Instagram story viewer> @sara_odds> Tagged
Sara Odds(@sara_odds)'s profile avatar HD Profile

Sara Odds

@sara_odds

5.1K
followers
1935
following
❗️MASTER COACH⠀
♦️SHAMANIC PATH⠀⠀
♥️YOUR LIGHT DOESN'T CAST SHADOW ON ME
POSTS STORIES REELS TAGGED
Full Heart
3
Download
One for the books #burningman2026
0
Download
Yeah ! And the captions don't do them justice!! You can see all the details about them on my website In alchemical art pieces - the available ones are the first ones. It's very simple. There's three ! The big one called A day & its 8 infinites goes with eight 20cm that surround it 🙂‍↕️🫶🏼 50% off the price you'll see there 🔗 Link in bio May they find their sweet home 😊🪄🪽 With love 💕
9
Download
What a treat to be a part of @jonpall_art surprise birthday celebration! 🎉 well done @bellamorgan @theundergroundsupperclub 🎂 🎁
4
Download
“wifi a little spotty” 🐸🫶🏼
2
Download
truly the most magical week. ✨ four days of connection, movement, and music celebrating life and all that’s unfolding. sunsets, sunrises, and everything in between. discovering new favorite artists and soaking in every moment. 💫 day 3 + 4: definitely forgot about my phone halfway through so we are combining these. 😂 celebrating life with @aubreymarcus_ & @vylana cosmic rhythm with @jaidev108 sound immersion with @snowravenofficial beats by @artifaktsmusic @clozeeofficial @apache_ofc @goldcap @antaaresmusic @urem_music @dirtwire @rodrigogallardomusic @habitaatmusic @poloandpan @damian_lazarus @bobmosesmusic (probably forgot a few 🫶🏼) 10/10 recommend @envisionfestival with your soul fam. until next year. ☮️ #envisionfestival #costarica #movement #music #festival
0
Download
Ertu alltaf svona harður við sjálfan þig? Þegar ég byrjaði á þessum miðli var ég bara rétt að byrja. Ég var búinn að læra mikið, en ég lít til baka og brosi - ég var að dæma mig fyrir það að vera ekki fullkominn og ég tók ábyrgð sem var ekki mín. Mér fannst ég endalaust þurfa að læra til að vera nógu góð manneskja. Mér fannst ég þurfa að klára allt og sigra heiminn á núll einni. Meðvitund um eigin samskiptamynstur og að læra að gera betur er eitt - en ég var að skamma mig fyrir það að vera ekki “nógu góður”. Ég tók gagnrýni sem heilögum sannleika og leyfði því að stýra mér - stundum frá fólki með narsisíska hegðun. Þessu fylgdi skömm og hugmynd um að vera rangur, fyrir það að taka eftir meðvirknis einkennum í mér, vera í kulnun og að fúnkera ekki lengur í kassalaga starfi eða sambandi. Ég skammaðist mín fyrir það. Kannastu við þetta? Þetta eru mynstur sem við tökum úr æsku og samböndum þar sem foreldri eða maki segir þér hvernig þú ert. Út frá ótta og meðvirkni þá tökum við því sem sannleika og reynum að “laga” okkur. Það er gott að læra að axla ábyrgð, en það má gera það í mildi og samkennd - og í jafnvægi. Það er gott að hlusta á maka og vini og kanna hvort að við séum með mynstur sem má skoða, en við erum mennsk og þurfum að taka gagnrýni með fyrirvara. Stundum er manneskjan á hinum endanum ekki að sjá hlutina skýrt. Hvað ef við getum nálgast okkur út frá forvitni í staðinn fyrir dómhörku? Ég sé ekki eftir því að hafa farið í markþjálfun, skuggavinnu, lært um meðvirkni, samskipti og sambönd - en það var ekkert að mér fyrir að vera ekki fullkominn og að passa ekki í ákveðin box. Þegar ég byrjaði í markþjálfun þá var ein fyrsta spurningin sem ég fékk “Ertu alltaf svona harður við sjálfan þig?”. Það var ljósaperustund fyrir mig. Það leiddi mig svo í áttina að því að verða markþjálfi sjálfur og að vinna með fólki í sjálfs og lífsskoðun, með mildi að leiðarljósi. Ég stend mig stundum að því að skamma mig, en er oftast í meira mildi. Við gerum öll mistök, en það koma aldrei góðir hlutir útúr skömminni. 👉 Viltu vinna með mér? Heyrðu í mér hérna eða á betrabox.is 👇 Láttu mig líka vita ef þú ert að tengja 🙏
