Instagram story viewer> @snapmus> Tagged

Virginie Parent

@snapmus

437

followers

750

following

🇧🇪I Loopbaan 🦋I Stress Burnout Coach l Well Walk 🏃🏻‍♀️I Yoga 🧘🏻‍♀️ follow @yugvie |Writing ✍🏼I Photography 📷 Canon & Lumix

POSTS STORIES REELS TAGGED

Wat een aardige workshop vandaag!

We mochten diep doorvoelen in de meditatie en yoga sessie hoe aarde ons draagt, voedt en koestert. Hoe de energie van overvloed van dit seizoen voelt. Hoe balans in dit element eruit ziet maar ook wat er gebeurt als het uit balans geraakt. Welke signalen geeft je lichaam dan? Wat kan je doen om terug in harmonie te komen?

Eén van de dingen die wij alvast gedaan hebben, is heel voedzaam en grondend eten! Een pak andere tips en oefeningen brachten ons terug uit ons hoofd en in ons lijf. Helemaal gecenterd. Wat een heerlijke plek om te vertoeven…

Verlang jij ook naar een diep doorvoelde kennismaking met de energie van het seizoen, zodat jij elk seizoen zo mooi mogelijk kan beleven?
Op zondag 29 november exploreren we de energie van loslaten, grenzen voelen en verheldering die het metaalelement ons in de herfst brengt.

Ook benieuwd wat deze seizoens-reset jou kan brengen?

🔗 www.well.soulflower.be

#voeldevijfelementen
#TraditionalChineseMedicine
#tcm

7

4

Je blijft doorgaan.
En toch voelt het zwaarder dan je zou willen.

Er is een stem die fluistert dat het anders mag. Zachter. Lichter. Dichter bij jezelf.

In mijn coaching nemen we de tijd om te vertragen.
Om te voelen wat er speelt in de diepere lagen. Om te ontdekken wat verbinding en richting geeft.

Als je lijf om aandacht vraagt, nodig ik ook yin yoga en ademwerk uit in het proces.
Zodat je kan zakken uit je hoofd en thuiskomen bij jezelf.

Van daaruit ontstaat beweging. Want jouw beweging draagt de verandering.

Voel je dat dit je raakt? Je bent welkom 💚

#veerkracht #zelfzorg #burnoutherstel #balans #innerlijkerust

29

0

Inspiring week teaching about SEL for schools #lifelonglearning #teacher #studentforlife #erasmus #selinclassroom @eu_teacheracademy

13

0

Dankjewel 🙏🏻 natuur om in januari zoveel moois te brengen 🦭 #natuur #natuurbeleving #puurnatuur #rust

14

0

Ook in de kou weet je hart de weg. Ons hart kent paden die ons hoofd nog niet ziet.
Durf af te wijken van geëffende paden en je eigen afdruk achterlaten.
Stap voor stap. Kronkelig, aarzelend of ferm. Volg je hart #volgjehart #volgjeintuïtie #volgjeeigenpad #leef #jouwbewegingdraagtdeverandering

7

0

📸 Recap super- en intervisie vertrouwenspersonen

Op 8 december organiseerden we samen met @groepidewe een inspirerende super- & intervisiedag rond meerzijdige partijdigheid voor vertrouwenspersonen uit onze sector.

Het werd een dag vol inzichten, uitwisseling en concrete handvatten. Dankzij de professionele begeleiding van @femkeslachmuylders (Preventieadviseur psychosociale aspecten bij IDEWE) gingen de deelnemers naar huis met tools om moeilijke gesprekken zowel menselijk als professioneel te voeren.

Petra Vonck (vertrouwenspersoon Studio 100) verwoordde het mooi:
"We kunnen als vertrouwenspersoon écht een verschil maken als mensen durven praten. Niemand staat er alleen voor."

Een warme dankjewel aan alle vertrouwenspersonen voor jullie openheid en engagement. En ook aan Play Zuid voor de prachtige setting. 💛

#mediarte #vertrouwenspersonen #pratenhelpt

17

2

Zie helder wat de vertroebelde geest loslaat. 💫
Yogathema van de maand: Helderheid. We hoeven niet altijd méér te weten of te begrijpen.
Soms is helderheid een zachtere vorm van weten — eentje die uit stilte komt.
Deze maand gaan we in de lessen onderzoeken hoe we via adem en beweging terugkeren naar die stille, heldere kern in onszelf. Neem jij ook de tijd om helder te zien? #yoga #yinyoga #softvinyasa #flow #balans #rust #helderheid #metaal #herfst 🍂🍁🔮

