Instagram story viewer> @slapamuk> Tagged

Sıla Pamuk

@slapamuk

2.2K

followers

3168

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Eksilmesin, çoğalsın birlikte geçen güzel günler. Birimiz iki olsun, adımlarımız doğayla iç içe... Kaynaklar hepimize yetsin; gerçekler masala, masallar gerçeğe dönüşsün. 🌿✨🌈

104

6

Gökkuşağınının renkleri 🐳🌈🌿

@sakin.app 🎉

136

4

Pawcial’da bu halloween enteresan şeyler oluyor🎃
Rhea, Ceku, Latte ve arkadaşları çok yakında tüm gizli detayları açıklayacaklar👻
.
O zamana kadar takipte kalın✨
.
.
#halloween #halloweenparty #halloweendogs #halloween2026 #pawcial

37

2

Benim için hayata ve bedene tek bir açıdan bakmak hiçbir zaman mümkün olmadı. O yüzden bu eğitimi kurgularken tek bir niyetim vardı: Bedenin, zihnin ve ruhun katmanlarına dokunan, her şeyiyle bütünsel bir alan açmak.

Bu yüzden dansı, sanatı, felsefeyi, anatomiyi, sesin şifasını ve hareketin tüm disiplinlerini bu çatı altında buluşturan, kendi yolculuğumda bana çok şey katan çok değerli eğitmenlerimiz bu eğitimde bizimle!

Uzman kadromuzla derinleşmek, bedeni ve zihni yeniden keşfetmek için büyük bir heyecanla bekliyoruz🌟

🕰️ 17 Ekim Cumartesi
📍 @nuveyoga

Detaylar ve kayıt için profilimizdeki linke tıklayabilir veya bize DM’den yazabilirsiniz💌

166

0

A calendar filled with movement, stillness, ritual and connection 🌿

From yoga and meditation to ceremonies, workshops and quiet moments in between 🧘🏻‍♀️

Make space for the things that ground you, move you and bring you back into the present ✨

October is here, let’s move through it with intention 🤎

——————————————————
#vinyasayoga #kirtan #cacaoritual #kundaliniyoga #redlightyoga

Power Vinyasa Flow | Seven Doorways Method

Hareketi nefesle akışkan hale getirerek, güç, ve esnekliği harmanlayan iyi hissettiren dinamik pratik. Her seviye için uygundur.

📩 Rezervasyon: DM ya da 0530 741 50 85
📍Galataport, Paket Postanesi, Üst kat, RyderAct Studio

-

Blend traditional Ashtanga discipline with breath-led sequencing, modern mindfulness, and creative, athletic flow keeps the fun and fire for better yourself. Suitable for all levels.

📩 Reservation: DM or 0530 741 50 85
📍Galataport, Paket Postanesi, 1st Floor, RyderAct Studio

Kirtan | Collective Sound Meditation

Kirtan, mantra, ses ve tekrarın bir araya geldiği bir söyleyiş pratiğidir. Beril Adanalı eşliğinde; anda kalmak, bağ kurmak ve sessizliğe yaklaşmak için ortak bir pratik.

📩 Rezervasyon: DM ya da 0530 741 50 85
📍 Galataport, Paket Postanesi, Üst kat, RyderAct Studio

-

Kirtan is a practice of chanting mantras through voice, breath, and repetition. A shared practice of presence, connection, and stillness with Beril Adanalı.

📩 Reservation: DM or 0530 741 50 85
📍 Galataport, Paket Postanesi, 1st Floor, RyderAct Studio

Sound Healing | Sıla Pamuk

Zihnin yoğunluğundan kalbin alanına doğru yumuşak bir dönüş daveti. Sesler ve titreşimler eşliğinde; bedeni ve sinir sistemini rahatlatmayı, duygularla yeniden temas kurmayı ve kendine şefkatle yaklaşmayı destekleyen bir ses yolculuğu.

📩 Rezervasyon: DM ya da 0530 741 50 85
📍 Galataport, Paket Postanesi, Üst kat, RyderAct Studio

-

A gentle invitation to move from the intensity of the mind towards the space of the heart. A sound journey accompanied by sounds and vibrations, supporting relaxation of the body and nervous system, reconnecting with emotions, and meeting yourself with greater compassion.

📩 Reservation: DM or 0530 741 50 85
📍 Galatapo

3

4

Sound Healing | Sıla Pamuk

Zihnin yoğunluğundan kalbin alanına doğru yumuşak bir dönüş daveti. Sesler ve titreşimler eşliğinde; bedeni ve sinir sistemini rahatlatmayı, duygularla yeniden temas kurmayı ve kendine şefkatle yaklaşmayı destekleyen bir ses yolculuğu.

📩 Rezervasyon: DM ya da 0530 741 50 85
📍 Galataport, Paket Postanesi, Üst kat, RyderAct Studio

-

A gentle invitation to move from the intensity of the mind towards the space of the heart. A sound journey accompanied by sounds and vibrations, supporting relaxation of the body and nervous system, reconnecting with emotions, and meeting yourself with greater compassion.

📩 Reservation: DM or 0530 741 50 85
📍 Galataport, Paket Postanesi, 1st Floor, RyderAct Studio

#ryderactstudio #soundhealing

3

4

Sarılmak 🫂🌸🌍

81

15

Discovering new hiking trails with loved ones 🏃🏽‍♂️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

50

0

Left hand free while riding. Always 🫱🏽
Şort + hoodie kombinleri havası

251

1

Hikaye'de kalmasın 🤗

#bedrirahmieyüboğlu mozaiği etkinliğinde, canım @slapamuk ile resmin bir parçası olmaktan büyük keyif aldık.

Hayattaki çoğu parça birlikte tamamlanınca güzel.

#sanatçımınyolu kolajdan => hayata çalışması ile ben de benzer bir alan açıyorum.

Sanatçımız ise Henri Matisse. Eserlerinde kullandığı desenler ile kendi yanımızda taşıdığımız parçaları birleştireceğiz.

🦚 Etkinliğe @lado.mekan ev sahipliği yapıyor.

🍀 Ayrıntılı bilgi için bana yazabilirsiniz.

@aysegullnuroglu

19

2

🎷 Kaz Dağları’ndan Patara’ya... ritmimiz değişiyor.

(Düzeltme) 2-5 Ekim’de, Likya’nın gün batımlarında, antik taşların gölgesinde bulışuyoruz. Deniz sesi bas, gece rüzgarı perküsyon, biz de ortasında yazı uğurluyoruz.

Ne bir program, ne bir performans, sadece kendi tempona geri dönmen için sana Reiki eşliğinde alan tutacağız.

Galaxy Radio ile gece uzuyor, ses çanaklarıyla nefes yavaşlıyor, kum tepelerinde güneş bir blues şarkısı gibi ağır ağır batıyor. 🌅

Katılmak için sitemize gir, gerisini ritim hallediyor. 🌿
kendiritminde.com

Kendi Ritminde 5.1 · Patara Buluşması
📍 Patara / Kaş

#kendiritminde #patara #antikkent

3

4

Bir hayal tufanı 💭🔅

#kendiritminde Buluşmalar

3

0