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saman42km

@saman42km

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Heute bin ich in Gütersloh 10 km gelaufen. 🏃‍♂️💪 Die letzten drei Wochen war ich krank und konnte deshalb nicht richtig trainieren. Eigentlich hatte ich mir für diesen Lauf mehr vorgenommen, aber ich habe mich entschieden, ihn einfach als Training zu nutzen und Vito als Tempomacher zu unterstützen, damit er sein Ziel erreicht. Auch wenn ich heute nicht für meine eigene Zeit gelaufen bin, hat es mir trotzdem richtig Spaß gemacht. Manchmal geht es beim Laufen eben nicht nur um die eigene Leistung, sondern auch darum, andere zu unterstützen und gemeinsam Ziele zu erreichen. ❤️

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What a race 🤯
Gütersloh ist immer ein gutes Pflaster für uns. Und es gab einiges zu feiern:
🥇 @muhyadiin_ismail 30:59min 10km
🥉 @saman42km 33:37min 10km
🥇 @illi_rennschnecke 37:21min 10km
🥉 @_mrsschicker_ 1:29:34h HM
Dazu mehrere PBs für @saman42km 33:37min, @tototobitobsen 1:14:56h, @betul_metn 1:57:20h 🥳 #btgrunners 🩵 Danke an @djk_guetersloh für die erstklassige Orga 🫶🏼

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1000m on 🔁 for dinner.

Clear skies, clear visions. The next races are going to be 🔥.

#runningmotivation #together #crewlove #track #foreverfaster

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#Runn & Rolle ✌🏿#citylauf#bielefledcity 🏃🏿

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Regen, Sub-20-Nervenkitzel, PBs über PBs, ein Motor der wieder rundläuft – und eine Plantarfaszie, die zum Schluss anderer Meinung war. Das ASG Bahnmeeting 2026 in einem Post. 🧵

Eine kleine Zwangspause kommt jetzt für mich. Aber die Leistung des ganzen Teams heute, die Energie an der Strecke, die Arbeit mit der Oerlinghausen Runcrew – das trägt locker durch. Auf die nächste Saison. 💪🏃 Die Orga der ASG wie immer Top. Trotz des Wetters alles möglich gemacht

#Bahnmeeting #Laufen #Trackrunning

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Bahnmeeting „50 Jahre ASG“ 💚🖤 @asg_teutoburger_wald

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ASG Bahnmeeting. Time to celebrate amazing athletes with a very special atmosphere! I love it, you guys! @asg_teutoburger_wald 🫶
Also:
The day @muhyadiin_ismail said “Not today!” and gave it the final kick.
Not to forget the strong fights by every single athlete out there today. The rain could not stop you.
The lightning effects were sublime! 😍
Could have stayed much longer at this runner’s party!
#alittlepartyneverkillednobody #running #racemode #nevergiveup

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Noch 6 Tage. In diesem Zuge möchten wir auf unserem Account wie immer die teilnehmenden Athletinnen und Athleten mit einem kleinen Steckbrief vorstellen. Es ist dabei völlig egal, wie die Zielzeit ist; es geht darum, die Menschen kurz kennenzulernen, die da im Kreis rennen.

Wir würden uns freuen, wenn auch du in der Vorstellungsrunde dabei sein würdest. Schicke in dem Fall folgende Informationen an @mr.morningrun

1. Vorname und Name
2. Warum starte ich beim ASG Bahnmeeting?
3. Verein
4. 5000m Bestzeit
5. Beruf
6. Alter
7. Ziel:

Außerdem benötigen wir für den Beitrag ein Foto von dir, im besten Fall in vernünftiger Qualität beim Laufen von vorne oder von der Seite. 🫡🙌

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Finally reunited #reunited #backtospeed #running 🚀

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BTG-Sommerstaffel. 🩵🚀😎🌞🦾🐎🕺

Ein Event, das begeistert. Ein Team, das mit anpackt. Eine Leidenschaft, die zusammenhält.

Wow. Wir sagen einfach nur: DANKE! Ihr seid der Wahnsinn! Was ihr heute an der BTG-Anlage geleistet habt, war sportlich wie menschlich eine Meisterleistung! Danke an die supertolle technische Unterstützung der @lgoerlinghausen!!! Danke an unsere Freunde von der @asg_teutoburger_wald, dass ihr uns besuchen gekommen seid! Wir sehen uns am Mittwoch.🦾😜 An die Truppe von der Uni Bielefeld, aus Harsewinkel, den Volleyballern, den Kids…. Unzählige tolle Menschen kamen heute zusammen, um den Laufsport vereinsübergreifend zu feiern. Es war uns eins Fest!
Wir hoffen, dass ihr alle so viel Spaß hattet, wie wir. Dies war nur der Anfang. Wir haben viel vor. Wir sind ja schließlich die @btgleichtathletik .😁
#letzfetz #staffel #running #together #eventsforfriends

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Fell in love with this race 😍
Bei der 4. Nightcup-Etappe in Borgholzhausen war alles dabei:
Hitze, Schwüle, super Stimmung 🥵🤩
…und für die #btgrunners einige großartige Erfolge:
Einzel🥇 @illi_rennschnecke
Einzel🥈 @run.flo.run
Team🥈 @saman_42km @running_henne @elias_d_l
Team🥈 @illi_rennschnecke @l.enahas @mirja_2401
Team🥉 @laura__running__ @jul.chen.1810 @_eileen_sofie_
Bestzeiten waren bei diesen Bedingungen nicht zu erwarten. Dennoch ist Borgholzhausen immer einen Ausflug wert.
Vielen Dank an das Orgateam des @rsv_borgholzhausen . Wir kommen immer gerne zu euch 🩵

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I. Just. Love. Track. 🫶

Feels so good to be back! After months of being injured and unable to join training yesterday’s race finally felt like a little comeback. I started to trust myself and my body a little more. This wouldn’t have been possible without the support of my Running Crew @btgleichtathletik , my coach @matthaeus_laeuft , and my physiotherapist @rehaamwall .
You guys keep me up and going.
You keep me alive.
I couldn’t be more grateful!
Thank you forever. ♾️
🩵

#running #track #strongertogether #needforspeed #progress #runninggirls #gohardorgohome #nieohnemeinteam #operationamazonia #gojira
@gojiraofficial

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