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Singrui欣叡🙆🏻‍♀️ 🇲🇾 | Outdoorsy ⛰️

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Camino 北方之路 - 朝圣日记#singruiincamino
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𝒯𝒽ℯ 𝓂𝒶ℊ𝒾𝒸 ℴ𝒻 𝓈𝓅𝓇𝒾𝓃𝓀𝓁𝒾𝓃ℊ 𝓀𝒾𝓃𝒹𝓃ℯ𝓈𝓈✨
🤿⛰️🏝🌿🌊🏕🏋️‍♀️

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It’s Friday February 6th 2026.
It’s sunny. The temperature is 4℃〜15℃.
I went to the World Heritage Centre. I attended the board meeting of Kumano Hongu Kataribe Association.
After the meeting was over I went outside. At first I talked to a woman sitting on the bench. I saw she was talking to her IPhone.
She was talking with her friends online. She quickly finished it and we enjoyed our chat. I was so sorry but thank you. She has a wonderful smile. She said to me that she’ll visit here again with her friends in the summer.
I came home for lunch.
Next I met two men from Taiwan at Haraido Danchi Street
“I followed my friend to here, so heavy.”
I met a group of four tourists from Malaysia in front of my house. They are young and nice with smiles.
Their questions to me are like these: “ Why is your English so good?””How old did you study English?””How long have you been standing here?”
Thank you very much for nice pictures and a video to be posted on Instagram.
I appreciate it.
I’ve just began TikTok. Watch it, please.
https://www.tiktok.com/
#Akira #Akirasan#Hongu #Akirasensei #EnglishTeacher Eigoojisan
Kumanohongu Hongutaisha Kumanokodo Kumanosanzan
Japan Wakayama Beautifulnature Otorii Oyunohara
Yatagarasu Dainichi-goe
Worldheritage Worldheritagesite
Yunomineonsen Wataraseonsen Kawayuonsen
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Introduction of my friends
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🇯🇵 Tateyama · Day 1
立山连峰 🏔️
#雄山 #大汝山 #立山連峰 #Tateyama

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檳城人年尾要去雪國的，別錯過這間寶藏店❄️

檳城的朋友，年尾要去雪國的，先不要急著買冬季衣服！❄️

最近發現 George Town 有一家 Camino Winter Wear，又多了一個買冬季服飾的選擇啦～

🧥 冬季外套
🧶 保暖衣物
🥾 毛毛鞋子
🎨 顏色選擇也比較年輕、好搭配

而且我覺得最方便的是
可以直接試穿！

不用只看網路照片猜 Size，實際穿上去看看厚度、版型和舒適度，真的比較不容易買錯。

而且目前還有全場 10% OFF，沒有 Minimum Spend！
如果一次買滿 RM2,000，還會送一份價值 RM500 的旅遊禮盒 🎁

如果年尾要去 🇯🇵 日本、🇰🇷 韓國這種比較冷的地方，或者只是想找適合檳城輕徒步的保暖穿搭，都可以來逛逛～

📍 Camino Winter Wear
67, Lebuh Katz, 10300, Georgetown, Pulau Pinang, Malaysia

🕘 Mon – Sun｜9:00AM – 6:00PM
⚠️ 公共假期休息
⚠️ Appointment Required，記得先預約！人流蠻多的，預約後過來會比較方便～

檳城的朋友可以先收藏起來 🤍

#檳城探店 #冬季穿搭 #冬季衣服 #輕徒步 #戶外穿搭

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Life isn‘t meant to be rushed and I’m gonna live every minute of it.

