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SAGE STUDIO | Pilates & Yoga Puerto Rico

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Reformer Pilates • Mat Pilates • Yoga • Private Training
COMING SOON!📍Puerto Rico
🎟️⬇️ Wellness Event: Move & Connect 6/SEPT

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La Dra. Pamela Bernal (@pamelabernal.dranaturista) se une a Move & Connect ✨🌿

En esta tercera edición de Botánico Wellness Club podrás realizar tu AMI Health Check-in con Pamela Bernal, naturópata licenciada y doctora en Nutrición. La experiencia incluirá un AO Body Scan para explorar el bienestar funcional de tu cuerpo, orientación personalizada sobre tu equilibrio metabólico y hormonal, y próximos pasos que podrás guardar en AMI App.

Una tarde para moverte, conectar y conocer mejor tu cuerpo. 🤍

📍 6 de septiembre | Botánico, Calle Cerra
🎟️ Tickets disponibles en el link del bio.

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Como mujer, siento que hay demasiado de nuestra salud que aprendemos tarde.

Antes del primer evento de @join.ami, *149* mujeres nos contestaron una encuesta y hemos hablado con más de 170 mujeres en diferentes espacios. Casi la mitad ya tenía síntomas que no sabía explicar.

Ahí entendimos que teníamos que sacar la conversación de la oficina a espacios donde pudiésemos aprender todas.

Así nacieron nuestra serie de eventos mensuales con @sage.studio.pr + @botanicocallecerra - Move & Connect: movimiento, doctoras, educación, preguntas reales y acceso a AMI, nuestra app de salud para la mujer creada en Puerto Rico, que se lanza este año 👀

Nuestro próximo evento es el 30 de agosto en Botánico.
RSVP en el link de nuestro bio.

Gracias a todas los que han sido parte: @shopmovella, @amto.studio, @editionk.pr, @vveramd, @dra.wom, @womelevateyourcare, y @pamelabernal.dranaturista.

Si tienes una marca, quieres auspiciar uno de nuestros próximos evento o unirte al próximo, escríbeme por DM. 🌸

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¡Los goodies para @join.ami x @sage.studio.pr están llegando y we’re so excited de probarlos! 👀✨

Gracias a @itsgoodbacteria por unirse a esta experiencia. Good Bacteria, fundada por la puertorriqueña @anabelgzlz, es un sistema 3-en-1 de prebióticos, probióticos y postbióticos creado para apoyar un microbioma más diverso.

Nos quedan pocos espacios y todavía tenemos más sorpresas por anunciar. 💜

Nos vemos el 30 de agosto. Regístrate en el link de nuestra bio. 🌸

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Kinda chic transitioning this trend from stories to the feed… startup-building edition. ✨

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WE’VE GOT THE WOMEN. SHARE YOUR GOODIES. 😍

Este 30 de agosto regresa Move & Connect by @join.ami + @sage.studio.pr a @botanicocallecerra: una tarde para movernos, aprender sobre nuestros cuerpos y conectar con una comunidad de mujeres comprometidas con su bienestar. 💚

Estamos buscando marcas que quieran incluir productos, muestras o regalitos en nuestros goodie bags.

Buscamos goodies de:

✨ Skincare y cuidado personal
✨ Salud y bienestar femenino
✨ Self-care, belleza y lifestyle
✨ Fitness, movimiento y recuperación
✨ Cuidado menstrual e higiene femenina
✨ Gift cards, descuentos o experiencias especiales

Los productos deben estar sellados, vigentes y disponibles en unidades individuales.

¿Quieres poner tu marca directamente en las manos de nuestra comunidad? Escríbenos por DM con el producto y la cantidad que te gustaría aportar o si quieres colaborar de otra forma. 💌

Taggea esa marca que necesita estar in the bag. 👀

**tickets 🎟️ en el bio**

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Esta Segunda Edición estuvo buenísima!!!🌺✨

Gracias a las chicas por traer toda la energía a este espacio, y a los partners por dar lo mejor para que todo se diera perfecto! Nos movimos, aprendimos y disfrutamos. ✨

Aquí les dejamos algunas fotos y videos para que se motiven a venir este 30 de Agosto a la Tercera Edición. Tickets salen a la venta la próxima semana 🙌

En la agenda tuvimos:

💚 Una clase de pilates mat guiada por @yiselrosariochang de @sage.studio.pr (demo por @yacinery 🫶🏾)
🌸 Momento educativo con un Hormones 101 Workshop liderado por @drajsegarravillafane.endo y @join.ami
🌼Toma de vitales y check-in de salud con la doctora @vveramd
🍹Refreshment y mocktail by @botanicocallecerra
🧖‍♀️ Consulta de la piel y skincare con @editionk.pr
🛍️ Curated shopping con @shopmovella y @amto.studio

Si deseas ser parte de próximas ediciones nos puedes escribir.

