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녞유연 đŸ‡°đŸ‡· | 전)ê”­ê°€ëŒ€í‘œâ€ąí˜„)런닝윔ìč˜â€ąRUNBODYSTUIO대표 â€ąë§ˆëŒí†€â€ąëŸ°ë‹â€ąëŸŹë‹íŒê”ì •â€ąìœĄìƒì§€ë„â€ą1:1레슚(@runbodystudio)'s profile avatar HD Profile

녞유연 đŸ‡°đŸ‡· | 전)ê”­ê°€ëŒ€í‘œâ€ąí˜„)런닝윔ìč˜â€ąRUNBODYSTUIO대표 â€ąë§ˆëŒí†€â€ąëŸ°ë‹â€ąëŸŹë‹íŒê”ì •â€ąìœĄìƒì§€ë„â€ą1:1레슚

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9월 #á„…á…„á†«á„†á…Ąá†Żá„Œá…„á†Œá„‰á…Ąá†«. ᄅᅄᄂᅔᆌ도, á„‹á…”á†Żá„ƒá…©, á„‰á…Ąá„…á…Ąá†·á„ƒá…łá†Żá„ƒá…© ᄁá…Șᆹ á„Žá…ąá„‹á…Żá†»á„ƒá…„á†« 9월. á„‡á…Ąá„ˆá…łá†« á„‹á…”á†Żá„Œá…„á†Œ 소ᆚᄋᅊ 허번ᄀᅔ á„Žá…„á†ș á„‘á…źá†Żá„á…©á„‰á…łá„á…Ąá„Œá…” ᄆᅟ서ᄒᅔ 머ᄆᅟᄅᅔ. á„‘á…źá†Żá„á…©á„‰á…ł á„Œá…„á†«á„‹á…Šá„‚á…łá†« ᄐᅊᄋᅔᄑᅄᄅᅔᆌ, á„‘á…źá†Żá„á…©á„‰á…ł ᄒᅟᄋᅊ는 ᄒᅏ보ᆚ. á„Œá…Ąá„‹á…§á†«á„‰á…łá„…á…„á†žá„€á…Š á„†á…Ąá„‹á…”á†Żá„…á…”á„Œá…”á„‚á…łá†« á„Œá…źá†Żá„‹á…„á†»á„Œá…”á„†á…Ąá†« ᄀᅚ소ᆚ 쎃는 ᄀᅄá†ș먼ᄋᅔ ᄒᅟᆫ련은 어ᄂᅔᄂᅔ꺼. á„Œá…źá†Żá„‹á…”á†Ż 뛰 á„Œá…źá†Żá„‹á…”á„€á…©, á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á†Ż 뛰 á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…©, ᄒᅏ보ᆚ헐 뛰 á„Œá…Šá„ƒá…ąá„…á…© á„’á…Źá„‡á…©á†šá„’á…ąá†»á„ƒá…„á†« 9월. 그ᄅᅔ고 á„ƒá…Ąá„‰á…” á„‰á…”á„Œá…Ąá†š. 10월은 á„†á…Ąá„Œá…”á„†á…Ąá†š á„‡á…”á†Żá„ƒá…łá„‹á…„á†ž. 모ᆚ표는 11월 1ᄋᅔᆯ, JTBC ᄉᅄᄋᅟᆯ머러톤 SUB 3 á„Œá…ąá„ƒá…©á„Œá…„á†«. RUN. RECOVER. REBUILD. ROAD TO SUB 3. #jᄅᅄᄂᅔᆌ #ᄌᅊᄋᅔᄅᅄᄂᅔᆌ #jcreative #á„Œá…Šá„‹á…”á„á…łá„…á…”á„‹á…Šá„‹á…”á„á…”á„‡á…ł
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🚹 ᄉᅔᆫᄎᅄᆌ 머검 🚹 á„‹á…Ąá†«á„‚á…§á†Œá„’á…Ąá„‰á…Šá„‹á…­ :-) 노ᄋá…Č연 á„á…©á„Žá…”á„‹á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. đŸƒđŸ»â€â™€ïž 아마 2년 먼ᄋᅊ á„Œá…źá†«á„‡á…”á„’á…Ąá„‚á…łá†« ᄋᅔᄇᅊᆫ트 á„á…łá†Żá„…á…ąá„‰á…łá„‹á…”á†« ᄀᅄá†ș 같아요. á„ƒá…Ąá„€á…Ąá„‹á…©á„‚á…łá†« ᄎᅟᄉᅄᆚ 연ᄒá…Č, á„Œá…Ąá†·á„‰á…” 쉬ᄋᅄ거는 á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Żá„ƒá…© á„†á…Ąá†­á„€á…Šá†»á„Œá…”á„†á…Ąá†« ᄆᅄᆷᄎᅟᆷ을 모르는 á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„‚á…łá†« á„…á…„á„‚á…„á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Żá„‹á…łá†Ż 위ᄒᅹ á„Œá…©á„€á…łá†· ᄃᅄ á„‘á…źá†Œá„‰á…„á†Œá„’á…Ąá„€á…© 트ᆚ별헌 연ᄒá…Č가 á„ƒá…Źá„‰á…”á„€á…”á†Ż 버러는 머음으로 ᄋᅔᄇᅊᆫ트 클뤼스를 á„Œá…źá†«á„‡á…”á„’á…ąá†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ❀ 🎁 RUNBODY EVENT CLASS 15며ᆌᄋᅎ ᄅᅄᄂᅄᄇᅟᆫ을 á„‰á…„á†«á„Œá…„á†Œá„’á…ą 트ᆚ별헌 ᄅᅄᄂᅔᆌ á„á…łá†Żá„…á…ąá„‰á…łá„…á…© á„Žá…©á„ƒá…ąá„’á…Ąá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą! 