#kumanokodo #japan #熊野古道

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什麼樣的人適合走熊野古道？😎【不用趕時間、也不用追求大景：這裡是一條讓人把心靜下來的 #千年古道 🌿- #熊野古道 🏯】
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❌ 1. 如果你追求的是“雪山、冰川、絕壁大景”……
如果你平時最喜歡看的是喜馬拉雅雪山、壯麗冰川、或是地貌變化極度劇烈的大山大水 🧊
那麼說實話，你可能會覺得熊野古道有點“無聊” 🤔
因為熊野古道的景觀，絕大多數是由古老的杉木林、山間古道、神社與鄉村公路交織而成的 🌳
它沒有驚心動魄的懸崖峭壁，有的是一份獨屬於 #日本山林的靜謐與幽深 ☺️
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🏃‍♂️ 2. 性格比較急、不想慢慢走的人？👉 適合【越野跑模式】！
“我就是不想花幾天時間慢慢走、慢慢蓋章打卡，但我又想看看熊野古道長什麼樣，怎麼辦？”
👉 你可以選擇用“越野跑（Trail Running）”的方式去過！ 🏃‍♀️
熊野古道的路況維護得非常好，很少有複雜易絆腳的大樹根，非常適合跑步 👟
你可以用極高的效率跑完目的地，既節省了時間，又親身感受了古道的風貌 ⛩️（注：越野跑時請注意禮讓徒步者與當地居民哦 💁‍♀️）
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👶 3. 想帶小孩來戶外走走？👉 適合【親子精華體驗線】！
想帶孩子感受 #蓋章打卡的樂趣、體驗戶外自然？當然沒問題 👌
你可以選擇最精華的 7 公里路段（例如：發心門王子 ➔ 熊野本宮大社）。這段路坡度平緩、景色優美，非常適合帶著小朋友邊走邊收集蓋章 👋
⚠️ 前提是小朋友要有一點體力與耐心哦！
如果走 10 分鐘就要抱抱背背，可能要再評估一下 🫸
（不過也有厲害的爸爸媽媽帶孩子完成全踏破 60-80 公里的壯舉！💪）
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🌿 4. 喜歡慢生活、想讓心靜下來的人 👉 【這就是你的靈魂歸宿！】
如果你不趕時間、不在乎有沒有震撼大景 🚶‍♂️🚶‍♀️
只想慢慢走、慢慢拍照打卡、去搜尋每一個角落的古道印章……
那麼，熊野古道就是為你量身打造的 ❤️
在這裡，你可以把外界的喧囂徹底關掉 🔇
沒有複雜的路況干擾，你只需要專注於自己的腳下，聽著風穿過樹梢的聲音，感受身體與大自然的對話 🍂
這不僅是一段徒步，更是一場讓心靜下來的“精神療愈” 🩷
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📜 5. 想要挑戰全球唯一的【#雙朝聖者認證（Dual Pilgrim）】！
如果你已經走過（或計劃去走）西班牙的“聖雅各之路（Camino de Santiago）”，那你就更不能錯過熊野古道了 😎
世界上只有兩條被聯合國教科文組織列為 #世界遺產的朝聖之路 ✌
只要走完這兩條路線，就能獲得極為珍貴的雙朝聖證書與儀式 📃
證書拿到了可以幹嘛？
可以敲響太鼓進行儀式的洗禮，可以和全世界的徒步愛好者分享你的酷故事，更可以在未來的某一天，成為你一輩子驕傲的人生記憶✨
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看完這些，你覺得自己是哪一種 #徒步玩家呢？ 👇
不管你想用什麼方式走完，熊野古道都在這裡，靜靜等待著每一個渴望出發的靈魂 🍃
💬 在評論區告訴我你的想法吧！
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#AVIDER峰狂山旅是全馬提供中文領隊全程陪同的山旅旅社 🇲🇾
我們已在 7 年內，帶領超過上萬位客戶，完成世界各地的高山與徒步旅程 🥾
📌【全程有 #AVIDER 中文領隊陪同徒步，不只是當地向導 🚩】
📌【獨家專業相機拍照服務，全程徒步幫你拍照 📸】
📌【提供行前準備指南，說明一切你需要準備的事情 📋】
📌【全程 A-Z 親自一手包辦 👍】
📌【擁有合法 MOTAC旅行社執照 📃】
📌【拼團製 / 私人定製，1人 / 多人都可以參加 🆗】
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🐦現在還有限量早鳥優惠哦！
在下方留言或點擊下方按鈕私訊我們 👇
讓我們陪你走這條千年古道 ⛩️完成屬於你的熊野古道蓋章之旅吧~

