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리나리⛷️⛰️🏃‍♀️(@rinari_214)'s profile avatar HD Profile

리나리⛷️⛰️🏃‍♀️

@rinari_214

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⛰️ 등산 러닝으로 가득찬 주말일기
🐈 @ggoma_the_lapcat 러닝하다 업어온 고영히씨
🏃🏻‍♀️ @feellady_girlcrush 필레이디
🧘‍♀️ @americayoga_official 에이요기니
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내게 너무나 소중한 크루, 필레이디의 10주년 💖 10주년을 기념해 100K 이어달리기를 함께했습니다. 📆 26.10.10 (토) 08:00 - 20:30 📍 서해랑길 87~93코스 오후에 중요한 일정이 있었지만, 짧게라도 꼭 함께하고 싶어서 양해를 구하고 1구간만 함께하기로 했어요❤️‍🔥 쭉 함께하지 못해 너무 아쉬웠지만, 잠시라도 함께 달릴 수 있어서 행복했던 날 🫶🏻 저녁까지 100K를 완주한 우리 필레, 멋쁨 그자체💖 그날 저녁까지 함께했으면 저도 눈물 흘렸을 듯 ..🥹 이 글 쓰는 지금도 괜히 울컥하네요 ㅎㅎ 멋진 코스를 정하고 직접 답사하고, 시간과 장소 조율에 협찬까지 챙기느라 정말 고생 많으셨을 필레 운영진분💖💖 새벽부터 운전해 주신 필남분들, 멋진 사진 남겨주신 포토분들께도 감사드려요!! 필레이디의 10주년을 함께할 수 있어서, 그리고 이 소중한 크루의 일원이라서 참 행복합니다. 🫶🏻 ——————————————————————————— 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition ————————————————— 📸 @jjlim91 📸 @forget_me_not_91 📸 @zrun.pix_ 📸 @zero.__.pic 📸 @jennya_
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🐰🎀🌸 필레에는 유능한 작가님들이 어쩜이리 많은거야💗 한페이지를 다 나로 채울 수 있어서 행복하다..😵 이 날 슬릭번 칭찬 백만번 들은듯 ! 아주 만족스러웡 ٩(๑>∀<๑)۶ 📸 @jjlim91 종진림 짱!!! 더 자주 보고싶읍니다.. 📸 @forget_me_not_91 상준님 사진.. 너무 감사해요ㅠㅠ 짱이뿜.. 📸 @zrun.pix_ 지훈작가님 사진 감성 낭낭.. 넘 예뻐요 📸 @zero.__.pic 재영언니 사랑필터 씌워져서 넘 잘나왕..🫶🏻 📸 @jennya_ 귀여운제니 작가님 앞에선 막 더 찍고싶어져요!!!!!>,< 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 릴레이 시계는 igpsport ! 🍹 @kr_taste_arih 에너지드링크는 아리 ! 🔋 @ollla_nutrition 에너지젤은 올라 !
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🩷 Feellady 10th Anniversary 🖤 3구간 . 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition 가민 바통 넘겨 받다가 말벌 아가씨한 썰 푼다. 합류 잘 했구요. :내가 이럴려고 인터벌하지 서해랑길이 예뻐서인지 필레랑 함께해서인지 그냥 행복했던 모든 구간 구간🩷 신남이 느껴지는 어깨 도로로 나왔다는건 응요와 포토를 만난다는거-!! 힘들 틈이 없다 증말 재영언니 나 사랑하는거 너무 티나… 사진 마다 콩깍지 필터가 기냥-!!🫶🏼 카메라 들고 뛰는거… 그거 어떻게 하는곤데… 영상의 축복과 용량의 저주가 공존하는 내 폰 📱: 죽여줘…. 행복해 보인다구요? 맞아요-!!! 찍어 주는 필레 표정 보고 울컥한 1인 뛰뛰뛰-! 물음표 뜨는 화장실 와중에 찍어 달라하는 유진언니 그 와중에 또 찍는 재영 포토 찡글 우는 거 아니에오 다 와땨-!! 3구간 끄으읕-!! 당분간 피드는 10주년으로 도배 될 예정.