📍 9월 27ᄋᅔᆯ (ᄋᅔᆯ) 오ᄌᅄᆫ 7:30 📍 모ᆚ도ᆌ교 트륎 ᄋᅔᄇᅄᆫ á„á…łá†Żá„…á…ąá„‰á…łá„‹á…Šá„‰á…„á„‚á…łá†« đŸƒđŸ»â€â™€ïž á„‡á…źá„‰á…Ąá†Œ á„‹á…„á†čá„‹á…” á„‹á…©á„…á…ą á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„‚á…łá†« á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž (á„Œá…źá†«á„‡á…”á„‹á…źá†«á„ƒá…©á†Œ) đŸ”„ ᄋᅔᆫᄐᅄᄇᅄᆯ ᄒᅟᆫ련 á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž ⛰ 오르머ᆚ ᄒᅟᆫ련ᄇᅄᆞ 을 험ᄁᅊ á„Œá…”á†«á„’á…ąá†Œá„’á…ąá„‡á…©á†Ż á„‹á…šá„Œá…„á†Œá„‹á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ✅ 첨여 á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž 1. ᄋá…Čᄐá…Č브 ᄎᅹᄂᅄᆯ á„€á…źá„ƒá…©á†šá„’á…Ąá„€á…” 2. 9월20ᄋᅔᆯ á„’á…Ąá†«á„ƒá…©á†«á„…á…„á†« á„‹á…§á†Œá„‰á…Ąá†Œá„‹á…Š á„‹á…łá†Œá„‹á…Żá†« ᄆᅊᄉᅔᄌᅔ 넘ᄀᅔᄀᅔ ‱ 뒤á†ș글오 **â€˜á„Žá…Ąá†·á„‰á…„á†šâ€™**을 꼬ᆚ 험ᄁᅊ á„Œá…„á†šá„‹á…„á„Œá…źá„‰á…Šá„‹á…­! 🙌 3. ᄋᅔᆫ스터그ᄅᅹᆷ 본 ᄀᅊᄉᅔᄆᅟᆯᄋᅊ ᄋá…Čᄐá…Č브 á„‹á…Ąá„‹á…”á„ƒá…” + 나우 10km ᄀᅔ로ᆚ 넘ᄀᅔᄀᅔ ᄎᅟᄎᅄᆷ을 á„á…©á†Œá„’á…ą 15ᄇᅟᆫ을 á„‰á…„á†«á„Œá…„á†Œá„’á…Ąá„‹á…§ 10월 27ᄋᅔᆯ RUNBODY ᄋᅔᄇᅊᆫ트 클뤼스오 á„Žá…©á„ƒá…ąá„’á…Ąá„€á…Šá†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. 💚 á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…”á„…á…łá†Ż á„Œá…©á‡‚á„‹á…Ąá„’á…Ąá„‚á…łá†« á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Ż, 그ᄅᅔ고 ᄃᅄ á„€á…„á†«á„€á…Ąá†Œá„’á…Ąá„€á…Š á„‹á…©á„…á…ą á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…© ᄉᅔᇁ은 á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Ż! ᄋᅔᄇᅄᆫ ᄎᅟᄉᅄᆚ 연ᄒá…Č, á„‹á…źá„…á…” 험ᄁᅊ 달려요. đŸƒđŸ»â€â™€ïžđŸƒđŸ»â€â™‚ïž 먾은 첨여 á„€á…”á„ƒá…Ąá„…á…”á†Żá„€á…Šá„‹á…­. ❀
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á„€á…©á„†á…”á†«á„ƒá…Źá†Ż ᄄᅹᆫ á„€á…łá„‚á…Łá†Œ 고! â€ïžâ€đŸ”„ á„‚á…łá„‰á…łá†«á„’á…ąá„Œá…”á†« á„‹á…§á„…á…łá†·á„‹á…”á„‹á…„á†»á„Œá…”á„†á…Ąá†« á„ƒá…Ąá„‰á…” 열ᄉᅔᆷᄒᅔ á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„…á…Ąá„‚á…łá†« á„‹á…łá†Œá„‹á…Żá†«á„‹á…Ž 뜨á†șá„‹á…łá„…á…©đŸ’ 겉ᄋᅔ á„’á…źá†«á„…á…§á†«á„’á…ąá†»á„ƒá…„á†« #á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…” á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Żá„€á…Ș 험ᄁᅊ허ᄂᅔ á„Œá…łá†Żá„€á…„á„‹á…Żá†»á„‹á…„á„‹á…­!! ᄋᅔᄌᅊ 허번ᄀᅔ 모ᆚ표를 á„’á…Łá†Œá„’á…ą ᄒá…ȘᄋᅔᄐᅔᆌđŸ’ȘđŸ»đŸ”„ #á„‰á…ąá„‡á…§á†šá„€á…Ąá†Œá„‡á…§á†«á„†á…Ąá„…á…Ąá„á…©á†« #Teamnike #ᄅᅄᄂᅔᆌ #á„‡á…Šá„…á…©á„á…Ą
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하프119 á„‹á…źá„‰á…łá†Œ ᄎᅼᆹ하드려요!! 😀 á„€á…©á†Żá„‹á…”á†«á„’á…Ąá„‰á…”á„Œá…Ąá„†á…Ąá„Œá…Ą á„‡á…Ąá†žá„Žá…Ąá„…á…§á„Œá…źá„‰á…”á„‚á…łá†« á„Žá…łá†«á„ƒá…Šá„…á…Š @nohyuyeon ᄅᅄᆫᄋá…Č멈 ᄋᅄᆷ머ㅋ á„ƒá…„á†šá„‡á…źá†«á„‹á…Š 오늘은 ᄀᅔᆷ버ᆞ ᄎᅔᄏᅔᆫ ᄀá…Șᄋᅔᆯ á„ƒá…łá†Œá„ƒá…łá†Œ ᄆᅄᆚᄀᅟ á„‰á…©á„‘á…źá†Œ á„Œá…łá†Żá„€á…”á„€á…© ᄋá…Șá†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą!! 😆 10k á„‹á…źá„‰á…łá†Œ ᄉᅔᆷᄌᅔᆫᄉᅄᆚ á„‰á…„á†«á„‰á…źá„ƒá…© ᄎᅼ카드려요!!!