#kumanokodo #熊野古道

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有一種友情叫365天只見大年初一那一天

#20260217 #新年快樂 #20年的我們

2027補齊三位

我cut掉了白晶萍
因爲她每天都可以看到媽媽

rui 爬山涉海回來了

我對Yuya的愛

Eden喜歡看長得好笑的人

Hui的老家就是大家的老家😂

乾媽們的紅包🧧

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原來 5000米雪山 🏔 一般人也能登頂！這輩子總要去一次 #四姑娘山大峰吧？🤔
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原來，人生第一座 5000 米雪山，真的沒有想象中那麼遙不可及！
很多人覺得去雪山就是去“找罪受” 😫
但 #四姑娘山大峰會打破你的刻板印象。
大部分時間其實是走在漫山遍野的鮮花與清澈的溪流之間 🌸
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如果不看手腕上的海拔表，你甚至會產生一種正在某個歐洲小鎮郊遊的錯覺 🥾
途經海子溝入口（3275m），慢慢爬升到朝山坪（3613m）和打尖包站（3730m）。
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當你一步步走過齋戒坪和打尖包，最神奇的時刻來了——眼前的世界會毫無預兆地在你面前完全打開 🤗
左手邊，是連綿不絕、威嚴荒涼的巨大雪山 🏔️
右手邊，是遼闊蔥鬱、充滿生命力的綠色山谷 🍃
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在這裡，你不需要任何硬核的攀巖技術，它不考練你的高空平衡，也不需要你飛簷走壁 🙅‍♀️
它考驗的，更多是你的體能、你的耐心，以及面對美景時，那一點點不想輕易放棄的決心 ❤️
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我們也必須跟你說幾句最實在的真心話 🫶
不要因為網上大家都把 #大峰叫作“新手雪山”、“有腿就能上”，你就覺得它是個可以隨便溜達的公園景區 🚫
再怎麼說，它也是一座海拔 5025 米的真正雪山 ❄️
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所以，該準備的羽絨服、保溫瓶、頭燈一個都不能少 💡
防寒工作必須要做到位 👚
我們強烈建議你在出發前，做一些基礎的體能訓練（比如慢跑或爬樓梯） 🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️
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先收藏起这篇文章吧，说不定在不久的将来，它就会成为你人生中第一座雪山的起点 🤗

🏔️ Your first 5,000m snow mountain might be closer than you think.

What if we told you that almost anyone with decent fitness can summit? 🤔

⛰️ Siguniang Dafeng (5,025m) is one of the most beginner-friendly 5,000m peaks. Along the way, you’ll hike through flower-filled valleys, crystal-clear streams, and breathtaking alpine scenery before reaching the summit.

No technical climbing. No ropes. No mountaineering experience required.

But don’t underestimate it—it’s still a real 5,000m mountain. Proper preparation, warm clothing, and basic fitness are essential.

Maybe it’s time to make your first 5,000m summit a reality. ✨
Save this for your future adventure! 📌

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🍀 2026.02.04 - 09 / 熊野古道 • 中辺路
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Mission Accomplished 🙂‍↕️
(团结就是力量cheat code applied)
yippie 🥳
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#熊野古道 #中辺路

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熊野古道中邊路徒步-Day 5 (最後)

今天原本的計劃是一早就要回到大阪osaka後到城市逛逛，
根據plan b要完成全踏破的話，我們還少三個蓋章。

於是一早我們從勝浦住宿附近的便利店解決早餐後，也到了附近的漁場看看壯觀的tuna auction 。城市裡個個餐廳的廚師來採購挑選看中的新鮮的Tuna。

之後h退房後從勝浦車站坐電車到田邊市租車，因為這裡是最後三個蓋章最靠近的城市，也有得租車。

於是我們就租車後，快速去拿3個蓋章，最後再到徒步起點龍尻王子的觀光局內兌換中邊路全踏破的完全證明 🔥

最後又抓緊時間回去歸還車子，再到田邊車站搭電車到Osaka後，就結束了這次的徒步旅程。

這趟旅程學到一些事情：
-有時候接受所以變化，會發現意想不到的樂趣。
-隊伍里的每個人都有各自的強項和資源，只要配合的對可能性就會變大。
-作為隊長，知曉隊伍每個人的需求，良好溝通，就會得到全贏的局面，只顧自己需求不退讓不變通是無法讓事情做好的。

#singruiinkumano

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熊野古道中邊路徒步-Day4

這天原本的行程是從小口走大雲取越出發到那智大社，
由於隊友腳扭到最後執行了刺激有好玩的plan b

在昨天討論plan b的時候，突然我問了坐在旁邊的台灣人他們有沒有拿到24號蓋章(川之古道) 他們說剛剛下去搭巴士去拿了，

因為川之古道的蓋章是在一個徒步要去到是很奇怪的地方，所以算是比較麻煩拿到的一個蓋章，主要是給那些坐船朝聖的人的地方，所以才煩惱怎樣去到。

聽到“搭巴士去拿蓋章”這個idea我瞬間可以聯想更多的可能性
計劃出一個可以全面周全照顧的計劃。

由於我們其實都已經達標“雙朝聖的熊野古道篇” 那為什麼我們執意要去蓋章呢？原因是因為我們還有一本叫做“中邊路全踏破證明”的蓋章收集簿，為了可以多拿到一個cert, 全對同意執行plan b