#wellness #pilatesstudio #classicalpilates #yogastudio #wellnessevent

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Seeing so many Movella girls at Botánico Wellness Club today was one of those moments we’ll never forget.

Watching women choose to wear something we created with so much love is still surreal. It never feels ordinary, and we never take it for granted.

Thank you to every single one of you who continues to support Movella and make it part of your everyday life. You truly mean the world to us.

We love you, girls. 🤍

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‼️‼️‼️CLOSED‼️‼️‼️

🎉🎟️ GIVEAWAY ALERT 🎟️🎉

Queremos que tú y una amiga sean parte de la segunda edición de Move & Connect by @join.ami x @sage.studio.pr este domingo, 26 de julio (4:30pm) en Botánico Wellness Club. 🌿💛

Gana 2 taquillas para disfrutar de una tarde enfocada en tu bienestar con:

🧘‍♀️ Pilates Mat by SAGE Studio
🧠 Workshop Hormones 101 con la endocrinóloga @drajsegarravillafane.endo
🩺 AMI Check-In con toma de vitales junto a la ginecóloga @vveramd
🍹 Mocktail de @botanicocallecerra
🛍️ Local vendors
📱 Acceso a AMI BETA

Para participar:

1. Sigue a @join.ami y @sage.studio.pr
2. Dale like a este post ❤️
3. Etiqueta a 1 amiga por comentario (¡cada comentario cuenta como una participación adicional!)

📅 El sorteo se anunciará este viernes, 24 de julio a las 12:00 p.m.

Y si ya compraste tu taquilla y resultas ganadora, don’t worry, we’ll take care of you. 💛

¡Nos vemos en Botánico! 🌿🤍

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Photo dump del último Botánico Wellness Club con AMI + SAGE 🤍✨

Me encantó conversar con @dra.wom sobre salud femenina desde la ginecología, pero también con ese énfasis de que nada en el cuerpo de la mujer pasa de forma aislada.

Hablamos de los avances que ha habido con condiciones como PMOS, de la importancia de escuchar tu cuerpo y de prestarle atención a esos síntomas que muchas veces normalizamos o dejamos pasar.

Y también de lo importante que es poder trabajar con distintos tipos de especialistas que te ayuden a cuidar tu salud de una forma más integral. Porque al final, la salud es un sistema, y entender esa conexión cambia la forma en que nos cuidamos. 🌸

Gracias a todas las que asistieron por darse ese espacio para ustedes. Y a mis amigas, gracias por siempre estar. 🤍

AMI nace precisamente de estas conversaciones: de escuchar historias, hacer preguntas y crear espacios donde la salud de la mujer pueda hablarse con curiosidad, comunidad y sin tabúes.

Save the date: July 26. 👀✨ Nos vemos en el próximo Botánico Wellness Club de @join.ami + @sage.studio.pr

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Hoy nos fuimos con el corazón lleno. 💛

Gracias a todas las que pasaron por nuestro espacio en Botánico Wellness Club, por probar Movella, conversar con nosotras y compartir su energía. Ustedes hacen que todo esto valga la pena.

Y un agradecimiento muy especial a Sage Studio por invitarnos a ser parte de una tarde tan bonita, llena de bienestar, comunidad y mujeres increíbles.

Nos vemos en la próxima.

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Estamos aquí. 🤍

Hoy estamos en Botánico Wellness Club, compartiendo un espacio donde el movimiento, el bienestar y la comunidad se encuentran.

Ven a conocer Movella, descubrir nuestras piezas favoritas y conectar con nosotras. También podrás disfrutar de una experiencia increíble junto a @sage.studio.pr , @dra.wom , @join.ami y otras marcas locales que comparten la misma pasión por el wellness.

Si estás por aquí, pasa a saludarnos. Nos encantará verte. ✨

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