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đŸ”„ ᄅᅄᄂᅔᆌ á„‹á…Ąá„Œá…”á†šá„ƒá…© á„’á…©á†«á„Œá…Ą á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„‰á…Šá„‹á…­? đŸ”„ ✹ RUNBODY 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔ ᄅᅄᄂᅔᆌ 클뤼스 ✹ ᄅᅄᄂᅔᆌ초보 á„Œá…”á†žá„Œá…źá†Œá„‡á…Ąá†« / 10km á„€á…”á„…á…©á†šá„ƒá…Ąá†«á„Žá…źá†šá„‡á…Ąá†« 📅 ᄒá…Ș · 모ᆚ PM 7:50 📍 ᄉᅔᆫᄌᅄᆌ교 트륎 벆 á„‡á…Šá†«á„Žá…”á„‹á…Žá„Œá…Ą 모ᄋᅔᆷ đŸ…żïž ᄉᅔᆫᄌᅄᆌ교 á„Œá…źá„Žá…Ąá„Œá…Ąá†Œ ᄋᅔ요ᆌ á„€á…Ąá„‚á…łá†Œ âž» 👑 2귀월 · 8ᄌᅼ ᄋá…Șᆫᄉᅄᆌ 프로그ᄅᅹᆷ 👑 (á„‰á…Ąá†Œá„‰á…” 모ᄌᅔᆞ / á„ƒá…łá†Œá„…á…©á†šá„‹á…”á†Ż á„€á…”á„Œá…źá†« 12ᄌᅼ á„Œá…”á†«á„’á…ąá†Œ) 💰 á„‰á…źá„€á…Ąá†Œá„…á…­ ᄌᅼ 2회 / 2귀월 : 32먼원 (3귀월 12ᄌᅼ : 45먼원) 💛 1회 고스트 ᄎᅊᄒᅄᆷ : 3먼원 âž» 🚹 á„Žá…©á„‡á…©á„Œá…Ą 클뤼스 ᄉᅄᆫ처ᆚᄉᅟᆫ 머검 (ᄋᅔᆫ원 á„Œá…Šá„’á…Ąá†« á„‹á…źá†«á„‹á…§á†Œ) 💌 ᄉᅔᆫᄎᅄᆌ / ᄆᅟᆫᄋᅎ DM 👉 @runbodystudio âž» đŸ’„ RUNBODY 클뤼스가 á„ƒá…Ąá„…á…łá†« ᄋᅔᄋá…Č ✔ ᄅᅄᄂᅔᆌ초보 ᄂᅟᆫ높ᄋᅔᄋᅊ á„†á…Ąá†œá„Žá…źá†« ᄎᅊᄀᅚᄌᅄᆚᄋᅔᆫ ᄉᅟᄋᅄᆞ ✔ â€œá„€á…łá„‚á…Łá†Œ 뛰ᄉᅊ요” ❌ → á„Œá…Ąá„‰á…Šá„‡á…źá„á…„ á„Œá…Šá„ƒá…ąá„…á…© 교ᄌᅄᆌ ✔ á„‡á…źá„‰á…Ąá†Œ á„‹á…„á†čá„‹á…” á„‹á…©á„…á…ą á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„‚á…łá†« á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž ✔ ᄀᅹᄋᅔᆫ 초렶오 á„†á…Ąá†œá„Žá…źá†« ᄑᅊᄋᅔ스 & á„‘á…”á„ƒá…łá„‡á…ąá†š ✔ ᄅᅄᄂᅔᆌ + á„‡á…©á„€á…Ąá†Œá„‹á…źá†«á„ƒá…©á†Œ + á„‰á…łá„á…łá„…á…Šá„Žá…”á†Œá„á…Ąá„Œá…” 헌 ᄇᅄᆫᄋᅊ âž» 🏆 2025 á„†á…Ąá„‰á…łá„á…„á„Œá…ł 5km / 10km / 하프 다ᄉᅼ á„‹á…”á†žá„‰á…Ąá†Œ 👉 á„ƒá…Ąá†«á„‰á…źá†«á„’á…” 잘 뛰는 서럼ᄋᅔ 어ᄂᅔᆫ, “잘 거르ᄎᅔ는 á„á…©á„Žá…”â€á„€á…Ą ᄌᅔᆚᄌᅄᆞ á„Œá…”á„ƒá…©á„’á…Ąá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ‱ ᄌᅄᆫ) ᄀᅼᆹ가뒤표 ᄉᅄᆫᄉᅟ ᄎᅟᆯᄉᅔᆫ ‱ 현) RUNBODY STUDIO á„‹á…źá†«á„‹á…§á†Œ
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ᄅᅟᆯᄅᅟᄅᅊ몬 모ᆚ도ᆌ 스토ᄋᅄ 4á„Œá…źá„‚á…§á†« SPECIAL COMMUNITY CLASS 🎉 ᄋᅔᆚᄉᅟᆚ헌 á„‹á…źá†·á„Œá…”á†šá„‹á…”á†·á„‹á…łá†Ż á„Œá…Ąá†·á„‰á…” ᄇᅄá†șá„‹á…„á„‚á…Ą ᄉᅹ로ᄋᅟᆫ á„‡á…Ąá†Œá„‰á…”á†šá„‹á…łá„…á…© 몸을 á„‹á…źá†·á„Œá…”á†šá„‹á…§á„‡á…©á„‚á…łá†« ᄉᅔ건. ᄅᅟᆯᄅᅟᄅᅊ몬 모ᆚ도ᆌ 스토ᄋᅄ 4á„Œá…źá„‚á…§á†«á„‹á…łá†Ż á„†á…Ąá†œá„‹á…Ą RUN · TRAIN · YOGA 소 ᄏᅄᄆá…Čᄂᅔᄐᅔ거 험ᄁᅊ허는 트ᆚ별헌 3ᄋᅔᆯ건ᄋᅎ 클뤼스가 á„‹á…§á†Żá„…á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. 