Instagram story viewer> @rogiergitz> Tagged

Rogier Gitz

@rogiergitz

917

followers

610

following

Av Attila
Loperscompany Tilburg💙
Team tilburg
Records
600 1.28
800 2.03
1500 4.15
2000 SC🚧 6.16
3000 9.11
5km weg 16.38
10km weg 35.49
Youtube⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Nederlands Kampioen 2000m Steeplechase 🥇

Besloten er een langzame eerste kilometer van te maken door de harde wind. Dat pakte goed uit, waardoor we na 3 rondjes met z’n tweeën liepen. Na de laatste waterbak eindsprint ingezet, waarmee ik de laatste 100m nog 4sec uit ben gelopen.

Blij dat ik dit teleurstellende seizoen waarin ik 2 keer mijn voet heb gebroken toch positief kan afsluiten.

Bedankt @martiendroog voor de goede begeleiding.🙏

📸 @larsvanderkraan @jctrackframes

@jongtalentwestland

165

40

Outdoor 2026✅️

Outdoor 2026 was het seizoen waar ik eindelijk weer een PR op de 800m mocht lopen na 3 jaar, 2 keer zelfs. Helaas die sub 2 net moeten missen, maar ook die komt eraan.

Verder:
✅️De helft van alle 800'jes sneller dan vorig jaar
✅️5/6 keer 2.00 in 2026
✅️300m PR
✅️1500m PR
✅️Bronzen status wedstrijden debuut
✅️Nationaal hoofdprogramma debuut
✅️Genoten

🔜 XC Season

@mila.attila @teamtilburg

86

7

June wrapped! 🌅🎶🏊🏃‍➡️

#running #junerecap #zachbryan #swimtofightcancer013 #fbkgames

63

3

Restday for me do i take my bike for a ride with @bengitz80 for 30km when we came to the track @rogiergitz needs some support by his race simulation off 2x1500 steeple.
With a totall off 35 km this was a good aerobe training for me.
#sprinter
#masterathletics #400m #400h #roadtodaegu

9

2

Na afgelopen weekend is het baanseizoen officieel begonnen nadat veel atleten van Mila Attila in actie zijn gekomen. Het regende tijdens het hemelvaartsweekend (PR's en andere toptijden):

Harry Schulting Games, Vught:
⭐️ @jesse.vangestel 800m: 2.00.74 PR
⭐️ @timmuhhhh 3000m: 10.02.45 PR
⭐️ @eveline_sterrenburg 3000m: 10.06.75 PR

Next Generation Athletics, Nijmegen
⭐️ @r_vangroenewoud 800m: 2.00.51 Outdoor PR
⭐️ @elindekoeijer 1500m: 4.56.33 SB
⭐️ @lucasrutjes 1500m: 4.15.58 PR
⭐️ @zaraverhoeff 1000m: 3.19.86 SB
⭐️ @rogiergitz 2000m SC: 6.16.17 PR
⭐️ @eveline_sterrenburg 5000m: 17.06.28 PR

1e Competitiewedstrijd, Wageningen
⭐️Terhas 800m: 2.37.35 PR
⭐️ @babadjams 800m: 1.58.61
⭐️ @babadjams 400m: 55.13 PR
⭐️ @r_vangroenewoud 400m: 54.86
⭐️ @sanderverweij2 5000m: 17.09.18
⭐️ @_paullinka 3000m: 10.54.92
⭐️ @babadjams (200m) & @r_vangroenewoud
(300m) Zweedse estafette: 2.11.65

51

3

NEXT GENERATION ATHLETICS 2026! 🙌🏼🔥 In Nijmegen stond sportpark Brakkenstein zaterdag weer in het tegen van loopnummers van (inter)nationaal niveau. Twee Nederlanders boekten kwalificatie voor een titeltoernooi: Fenne Ruigrok (2000 m steeple) & Rosalie ten Bruggencate (5000 m)! 🤩

Foto’s: Erik van Leeuwen
#atletiek #baanatletiek #nextgenerationathletics #hardlopen #hardloopnetwerk

277

0

Albufeira outra vez✅️

Was weer een goed trainingskamp in 🇵🇹! Lekkere trainingen gedaan en gezellige dagen gehad

🔜Outdoor😏

71

6

Portugal 26’🇵🇹

Goede trainingsweek in Portugal!
🔜 start baanseizoen

#trainingsstage #albufeiraportugal🇵🇹 #portugal #running #trackseason

148

15

Aangekomen in Portugal voor een nieuw trainingskamp. Dit jaar wordt deze mede mogelijk gemaakt door @teamtilburg Het topsportfonds van Team Tilburg zorgt ervoor dat deze trainingskampen voor mij betaalbaar blijven.

De komende anderhalve week zal ik wat extra inkijkjes geven in dit trainingskamp so stay tuned👀

82

9

@strava help me 😭
Volgende keer zijn ze van mij!!!
Nog een keer steeple gedaan met @rogiergitz

33

0

Sidequest ✅

38

3

Outdoor seizoen gestart afgelopen weekend met een PR op de 300m en National Lead op de 600m!

Ondanks de best wel harde tegenwind op het laatste stuk toch een nieuw PR op de 300m kunnen lopen van 39.51. Aangezien ik merkte dat ik relatief goed tegen die tegenwind in kon lopen, op de 600m meteen kop gepakt en niet meer uit handen gegeven. Met 1.29.51 natuurlijk geen toptijd, maar (voor nu nog) wel de beste jaarprestatie van 2026

🔜Trainingskamp '26 🇵🇹
📸@jesse.vangestel

81

10