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마지막 10구간 & 11구간 35K 경과하니 이때쯤엔 힘이 별로 안남아서 내가 과연 끝까지 달릴 수 있을까? 라는 걱정 시작... 그래도 발맞춰 앞뒤로 함께 달리는 필레들이 있어서 끝까지 웃는 얼굴로 힘차게 골인🩷 마지막 소래 피니시 지점에 들어갈땐 정말 가슴이 뭉클했따 😂 이거 기획한 우리 운영진들 진짜 최고야👍 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition 📸 @jjlim91 📸 @forget_me_not_91 📸 @zrun.pix_
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🎉 필레이디 10주년 릴레이 (아마도 N개의 피드 중 첫번째) 생각보다 수월했고 다들 너무 예쁜데 사진셀렉이 어려워서 내맘대로 올리는 구간별 사진ㅋㅡㅋ 1구간부터 11구간까지 서해를 끼고 산과 바다 로드를 누볐던 토욜의 우리 너무 예쁘다 기획할 때 되게 멀다고 느꼈는데 너무 순식간에 지나간 하루 누가 또 짜주면 그냥 참가만 하고싶은 맴🫠 답사부터 로드뷰로 어느포인트에 멈춰있을 지 수 없이 보면서 사실 완주 5번은 함 서해랑길 길이 너무 예쁘고 나름 표시도 너무 잘 돼있어서 강추(>⩊<)⸝ި ʕᦏ⌎ 체력이 스레기가 되어서 많이 뛰지 못한 것이 너무 아쉽다 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition 너무 감사했던 협찬 헌정은 별도피드로.. 📸 @jjlim91 @forget_me_not_91 @zrun.pix_ 말로는 입아픈 작가님들 과 하루를 내어준 서포터 필남까지 너무 감사하고 즐거웠던 하루 필레이디 10주년 축하해 앞으로 10년도 잘 부탁해🩷
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🏃🏻‍♀️필레이디 10주년 - 100키로 릴레이 달리기🏃🏻‍♀️ 📍6구간 : 대부동동 643 - 흘곶 12.25km 구간마다 하나건너 하나 뛰고를 선택한 나.. 거의 한시간마다 뛸 차례가 오는데😄 6구간은 평지코스라 선택했지만 솔직히 내가 뛴 5구간 중에 제일 힘들었던 구간이었다🥵 📸 @jjlim91 📸 @forget_me_not_91 📸 @zrun.pix_ 📸 @zero.__.pic 📸 @jennya_ 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition 12:00 정경이가 준비해준 왕왕 맛있는 도시락! @jennya_ 점심먹고 30분 정도 쉬니까 6구간 출발할 차례🏃🏻‍♀️ 도인이 또 어디갔니?ㅋㅋㅋ 푸도리가 출발 전에 쥐어준 플라스크! 이거 없음 어쩔뻔 했냐! 기세 좋게 출발❤️‍🔥 하지만 땡볕 아스팔트 + 오르막의 연속인.. 6구간 뛰던 중간에 50키로 돌파의 순간!! 드디어 만난 블루카🚙 우리가 을매나 기다렸다고!! 다들 물부터 찾는 중.. 내 플라스크는 터져서 물이 줄줄💦 물마시고 화장실가고, 기다리고 있는 멤버들아 미앙 너무 더워서 어쩔수가 없었다🥵 리나의 리딩따라~ 목소리 안나와도 리딩은 잘하지👍🏻 갯벌 뷰 따라 땡볕달리기🏃🏻‍♀️ 근데 오르막이 자주 나오는... 어서와!! 멋진 영상 찍어드렸습니다 @d___ini 후 드디어 6구간 끝! 다들 고생했다 응원!! 자 다음 7구간 주자들 출발!! ❣️ 더위에 고생했다👍🏻👍🏻 제일 힘들었던 6구간도 무사히 완주😳