0
Download
Óvissuferð 🔮😎🤸🥳
1
Download
My postcard from Thailand
4
Download
✨ ACC ✨ Það gleður mig að tilkynna að frá og með 3. október s.l. hef ég formlega hlotið Associate Certified Coach (ACC) markþjálfunar vottun frá International Coaching Federation (ICF). Þetta er stór áfangi sem ég er stoltur af og þakklátur fyrir. ✨ Ég ætlaði ekki að verða markþjálfi og vissi ekki hvað það þýddi. Markmiðið var einfaldlega að deila, miðla og kenna hvað ég hef lært á minni vegferð og það markmið er ennþá til staðar, en í millitíðinni fann ég þetta magnaða valdeflandi tól sem að eflir einstaklinga í að finna sína eigin leið í lífinu. ✨ Ég skráði mig í grunnnám í markþjálfun sem hluta af þessari vegferð. Þegar að ég sá hversu öflugt þetta tól væri, þá ákvað ég að nota það sem hluta af minni grunn þjónustu og fljótlega í kjölfarið náði ég þeim tímum sem þarf til þess að öðlast vottun og ég stóðst krefjandi próf að lokum sem skilaði sér í þessari vottun hjá einum stærstu og virtustu markþjálfunarsamtökunum í heiminum, ICF. Þetta ferli gerði mig að miklu betri markþjálfa, eftir gífurlega þjálfun. ✨ Markþjálfi hjálpar þér að finna hvaða breytingar þú vilt sjá eða finna, hvort sem það sé í vinnu eða einkalífi, að finna leiðina þangað og á sama tíma að skilja þig betur á leiðinni þangað og að skapa rými og ramma fyrir þig til þess að sjá breytingarnar verða að veruleika. Markþjálfi valdeflir þig til þess að finna þína eigin leið og notast til þess öflugan ramma sem byggist þó á hlustun, flæði og sveigjanleika. Markþjálfi er samstarfsaðili í þínum leiðangri. ✨ Til þess að öðlast ACC vottun þarf viðkomandi að hafa: - Lokið a.m.k. 60 klukkutímum af ICF vottaðri þjálfun. - Markþjálfað kúnna í a.m.k 100 klukkutíma. - Lokið a.m.k. 10 klst af þjálfun með Mentor. - Verið persónulega metinn af matsaðila innan ICF. - Lokið umsóknarferli og staðist lokapróf. ✨ Sem meðlimur í ICF með ACC vottun þá gengst ég við siðareglum ICF með mínum markþjálfunarkúnnum, en slíkt er stór og mikilvægur þáttur í því að vinna með fólki og fyrirtækjum. Heyrðu endilega í mér ef þú vilt vinna með mér! 🥰 Viltu breytingar í vinnu, samböndum eða einkalífi? 🙏 #betrabox #markþjálfi #markþjálfun #vottun #andlegvegðferð #lífið #vellíðan #mínleið #eiginleið #þínleið #ACC #ICF #icficeland
0
Download
Á morgun, þriðjudaginn 26. nóv, stígur hin töfrandi @nessigomesmusic á svið í Fríkirkjunni í Reykjavík. Tónlistarkona sem hefur heillað heimsbyggðina með undurfaguri tónlist sem snertir sálina og má því búast við einstakri upplifun annað kvöld. Tónleikarnir hefjast kl: 20:00. Miðasala á tix.is/nessi (linkur í bio) --- Tomorrow, Tuesday, November 26th, the enchanting Nessi Gomes takes the stage at Fríkirkjan in Reykjavík. A captivating artist who has touched hearts around the world with her soul-stirring music, promising an unforgettable experience tomorrow evening. The concert begins at 8:00 PM. Tickets available at tix.is/nessi (link in bio).
0
Download
Hellings næsheit með dassi af golfi, sól, pálmatrjám & fullu tungli. Tequila kokteill optional en highly recommended.
6
Download
back to up