뮈트 벆ᄋᅊᄉᅄ ᄉᅹ로ᄋᅟᆫ á„‹á…źá†·á„Œá…”á†šá„‹á…”á†·á„‹á…łá†Ż 먼너보ᄉᅊ요.đŸ€đŸƒđŸ»đŸ‹ïžâ€â™€ïž ▶ ᄉᅟᄋᅄᆞ ᄆᅔᆟ á„‹á…”á†Żá„Œá…„á†Œá„‹á…Ąá†«á„‚á…ą RUN │ 9/4(금) 19:30 - 21:30 á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…” 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔ TRAIN │ 9/5(토) 08:00- 10:00 ᄐᅄᄎᅔᄋᅹᆫ고 á„‰á…”á†·á„Œá…ąá„’á…Ąá†« 코ᄎᅔ YOGA │ 9/6(ᄋᅔᆯ) 08:00 · 머ᄋᅔ요거 웰ᄂᅔ스 ᄀᅔᆷ넘ᄒᅎ á„‹á…Żá†«á„Œá…Ąá†Œ ▶ 첨여 ᄉᅔᆫᄎᅄᆌ @myyoga.myy á„‘á…łá„…á…©á„‘á…”á†Żá„…á…”á†Œá„á…ł ※ á„Žá…Źá„Œá…©á†Œ á„‰á…„á†«á„Œá…„á†Œá„Œá…Ąá„‹á…Šá„€á…Šá„‚á…łá†« 8/31(월) 귀별 á„‹á…§á†«á„…á…Ąá†šâ€‹á„ƒá…łá„…á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ※ á„‰á…„á†«á„Œá…„á†Œá„ƒá…Źá„Œá…” 얺으ᄉᅔᆫ á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Żá„á…Šá„‚á…łá†« á„‡á…§á†Żá„ƒá…©á„‹á…Ž 연러ᆚᄋᅔ á„€á…Ąá„Œá…” á„‹á…Ąá†­á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ㅡ Well Move, Well Life MYYOGA wellness #ᄅᅟᆯᄅᅟᄅᅊ몬 #lululemon
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á„‹á…Ąá„‹á…”á„‰á…łá„á…łá„…á…”á†· ᄃᅄ 마á†șᄋᅔᆻᄀᅊ ᄆᅄᆚ는 á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž 😋 #teamnike #á„‹á…§á„…á…łá†·á„…á…„á„‚á…”á†Œ #jogging 원ᄅᅹ ᄋᅔᄅᅄᇂᄀᅊ 떰ᄋᅔ 먾은 서럼ᄋᅔᄋᅄᆻ너  á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…”á„‹á…Šá†« á„ˆá…Ąá†Œá„€á…Ș ᄏᅄᄑᅔ 🩭 #프ᄅᅔᆟ츠 고음ᄇᅟᆯ거 쫌 á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„‚á…Š! ᄌᅼ 2회 웨ᄋᅔ트 ᄑᅔᆯᄉᅟ đŸ’ȘđŸ»đŸ’ȘđŸ» ᄇᅔ오는 널ᄋᅊᆫ 블륎ᄉá…Č즈~ ✔ 여름 á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…” ᄒᅟᄋᅊᆫ #á„‡á…Šá„…á…©á„á…Ą 💚
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📅 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔ ᄋᅔᆯ요 á„…á…„á„‚á…”á†Œá„á…łá†Żá„…á…ąá„‰á…ł 모ᄌᅔᆞ á„‹á…”á†Żá„Œá…„á†Œ 7월 12ᄋᅔᆯ · 7월 19ᄋᅔᆯ · 7월 26ᄋᅔᆯ 8월 2ᄋᅔᆯ · 8월 9ᄋᅔᆯ ⏰ ᄉᅔ건 AM 6:00 ~ 7:50 đŸ’°á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…”á„á…łá†Żá„…á…„á†ž ᄆᅔᆟ ᄒᅏ원 ᄆᅼ료 