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필레이디, 벌써 10년…⭐️ 28살 때, 러닝에 운동에 진심인 멋진 여자들을 만났다. 같이 달리며 빠르게 친해졌고, 우리는 ‘필레이디’라는 여성러닝크루를 만들었다. 긍정적인 에너지를 주고받으며 함께 달리다 보니 10km도 뛰기 힘들었던 내가 하프, 풀코스를 완주하고 100km 트런까지 뛰는…체력적으로 정신적으로도 강한 사람이 되어 있었다. 필레이디 안에서 같이의 가치를 경험했고, 함께라면 두려울게 없는 걸크러쉬 정신을 배웠다. 그렇게 매주 목요일마다 만나 즐겁게 달리다 보니 어느덧 10년이라는 시간이 흘렀다. (38살이라는 말.늙) 그리고 우리의 10주년을 기념하기 위한 100km 릴레이 프로젝트! 🏃🏻‍♀️ 📍매향리 생태공원에서 시작해 소래포구까지 서해랑길 87~92코스 위를 쉼없이 이어 달린다. 10개의 구간에서 바통을 주고받으며 서로를 응원하고, 서로를 의지해 함께 달렸다. 도파민이 터져 지원한 거리보다 더 달린 친구들 속출!!🔥 이날 우리가 이어 달린 거리는 총 102.9km, 각자 달린 거리를 모두 합치니 무려 755km. (산도 있는데, 40km 넘게 뛴 언니들 존경합니다👍) 함께 달리며 열정적으로 순간을 담아주신 포토님들의 사진을 보니 우리가 얼마나 행복한 마음으로 달렸는지 고스란히 느껴져서 사진 보는 내내 뭉클+뿌듯+엄마미소🥹 릴레이 준비하면서 ‘이게 될까?’ 걱정도 많았는데, 다들 잘 뛰어주고 운전서포터들과 손발이 착착착! 이 모든 건 역시 파워 J 졔언니와 클로드에게 샤라웃을! (20주년 전에 한 번 더 하까…? 좀 재밌네?🤣) 돌아보면 10년 동안 참 많은 것들이 달라졌지만, 함께 달릴 수 있는 사람들이 곁에 있다는 건 그대로다. 평생 러닝메이트가 있다는 건 너무 감사한 일이다! 앞으로도 지금처럼 신나게, 즐겁게, 오래오래 같이 달려줘~ 그래서…20주년엔 어디 뛰지…? 👀 💕필레이디 10주년 축하해! 2080까지 40년 남았다! 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 포토님들 사진 예뻐서 몇번 더 올릴 예정..도배간다 📸 @jjlim91 📸 @forget_me_not_91 📸 @zrun.pix_ 📸 @zero.__.pic 📸 @jennya_ 이 모든건 협찬사 덕분입니다🫶 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official 블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition
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🏃🏽‍♀️💕 모두의 발걸음으로 100km를 완성한 우리 우리가 함께 뛴 거리를 다 합하면 755km 서로 다른 속도로 달리지만 같은 마음으로 함께했던 하루였어요! 함께 웃고, 서로를 응원하고, 힘든 순간에도 곁에서 함께 뛰며 이겨냈습니다. 누군가의 완주를 진심으로 기뻐하고, 누군가의 힘든 순간에 기꺼이 곁을 내어주고, 내가 지칠 때는 또 다른 누군가에게 기대며. 어쩌면 필레이디가 10년 동안 이어질 수 있었던 이유도 이런 마음들 덕분이었을 거예요🥹 기록과 거리보다, 함께한 시간을 소중히 여기는 크루! 필레이디와 10년을 함께해 줘서 고맙고, 앞으로도 서로의 가장 든든한 러닝메이트로 2080 필레이디가 되는 그날까지 우리 계속 즐겁게 달려요💗 SINCE 2016 FEELLADY 10TH ANNIVERSARY 2026.10.10 | 100K RELAY 📸 @jjlim91 📸 @forget_me_not_91 📸 @zrun.pix_ 📸 @zero.__.pic 📸 @jennya_ 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition
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2026년 10월 10일, 필레이디의 열 번째 생일을 기념하며 우리만의 100km 릴레이를 시작했습니다. 📍매향리의 아침부터 소래의 밤까지, 아름다운 서해랑길 위에서 신나게 달린 우리, 약 12시간 동안 이어져 달려 온 102.9km 각자의 뛴 발걸음을 모두 더하니 755km 누군가는 달리고, 누군가는 다음 주자를 기다리고, 누군가는 운전대를 잡고, 누군가는 목이 터져라 응원했습니다. 달리는 사람만으로는 완성될 수 없었던 하루. 기다리는 마음이 있었고, 건네는 손이 있었고, 끝까지 함께하려는 마음이 있었습니다. 혼자였다면 그저 하나의 거리에 불과했을 100km가 함께였기에 오래 기억될 우리의 이야기가 되었습니다. 필레이디의 지난 10년이 그랬듯, 앞으로의 10년도 이렇게 함께 달려나갑시다! 필레이디의 열 번째 생일을 함께 만들어주셔서 감사합니다💕 기록보다도 오랜 여운이 남고, 완주보다 더 벅찬 순간 FEELLADY 10TH ANNIVERSARY 2026.10.10 | 100K RELAY 📸 @jjlim91 📸 @forget_me_not_91 📸 @zrun.pix_ 📸 @zero.__.pic 📸 @jennya_ 👑 @feellady_girlcrush #필레이디 #필레이디10주년 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition
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🩷Feellady 100K🖤 벌써 10살 된 필레이디-! 필레이디와 함께한 매순간이 행복했지만 100K 함께 채우는 10주년은 더 행복했다🩷 앞으로 100주년도 가보쟈-!! 🖤 @feellady_girlcrush 🩷 @poohdory1 @chezwisdom @jennya_ @_cindy_kim @heatherwon @geuna_b 릴레이 준비하고 하나 하나 신경쓰고 하느라 너무 고생했어요. 덕분에 안전하도 행복하게 즐겼어요<3 감사합니다 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition
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#필레이디 #필레이디10주년 필레이디가 10주년을 축하하는 방법 하루종일 눈물나게 행복했습니다❤️ 👑 @feellady_girlcrush 👟 @mizunokr #미즈노 🎽 @ibanenets #이바네네츠 👙 @bluegrain_official #블루그레인 ⌚ @igpsport_korea 🍹 @kr_taste_arih 🔋 @ollla_nutrition
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2026 함께런러닝 페스티벌 가이드 러너 누군가의 첫 러닝, 누군가의 첫 러닝 가이드. 📷 @tiberium @jinsun_cf #러닝 #러너 #가이드러너 #함께런 #running 사실 무릎이 불편하셔서 걷뛰걷뛰 & 피니시에서만 더 열심히 뛰셨다. 맹인체험, 맹인가정과외 정도만 해봤지 운동으로 도움이 되는 건 처음이라 나에게도 의미있는 날이었다. 더불어 빛나눔 가이드 러너 분들이 새삼 대단하다고 느낀 아침. 📷 @tiberium 함께런러닝 페스티벌 #함께런러닝페스티벌 My First Run #가이드러너 #가이드러닝 오늘 날씨 최구 함께한 @feellady_girlcrush #필레이디 양쪽에서 하트가 날아와서 양손 하트한 썰 보라보라 아대를 받았다 💜🙏 핑크뮬리와 코스모스가 가득한 가을의 경정공원, 9시 대회 시작인데 7시 집결이고.. 같이 달릴 러너 소개는 8시 이후에 해서 그 전에 사진 삼매경 사진 삼매경 2 사진 삼매경 3 오늘 러닝화는 @underarmourkr #언더아머 . . 러닝 아니고 워킹. 이곳에서 만난 산 뒷편으로 동 트는 풍경은 여러번을 다시 봐도 멋지다.
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