這planB就是"租車拿完全部蓋章”
因為那些車無法到達，只能靠雙腳的山區蓋章我們已經全部拿完了，做了一輪功課收發現剩下的蓋章都是車可以抵達的地方後，我們眼睛直接發光。

一早，我們睡醒check out後,把小口的蓋章拿完後，就到巴士站乘坐巴士到新宮市shingu ，在抵達新宮市後其實時間尚早，就徒步先去速玉大社以及神倉神社參觀並收集蓋章。

神倉神社的梯子是真的非常陡，爬上去後可以看見新宮市的景色，有海有風有山的沿海小城市，下山時還被一個老奶奶抓著跟我們聊天一下。

時間差不多後，我們隨便到便利店買了一些食物，就前去租車店拿車，非常幸運我們的隊友May帶了國際駕照 🥹 托她的福才可以執行這個plan。

拿了車後就開始了前往中邊路全踏破剩下蓋章的每個地點，前往川之古道蓋章的時候，不懂是幸運還是什麼，這天刮起了大風也下起了雪，非常非常的冷，無法想象如果我們今天徒步會遇到什麼情況真的是ang Kong popi，最後拿到心心念念的川之古道蓋章。

然後開始走山路去一些今天大雲取越路線會拿到的幾個蓋章點，我們開車走進進入山的車道，從低到高看見車外飄著雪，地上也開始有雪花。不時還要停下車去踢掉前面擋路的樹枝以及石頭，有點好玩？

我們的車到了蓋章的地方後才看到了幾個前幾天一起走同樣路線徒步的人，不懂為什麼我們不要給他們看到我們開車？哈哈
可能考慮到會影響其他人的意志力吧

最後到了那智瀑布的大社參觀和拿了蓋章後，再繼續撿了一路上每個point的蓋章後，有一個讓人印象深刻的就是一個車不能進但是腳踏車可以到的海邊火車道旁邊的蓋章，我們好像坐著神秘人物這樣從A點下車後跑去拿蓋章再跑回車里，很好笑。

最近才開車回到新宮市歸還出租車，這時候已經慢慢可以看見太陽快下山了，我們最後從新宮車站坐電車到原本計劃裡的住宿，也就是伊紀勝浦。

抵達勝浦後基本已經快天黑了，我們checkin住宿後，到了一家日本餐廳吃今天的第一個正餐，喝喝啤酒，結束緊繃刺激的一天。

但是還沒有結束，明天的計劃也要改，因為還少3個蓋章，要特地回到田邊市完成 plan b的part 2, 順利後就可以直接拿到中邊路全踏破證明書。

#singruiinkumano

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熊野古道中邊路徒步- Day3

這天將從昨天的住宿湯峰溫泉先乘坐公共巴士回到熊野本宮大社，
然後再用（小雲取越）徒步到一個叫"小口koguchi” 的小村子。

一早回到本宮大社後，第一件事就是到這裡的觀光局讓負責人檢查蓋章小本本，主要這裡會讓他看雙朝聖的蓋章。

像我妻子之前就走過歐洲的聖地亞哥朝聖之路，這次她就帶著她的證書，加上這次熊野古道徒步要求的路線蓋章證明 (龍尻王子～本宮大社），嚴查後就會被登記進雙朝聖系統里。

得到確定後就會有一系列的流程後，就可以拿到雙朝聖證明書，然後就可以到本宮大社上進行敲鼓慶祝儀式。
而我們其他人呢，是第一次走朝聖之路的關係，需要這次登記後，之後到聖地亞哥徒步後才可以得到雙朝聖(這坑埋得好)

結束後，就到附近便利店買一些路餐後，就開始從大齋原(最大的鳥居) 出發。

經過了一段馬路後，就會看到登山口就會無止境的上坡了，這天的山路大部分都是一樣的樹林圍繞，只有在爬到最高後才有一個能看到景色的地方。之後下山也都是樹林了，沒什麼景色了。