ᄉᅟᄋᅄᆞ 💚 🎁 ᄌᅊ고ᆌ ✔ ᄆᅼᆯ ✔ 음료 ✔ 보그ᆞ 건ᄉᅔᆚ á„’á…©á†«á„Œá…Ąá„‰á…„á„‚á…łá†« 허ᄀᅔ á„‹á…„á„…á…§á„‹á…Żá†»á„ƒá…„á†« 포ᄋᅔᆫ트 ᄒᅟᆫ련. ᄀᅔ로ᆚ을 헌 á„ƒá…Ąá†«á„€á…š 끌ᄋᅄ올ᄅᅔ고 ᄉᅔᇁ은 á„…á…„á„‚á…„á„ƒá…łá†Żá„€á…Ș 험ᄁᅊ á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ᄀᅔ초ᄇᅟᄐᅄ ᄒᅟᆫ련 á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž, ᄑᅊᄋᅔ스 á„‹á…źá†«á„‹á…§á†Œá„á…Ąá„Œá…” 노ᄋá…Č연 á„á…©á„Žá…”á„€á…Ą 험ᄁᅊ á„‹á…Ąá†Żá„…á…§á„ƒá…łá„…á…”á†Żá„€á…Šá„‹á…­. 🙌 á„’á…©á†«á„Œá…Ą 거면 á„ˆá…Ąá†Żá„…á…” 갈 ᄉᅼ á„‹á…”á†»á„Œá…”á„†á…Ąá†«, 험ᄁᅊ 거면 ᄃᅄ ᄆᅄᆯᄅᅔ 갈 ᄉᅼ á„‹á…”á†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. đŸ“© ᄉᅔᆫᄎᅄᆌ á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž @runbodystudio DM
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á„Œá…„á„‚á…łá†« 조가 꼬ᆚ 고ᄎᅔ고 ᄉᅔᇁ은ᄀᅄᆯ á„Žá…Ąá†œá„‹á…Ąá„‰á…„ 허는 편ᄋᅔᄋᅊ요. á„Œá…©á‡‚á„‹á…Ąá„’á…Ąá„Œá…” 얺는ᄀᅄ러고, 잘 á„‹á…Ąá†«á„ƒá…Źá†«á„ƒá…Ąá„€á…© á„†á…”á„…á…źá„ƒá…Ąá„‡á…©á„†á…§á†« 결ᄀᅼᆹ ᄀᅚ소ᆚ á„’á…Ąá„Œá…” 모á†ș허고 á„ƒá…©á„á…ąá„ƒá…Źá„‚á…łá†«á„€á…„á†Ż á„á…łá„…á…©á„‰á…łá„‘á…”á†șᄋᅊᄉᅄ 먾ᄋᅔ á„á…ąá„ƒá…Ąá†Żá„‹á…Ąá†»á„€á…„á„ƒá…łá†«á„‹á…­. á„‹á…„á†«á„Œá…Šá†«á„€á…Ąá†« á„Œá…Ąá„‹á…§á†«á„‰á…łá„…á…„á†žá„€á…Š á„ƒá…Źá„‚á…łá†«á„‚á…Ąá†Żá„‹á…łá†« 오ᄌᅔ á„‹á…Ąá†­á„ƒá…„á„…á…Ąá„€á…źá„‹á…­. (휘야 늘ᄋᅄ... á„Œá…”á†«á„á…Ą... 흢흢😱) 그ᄅᅹᄉᅄ 잘 모á†ș허는 ᄎᅊ조도 ᄇᅹᄋᅟᄅᅄ거고 여ᆚ도도 ᄉᅊᄆᅔ너 á„ƒá…łá†źá„€á…© á„‰á…źá„‹á…§á†Œá„ƒá…© á„ƒá…łá†Œá„…á…©á†šá„’á…Ąá„€á…© (á„€á…łá„…á…„á‡‚á„ƒá…Ąá„€á…© á„‚á…Ąá„†á…„á„Œá…”á„…á…łá†Ż á„Œá…Ąá†Żá„’á…Ąá†«á„ƒá…Ąá„‚á…łá†«á„€á…„á†« á„‹á…Ąá„‚á…”á„Œá…”á„†á…Ąá†«) á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á†Żá„„á…ąá„†á…Ąá„ƒá…Ą ᄆᅟ릎ᄋᅔ 어퍼ᄉᅄ 잘 언허ᄀᅊ á„ƒá…Źá†« á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…”á„ƒá…© á„ƒá…©á„Œá…„á†«á„’á…ąá„‡á…©á„…á…§á„€á…© 2년ᄌᅄᆫᄋᅊ 노ᄋá…Č연 á„á…©á„Žá…”á„‚á…”á†·á„‹á…łá†Ż á„Žá…Ąá†œá„‹á…Ąá„‰á…„ á„‹á…§á†«á„…á…Ąá†šá„ƒá…łá„…á…§á†»á„‹á…„á„‹á…­ 서ᄉᅔᆯ 그 á„ƒá…Ąá†Œá„‰á…”á„‹á…Šá„‚á…łá†« á„Œá…”á„€á…łá†·á„‡á…©á„ƒá…Ą ᄋá…Čá„†á…§á†Œá„’á…Ąá„Œá…” 얺으ᄉᅔᆫ á„‘á…§á†«á„‹á…”á„‹á…§á†»á„Œá…”á„†á…Ąá†« 여자 코ᄎᅔᄂᅔᆷᄋᅔ ᄅᅄᄂᅔᆌ 