Instagram story viewer> @shagy.mary> Tagged

МАРИЯ БЕРЕЗИНА | HIGH HEELS Видное | Москва

@shagy.mary

618

followers

1357

following

Поменяла белый халат на хилсы👠
Учу чувствовать контакт с телом
Теперь танцую не одна 🤰🏽
⠀
Группа с 0 пт 19:00-20:00
Мой тг канал👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

Как я вас вижу:
семья, которая сейчас проживает один из самых важных периодов.

Что видите вы:
«Вот это я хочу сохранить».

Эти ребята недавно уже встретились со своим самым важным человеком, и тем ценнее видеть эти последние денечки беременности.

Я фотограф из Москвы 📍 и приглашаю вас сделать самые свои важные и нежные снимки ♥️
Пишите в директ, я уже знаю какой будет эта съемка.

_______________________________________
фотограф Москва семейный фотограф Москва семейная фотосессия семейная съемка детская фотосессия фотосъемка в студии уличная фотосессия индивидуальная фотосессия москва женский портрет фотограф Москва фотограф мск фотосессия Москва женская фотосессия портретная съемка фотограф девушек фотосессия девушки портрет Москва лавстори фотосессия для двоих фотограф в москве фотосессия для девушки портретный фотограф женский образ студийная съемка уличная съемка фотограф беременности парная съемка фотосессия лайфстайл

22

4

Йога выезд, девичник! 🔥

С классными вдохновителями Машей и Настей 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

Я рада, что бываю частью этих путешествий с вами 📸 и фотографии такие душевные получаются ❤️

26

2

#локонымосква #декосымосква #кудримосква #декосы #локоны

12

0

Картинки с дня рождения моей родственной души @anthony_bogdanov 🤍

75

12

Это был мой лучший день рождения за все годы!🥹💔
И все благодаря этим прекрасным людям, которые разделили этот день со мной и подарили мне много тепла. Спасибо вам большое что рядом!🤍✨

Фото: @nevskiy_nik

274

28

Никто, кроме тебя‼️

Никому не принять решение за тебя
Не испытать твои чувства
Не познать кайфа от выступлений на сцене

Все только в твоих руках👌🏻

✅А мы даем инструменты, которые приведут теб к желаемым результатам

➡️Новый поток 3-х недельного курса по #highheels от Марии Березиной вот вот стартует
И это ещё одна возможность начать

✔️Подходит новичкам и уже танцующим
✔️Теперь в новом формате - по 90 минут
✔️Больше возможностей на изучение и отработку движений
✔️Полноценная красивая хореография в конце

🟧СТАРТ КУРСА
4 февраля
10:00-11:30

🙌🏻Для прокачки уверенности в себе, женственности, укрепления осанки и подтянутости тела волшебной таблетки нет.

Но есть этот курс. 💚
И при вашем активном участии позитивный результат обеспечен

🟢стоимость до 31.01 включительно 7000(вместо 7800)

🟧Есть каблуки- берите,
нет- приходите без и занимайтесь в носочках.

🟧Записаться или задать вопрос можно по телефону: 8-916-004-16-04

🟧ул. Советская 19
Больше, чем танцы #ориджиналдэнс
#тенцывидное #видное #новоевидное #видноетанцы

4

0

пленка 🎞️💔
фоточки с новогодних праздников и атмосферным вайбом - смотрим, наслаждаемся 🧡

120

3

Это восторг! ✨💚
✅Обожаем наши вечеринки за ваши огненные образы!
✅За ваши улыбки и позитив!
✅За новые знакомства и укрепление старых
✅Ну и за море танцев, конечно же 💚

Спасибо всем, кто был с нами вчера и создал эту предновогоднюю атмосферу 🍾🎁

Спасибо нашему видеографу @potapovaprosmm за оперативный монтаж и сохранение ярких моментов этого вечера 🎥🎞️

Делитесь впечатлениями в комментариях и отмечайте нас в сторис, будем с удовольствием смотреть и репостить себе в коллекцию ✅