憋著一天的尿，終於下完山後，看到眼前一大片的小鎮景色，終於鬆了口氣，由於有位隊友扭到腳，稍微會慢一些，我就先坐著樓梯口曬著太陽，一邊看著眼前橋下流動的小川的水，一邊憋著尿等著隊友，因為分叉路很多有幾個我還是會等下他們走錯。

隊友來後，我過了橋左邊一看寫著“お手洗い”OMG 是久違的廁所
解放後，我心情愉悅，再走還有一小段就會抵達今天的住宿。

抵達小口第一件事就是要在5pm前到唯一的便利店進行採購物資，
這個便利店叫做南方商店，零食選擇很多，是一個老奶奶經營的，結賬的時候看他拿出有年代感的算盤出來算賬，仿佛看到一場跨越世紀的表演。

晚餐的話就無需太擔心，因為大部分住宿都會含餐。

由於隊友腳扭傷，加上明天的路會更加魔鬼難度，於是我們開始討論怎麼修改明天和接下來的徒步計劃。

幸好隊友心態都很好，都可以接受變化，這讓我在安排上容易了不少，最後敲定了plan b

這天走了16.3km eg716m el685m

#kumanokodo #singruiinkumano

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熊野古道中邊路徒步- Day2

今天從近露王子開始徒步到熊野本宮大社後將前往湯峰溫泉入住

這天路會很長，我們從凌晨天剛亮就開始出發
從小鎮剛開始，走較多的車道，不久就開始反復穿插山路和馬路，這段路也會經過一些住宿。

徒步經過繼櫻王子後，這裡有個蠻漂亮的鳥居是不錯的拍照點位，繼櫻王子這個地方在對的季節的話，左右都會被開花的櫻花樹包圍，這次我是冬季來的，所以就沒機會看到。

之後會走漫長一段的車道，才會開始入山，今天入的山會更深，於是我們刮起了bear bell熊鈴，來prevent熊熊。
不然這段路一個人都沒看到，而且也太寂靜，仿佛會有日本妖怪跑出來這樣 🤣 所以鈴鐺聲也比較有安全感。

網上的攻略用的迂迴路已經關閉，因為原本的路已經修好並開放，
我們剛剛好這麼幸運就是可以走這條關了10年才修好的路，

這段路是岩神王子後到蛇形地藏之間的山路
這裡很幽靜，走在溪邊，好像日本武士會出現的那種。
到達蛇形地藏後，這裡會看到山溪水留下來形成的小湖，陽光剛好射在水面上，清澈透底的碧藍色溪水非常有意境，讓我忍不住要寫一首詩，可惜要趕路哎呀

後來經過了一段古代木製的中型水壩，這裡也有一些破碎的古老居住痕跡的山間小村子，走在這裡我開始想象古人在這裡生活的模樣，也感到古人木製的水壩和技術，直到如今還依然運行著，讓我讚而不語覺得とても素晴らしい。

之後最後一段的路也是很長，上下坡反復來回，直到看到發心門王子後，休息一下心想“幹”怎麼還有7公里要走
為了不miss掉最後一班巴士，也是按著lp走完。

途中經過一個小村路上有一些餅乾,橘子可以買，邊走邊吃變忘記痛苦。走到最後終於看到馬路，終於還有500m就要到今天的目的地了，我帶著笑臉走著走著，突然有一位親切的老爺爺給我打招呼，跟他禮貌式哈啦幾句後，於是就被他的套路抓去interview (20+分鐘) （觀光局的人）然後我們要配合這個uncle 拍tiktok 🤣

最後終於走到了熊野本宮大社，心情是很冷爽，但是沒就留在這
因為時間有一點遲了，同時天有點黑，所以就選擇今天不先取參觀神社和去拿蓋章，於是我們優先去趕巴士到住宿區湯峰王子這個溫泉上游區過夜。

湯峰這個地方，有這一條溫泉水溝，不斷排除硫磺味道的氣體，而且這裡的溫泉水基本上可以燙熟雞蛋，真的很熱下，
除了住宿內有溫泉，也可以到公共湯屋去。

這裡晚餐選擇也不多，也是很早就要打烊了，所以我們隨便選了一家日本飯館，這裡不怎麼會說英文，因為算很山區內，要準備好翻譯軟件。而且也沒有便利店，要買東西的話，可以提前在本宮大社附近的便利店先買好。

吃飽後我們走去5分鐘的山裡面拿了一個中邊路全踏破需要的蓋章，最後就回飯店休息了。

這天走了24.3km eg1090m el1276m

#kumanokodo #singruiinkumano

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