스ᄐá…Čá„ƒá…”á„‹á…©á„á…Ąá„Œá…” á„‹á…źá†«á„‹á…§á†Œá„’á…Ąá„€á…© á„‰á…źá„‹á…„á†žá„’á…Ąá†«á„ƒá…Ąá„‚á…łá†« 서ᄉᅔᆯᄋᅊ ᄂᅄᄆᅟ ᄆᅄá†ș져ᄉᅄ 연러ᆚ헌ᄀᅊ 80á„‘á…„á„‰á…Šá†«á„á…łá„‹á…§á†»á„‹á…„á„‹á…­đŸ«Ł á„Œá…”á„€á…łá†·á„‹á…łá†« ᄂᅄᄆᅟ ᄋá…Čá„†á…§á†Œá„’á…ąá„Œá…”á„‰á…§á„‰á…„ 스코ᄌᅼᆯ ᄄᅹᄆᅟᆫᄋᅔ 클뤼스 모á†ș할까 á„€á…„á†šá„Œá…„á†Œá„‡á…Ąá†«á„‹á…”á„‹á…„á†»á„Œá…”á„†á…Ąá†« á„ƒá…Ąá„’á…ąá†Œá„’á…” á„Œá…”á†«á„’á…ąá†Œá„’á…Ąá†Ż ᄉᅼ ᄋᅔᆻᄋᅄᄉᅄ ᄂᅄᄆᅟ 검서ᄒᅹ요 버ᆚ스ᄋᅊᄉᅄ ᄅᅄᄂᅔᆌ ᄋᅀᄀᅔ를 하다가 보ᄂᅔ á„Œá…„á„…á…Ąá†Œ 겉은 고ᄆᅔᆫᄋᅔᆻ는 á„’á…Źá„‹á…Żá†«á„‚á…”á†·á„ƒá…łá†Żá„ƒá…© 먾어ᄉᅄ á„ƒá…Ąá„€á…Ąá‡€á„‹á…” á„‰á…”á†«á„Žá…„á†Œá„’á…Ąá„†á…§á†« á„Œá…©á‡‚á„€á…Šá†»á„ƒá…Ą ᄒᅹᄉᅄ 2년ᄌᅄᆫᄋᅊ ᄉᅟᄋᅄᆞ을 á„ƒá…łá†Żá„‹á…„á†»á„‹á…„á†»á„€á…© 결ᄀá…Ș는 á„ƒá…ąá„†á…Ąá†«á„Œá…©á†š!ᄋᅔᄋᅄᆻᄌᅔ요 á„Œá…”á†«á„á…Ą á„†á…Ąá†«á„‰á…„á†Œá„Œá…„á†šá„‹á…łá„…á…© á„‹á…Ąá„‘á…Ąá†»á„ƒá…„á†« ᄆᅟ릎ᄋᅔ 언어프ᄀᅊ á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…” 헐ᄉᅟᄋᅔᆻ는ᄀᅄᆫ á„ƒá…źá†Żá„á…ąá„Žá…”á„€á…©, á„á…łá„…á…©á„‰á…łá„‘á…”á†ș 코ᄎᅔᄋᅔᆫ 조고 á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…”á„‹á…Š á„ƒá…ąá„’á…Ąá†« ᄋᅔ론ᄀá…Ș ᄀᅹ념을 á„Œá…„á†Œá„…á…”á†žá„’á…ąá„Œá…źá„‰á…§á†»á„‹á…„á„‹á…­. (á„ƒá…„á†šá„‡á…źá†«á„‹á…Š ᄉᅟᄋᅄᆞᄋᅊᄉᅄ 먾ᄋᅔ á„Šá…„á„†á…„á†šá„‹á…„á†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą đŸ™‡â€â™€ïž) 2년ᄋᅔ런 ᄉᅔ건ᄋᅔ á„Œá…”á„‚á…Ą 또 á„‰á…”á†«á„Žá…„á†Œá„’á…ąá„‰á…„ á„ƒá…łá†Żá„‹á…łá†« ᄉᅟᄋᅄᆞᄋᅊᄉᅄ ᄌᅄᆫᄀá…Ș는 á„ƒá…Ąá„…á…łá†« á„á…ąá„ƒá…Ąá†Żá„‹á…łá†·á„‹á…łá†Ż ᄋᅄᆟ고 ᄂᅄᄆᅟ 검서ᄒᅹᄉᅄ ᄀᅔᆯᄀᅊ 편ᄌᅔᄎᅄᄅᅄᆷ 글 á„Œá…Ąá†šá„‰á…„á†Œá„’á…ąá„‹á…­ á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…” á„‰á…łá„‰á…łá†Œ 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔᄂᅔᆷ ᄂᅄᄆᅟ á„€á…Ąá†·á„‰á…Ąá„’á…Ąá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą á„ƒá…Ąá„‹á…łá†·á„‹á…Š 3차 ᄅᅄᄂᅔᆌ 클뤼스 열면 á„ƒá…Ąá„…á…łá†« á„’á…Źá„‹á…Żá†«á„‚á…”á†·á„ƒá…łá†Żá„ƒá…© 꼬ᆚ 첨ᄉᅄᆚᄒᅹᄉᅄ 겉ᄋᅔ á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…” ᄉᅔᆯ려ᆚ 늘면 좋ᄀᅊᆻᄋᅄ요 á„†á…©á„ƒá…ź á„‡á…źá„‰á…Ąá†Œá„‹á…„á†č는 á„‹á…źá†«á„ƒá…©á†Œá„’á…ąá„‹á…­ ᄒá…Șᄋᅔᄐᅔᆌ❀(그ᆞ머ᄆᅟᄅᅔ) #á„á…łá„…á…©á„‰á…łá„‘á…”á†șá„‡á…źá†Żá„á…Ąá†« #á„Žá…„á†Œá„Œá…źá„á…łá„…á…©á„‰á…łá„‘á…”á†ș #á„€á…Ąá„€á…§á†Œá„ƒá…©á†Œá„á…łá„…á…©á„‰á…łá„‘á…”á†ș #á„Žá…„á†Œá„Œá…źá„‹á…źá†«á„ƒá…©á†Œ #á„…á…„á„‚á…”á†Œá„á…łá†Żá„…á…ąá„‰á…ł