📍 город Видное ул. Советская 19

Больше, чем танцы #ориджиналдэнс
#тенцывидное #видное #новоевидное #видноетанцы #школатанцеввидное #бачатавидное #сальсавидное #реггетонвидное #пилатесвидное #фитнесвидное

28

0

Наша гордость!
Наши девочки из творческой группы по ХайХилс (старший состав) под руководством Марии Березиной @shagy.mary взяли 1 место на чемпионате в Рязани 🍾

Мы поздравляем девушек с такими крутыми результатами, учитывая, что для многих это вообще первые выступления на сцене- это огромный прорыв и мотивация!

Очень здорово, что вы осмелились пойти в это, сразу показав такой высокий уровень 🏆

Мы счастливы, что в нашей студии зажигаются новые звезды танцевальных чемпионатов💚

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях, девушкам будет приятно ☺️

Записаться на занятия: Директ 📥
Телефон: 8-916-004-16-04
Актуальное расписание на сайте (ссылка в шапке профиля👆🏻)

📍 город Видное ул. Советская 19

Больше, чем танцы #ориджиналдэнс
#тенцывидное #видное #новоевидное #видноетанцы #школатанцеввидное #бачатавидное #сальсавидное #реггетонвидное #пилатесвидное #фитнесвидное

19

1

❗️Регулярная группа по Хайхилс ещё доступна для записи

💃 В программе:
✅пластика движений, развитие тела: поймёте, как гармонично и плавно делать волны, управлять бедрами и верхней частью корпуса
✅работа рук и ног: освоите разные типы движений
✅работа с ракурсами - научитесь делать свой танец зрелищным и разнообразным

💃 А также:
▫️ Вы сможете гармонично управлять своим телом в движении
▫️ Обретёте потрясающий набор хореографических элементов
▫️Освоите танец в партере
▫️ Поймёте, как разнообразить свой танец, сделать его «вкусным» и манким🌷

Расписание:
среда и пятница 21:00 – 22:00,
(Березина Мария)

Понедельник и четверг 21:00-22:00
(Влада Малиновская)

📍город Видное, ул. Советская, д.19 (здание Ростелекома)
Уровень: общий, можно с «0»

Записаться: 8(916)004-16-04
#танцы #танцывидное #видное #бачатавидное #сальсавидное #пилатесвидное #москва #домодедово #бирюлево #царицыно #тарычево #дыдылдино #развилка #расторгуево

6

0

@shagy.mary

32

0

Ищем ярких девушек города Видное💫

«Не слишком ярко, не слишком вызывающе, не слишком красиво — чтобы никому не было неловко рядом со мной»
В глубине души страх, что если вы как-то слишком выделяетесь, то люди отвергнут вас (либо просто будут проблемы).

Знакомо?

А что если вы путаете неловкость с чувством вины за то, что позволяете себе быть видимой?

Ведь когда мы подавляем желание быть красивыми, яркими, заметными —
мы НЕ становимся скромнее,
мы просто учимся уменьшать себя, чтобы вписаться в чужие рамки.

“Ты не выглядишь нарядно.
Ты выглядишь так, как ты себя чувствуешь.
И если кто-то рядом чувствует неловкость
— это их история, не твоя.”

И если вы готовы перестать быть «умеренной», то начните с тела.
Позвольте себе самовыражаться через танец.
В студии @vidnoe_original_dance стартует утренний 3-х недельный курс по #highheels , где девочки с 0 обретают навыки чувствования себя

Начинаем уже 19 ноября

🟧Есть каблуки- берите,
нет- приходите без и занимайтесь в носочках.

🟧Записаться и узнать подробности можно по телефону: 8-916-004-16-04

📍ул. Советская 19
Больше, чем танцы #ориджиналдэнс
#тенцывидное #видное #новоевидное #видноетанцы #женскиетанцывидное #хайхилсвидное

16

0