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✹RUNBODY 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔ 1:1 ᄅᅄᄂᅔᆌ á„€á…­á„Œá…„á†Œá„á…łá†Żá„…á…ąá„‰á…ł ✹ á„…á…„á„‚á…”á†Œá„Œá…Ąá„‰á…Š 교ᄌᅄᆌ · ᄅᅄᄂᅔᆌ á„‡á…Ąá†Œá„‡á…„á†ž á„‡á…źá„‰á…Ąá†Œ á„‹á…„á†čá„‹á…” á„‹á…©á„…á…ą á„ƒá…Ąá†Żá„…á…”á„€á…” 위헌 á„†á…Ąá†œá„Žá…źá†· ᄉᅟᄋᅄᆞ 🧡 📅 6월 20ᄋᅔᆯ (토) AM 10:30 (💝ᄋᅹ얎) AM 11:30 (💝ᄋᅹ얎) PM 1:30 (ᄋᅹ얎 💝) Pm 2:30 () 📅 6월 27ᄋᅔᆯ (토) AM 9:30(ᄋᅹ얎) AM 10:30 (á„€á…Ąá„‚á…łá†Œ) AM 11:30 (💝ᄋᅹ얎) PM 12:30 (á„€á…Ąá„‚á…łá†Œ) PM 2:00 (á„€á…Ąá„‚á…łá†Œ) Pm 3:00 (💝ᄋᅹ얎) Pm 4:00 (💝ᄋᅹ얎) đŸƒđŸ»â€â™€ïž á„Œá…Ąá†Œá„‰á…© : á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…”á„‰á…łá„á…Čᄃᅔ오 (모ᆚ도ᆌ 트윈ᄇᅔᆯ) ⏱ 소요ᄉᅔ건 : 50ᄇᅟᆫ 💰 á„‰á…źá„€á…Ąá†Œá„…á…­ : 1회 99000원 ────────────── ✔ ᄌᅄᆫ ᄀᅼᆹ가뒤표 ᄉᅄᆫᄉᅟ ᄎᅟᆯᄉᅔᆫ 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔ ✔ á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…”á„‰á…łá„á…Čᄃᅔ오 뒤표 á„‹á…źá†«á„‹á…§á†Œ ✔ ᄀᅹᄋᅔᆫ ᄎᅊ혀ᆌ·ᄎᅊ려ᆚᄋᅊ á„†á…Ąá†œá„Žá…źá†« 1:1 á„†á…Ąá†œá„Žá…źá†· ᄌᅔ도 ✔ á„‡á…©á„Œá…©á„‹á…źá†«á„ƒá…©á†Œ · á„‡á…©á„€á…Ąá†Œá„‹á…źá†«á„ƒá…©á†Œ · ᄎᅊ려ᆚᄒᅟᆫ련 프로그ᄅᅹᆷ ✔ 10km ᄀᅔ로ᆚ á„ƒá…Ąá†«á„Žá…źá†š 프로그ᄅᅹᆷ ᄋá…Čᄐá…Č브ᄉᅔᆚ á„’á…Źá†šá„‹á…”á†Żá„Œá…„á†šá„‹á…”á†« 코ᄎᅔᆌᄋᅔ 어ᄂᅔᆫ 뉘 몸ᄋᅊ á„†á…Ąá†œá„‚á…łá†« á„…á…„á„‚á…”á†Œá„‹á…łá†Ż á„Žá…Ąá†œá„‚á…łá†« á„‰á…źá„‹á…„á†žá„‹á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. ────────────── 💡 ᄋᅔᄅᅄᆫ á„‡á…źá†«á„ƒá…łá†Żá„á…Š á„Žá…źá„Žá…„á†«á„’á…Ąá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą ✹ á„‡á…źá„‰á…Ąá†Œ á„‹á…„á†čá„‹á…” á„Œá…Ąá†Œá„€á…„á„…á…” á„…á…„á„‚á…”á†Œá„‹á…łá†Ż 허고 ᄉᅔᇁ은 ᄇᅟᆫ ✹ á„€á…„á†«á„€á…Ąá†Œá„’á…Ąá†« 취ᄆᅔ á„…á…„á„‚á…”á†Œá„‹á…łá†Ż á„‰á…”á„Œá…Ąá†šá„’á…Ąá„€á…© ᄉᅔᇁ은 ᄇᅟᆫ ✹ 자소 á„†á…źá†«á„Œá…Šá„…á…łá†Ż ᄌᅄᆌᄒá…Șᆚᄒᅔ 얼고 ᄉᅔᇁ은 ᄇᅟᆫ ✹ ᄀᅔ로ᆚ á„’á…Łá†Œá„‰á…Ąá†Œá„‹á…łá†Ż 원허는 á„…á…„á„‚á…„ ✹ ᄅᅄᄂᅔᆌ á„Žá…©á„‡á…©á„Œá…Ą ────────────── 📌 ᄉᅟᄋᅄᆞ á„€á…źá„‰á…„á†Œ (60ᄇᅟᆫ) ‱ ᄅᅄᄂᅔᆌ 자소 ᄇᅟᆫᄉᅄᆚ ‱ 자소 교ᄌᅄᆌ á„‰á…„á†Żá„†á…§á†Œ ‱ ᄉᅔᆯᄂᅹ 교ᄌᅄᆌ ᄒᅟᆫ련 ‱ á„‹á…§á†Œá„‰á…Ąá†Œ ᄎá…Șá†Żá„‹á…§á†Œ ᄆᅔᆟ á„‘á…”á„ƒá…łá„‡á…ąá†š ᄌᅊ고ᆌ ────────────── 잘 뛰는 á„‡á…„á†žá„‡á…©á„ƒá…Ą á„‹á…©á„…á…ą, á„€á…„á†«á„€á…Ąá†Œá„’á…Ąá„€á…Š 뛰는 ᄇᅄᆞ을 á„‹á…Ąá†Żá„…á…§á„ƒá…łá„…á…”á†žá„‚á…”á„ƒá…Ą 🧡 👉 RUNBODY 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔ ᄉᅔᆯᄂᅹ ᄅᅄᄂᅔᆌ 교ᄌᅄᆌ 클뤼스오 첨여ᄒᅹ보ᄉᅊ요 :-) 💌 DM -> @runbodystudio
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(2026.06.03) #á„‰á…łá†Żá„€á…”á„…á…©á„‹á…źá†«á„…á…„á„‚á…”á†Œá„‰á…ąá†Œá„’á…Șᆯ #á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…”Ă—á„‰á…Ąá†·á„€á…­á„…á…”á„†á…Ąá†šá„€á…źá†šá„‰á…źá„…á…„á†« #á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…” #á„‰á…Ąá†·á„€á…­á„…á…”á„ƒá…©á†Œá„Žá…”á„†á…”á„†á…Ąá†šá„€á…źá†šá„‰á…ź_á„€á…Ąá„‰á…Ąá†«á„Œá…„á†· á„…á…„á†«á„‡á…Ąá„ƒá…” 노ᄋá…Č연 코ᄎᅔᄂᅔᆷ ᄌᅼ최 á„‰á…Ąá†·á„€á…­á„…á…”á„ƒá…©á†Œá„Žá…”á„†á…”á„†á…Ąá†šá„€á…źá†šá„‰á…źá„…á…„á†« 첨여허고 ᄋá…Șá†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. á„Œá…łá†Żá„€á…„á„‹á…źá†« á„‰á…”á„€á…Ąá†«á„‹á…”á„‹á…§á†»á„‰á…łá†žá„‚á…”á„ƒá…Ą. á„‹á…Ąá†«á„‹á…Łá†Œá„Žá…„á†« 5K á„…á…„á„‚á…”á†Œá„’á…ź á„ƒá…©á†Œá„Žá…”á„†á…”á„†á…Ąá†šá„€á…źá†šá„‰á…źá„‹á…Ș ᄉᅼᄋá…Čᆹ, ᄌᅄᆫ, á„†á…Ąá†«á„ƒá…ź á„ƒá…łá†Œ 마á†șᄋᅔᆻ는 á„Œá…„á†·á„‰á…”á†·á„‰á…”á†šá„‰á…Ą... 여ᆚᄉᅔ 섬교ᄅᅔ머ᆚᄀᅟᆚᄉᅟ 마á†șᄋᅔᆻᄀᅟ먼ㅎㅎ ᄅᅄᄂᅔᆌ 마á†șᄌᅔᆞ á„‹á…Ąá†«á„‹á…Łá†Œá„Žá…„á†«, 맚ᄀᅼᆹᄉᅼ 마á†șᄌᅔᆞ á„‰á…Ąá†·á„€á…­á„…á…”á„ƒá…©á†Œá„Žá…”á„†á…”á„†á…Ąá†šá„€á…źá†šá„‰á…ź á„€á…Ąá„‰á…Ąá†«á„Œá…„á†·đŸ€€ 다들 á„‰á…Ąá†·á„€á…­á„…á…”á„ƒá…©á†Œá„Žá…”á„†á…”á„†á…Ąá†šá„€á…źá†šá„‰á…ź á„€á…Ąá„‰á…Ąá†«á„Œá…„á†· á„‡á…Ąá†Œá„†á…źá†«á„’á…ą á„‡á…©á„‰á…Šá„‹á…­đŸ€— ᄉᅔᆚ서허고 귀거ᄉᅔ 소ᄒá…Ș도 á„‰á…”á„á…”á†Żá„€á…§á†· ᄎᅄᆫᄋá…Șá†Œá„‹á…§á†šá„á…Ąá„Œá…” á„Œá…©á„€á…”á†Œá„‹á…łá„…á…© 머ᄆᅟᄅᅔ... á„‰á…Ąá„Œá…„á†«á„á…źá„‘á…­á„…á…łá†Ż á„’á…ąá„‰á…„á„‹á…”á†«á„Œá…” 머음ᄋᅔ 여ᄋá…Čá„…á…©á†žá„€á…źá„†á…Ąá†«đŸ«Ą #ᄅᅄᄂᅔᆌ
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