33

2

Ben je benieuwd hoe je lichaam, emoties en energie met elkaar verbonden zijn? Wil je de energie van elk seizoen begrijpen en handvaten aangereikt krijgen om meer balans te ervaren?
De vijf elementenleer is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde waarin alles draait om het in balans brengen van energie om zo gezond mogelijk en in harmonie door het leven te gaan. Dit model beschrijft hoe processen in de natuur zich afspelen volgens een natuurlijke orde en hoe onze emoties, organen en energiebanen met elkaar en met deze beweging samenhangen.
In deze workshop leer je:
. Hoe de vijf elementen (Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water) zich in jouw leven en lichaam uitdrukken.
. Welke meridianen en organen verbonden zijn met deze elementen.
. Hoe je meer balans, rust en vitaliteit kunt ervaren door afgestemd op de cyclus van de natuur te leven.
Deze introductie workshop combineert theorie en praktijk en zorgt ervoor dat je niet alleen inzichten opdoet, maar ook direct ervaart wat dit voor jouw energie en welzijn betekent.
Ook op zoek naar meer balans?
🗓️ 19 oktober 9u30-12u
📍 Veehof, Abdijdreef 14, Kortenberg
🔗 Schrijf je in via www.well.soulflower.be

#VijfElementenLeer
#TCM
#ChineseGeneeskunde
#YinYang
#VoelDeVijfElementen

13

0

Benieuwd naar de yogalessen in ons aanbod, naar wie we zijn en hoe we lesgeven? Ben je toch niet helemaal zeker of yoga iets voor jou is maar ben je wel benieuwd?
Daarom organiseren we ‘Start to Yoga’ sessies op zondagnamiddag 7 september bij @vuur_vlinder
Je kan gratis komen proeven en kennismaken met de yogastijlen die jou interesseren. En zo ervaren of yoga iets voor jou is.

Want je op je gemak voelen bij je yoga teacher, dat is de start van een deugddoende rustgevende ervaring op de mat.
En wij leren jou uiteraard ook heel graag kennen!
Voel je welkom,
Annekatrien en Virginie

Er is geen ervaring vereist en inschrijven is helemaal gratis. Meld je nu aan via de website en verzeker je van een plekje op de mat.
🔗 www.well.soulflower.be
.
.
.
#yoga
#softvinyasayoga
#yinyoga
#meditatie

25

0

Op zoek naar een yogales die bij je past?

Omdat het zo belangrijk is dat je je op je gemak voelt bij je yogateacher en op de plaats waar de les gegeven wordt, organiseren we twee ‘Start to Yoga’ momenten zodat je niet alleen kan achterhalen of yoga iets voor jou is en welke yogastijl je ligt maar vooral of je je goed voelt tijdens onze yogalessen!

Je bent heel welkom om te komen kennismaken tijdens onze ‘Start to Yoga’ sessies op donderdagavond 28 augustus of zondagnamiddag 7 september bij @vuur_vlinder .

Er is geen ervaring vereist en inschrijven is helemaal gratis. Meld je nu aan via de website en verzeker je van een plekje op de mat.
🔗 www.well.soulflower.be
.
.
.
#yoga
#softvinyasayoga
#yinyoga
#meditatie

17

1

Altijd al eens van yoga willen proeven? Heb je er nood aan om tot rust te komen? Of wil je graag uitproberen welke van de yogastijlen in ons aanbod bij jou past?

Kom dan zeker kennismaken tijdens onze ‘Start to Yoga’ sessies op donderdagavond 28 augustus of zondagnamiddag 7 september.

Er is geen ervaring vereist en inschrijven is helemaal gratis. Je kan dezelfde dag van meerdere stijlen proeven en voelen wat jou deugd doet!
Kom gewoon langs bij @vuur_vlinder , beweeg en adem en voel wat yoga voor jou kan betekenen.

Meld je nu aan via de website en verzeker je van een plekje op de mat.
🔗 www.well.soulflower.be
.
.
.
#yoga
#softvinyasayoga
#yinyoga
#meditatie

17

4

Ontdek jouw yoga 🌿
Altijd al yoga willen proberen? Of wil je gewoon eens voelen welke stijl je geest en lichaam het meeste deugd zou doen?
Tijdens onze gratis ‘Start to Yoga’ sessies maak je kennis met verschillende yogavormen: van zacht en ontspannend 😌 tot dynamisch en energiek 🔥

🤍 Geen ervaring nodig – iedereen is welkom.
En stap van de mat met hernieuwde energie en een glimlach.

📅 Datum: do 28/08 en zo 07/09
📍 Locatie: @vuur_vlinder
🕒 Tijd: 28/08 van 19u tot 22u en 07/09 van 13u tot 18u

Kom langs, beweeg, adem en voel wat yoga voor jou kan betekenen.
Meld je nu aan via de website en verzeker je van een plekje op de mat.

#yogametplezier #ontspanningvoorjou #balansinbeweging #gezondenblij #rustmomentje #yogavooriedereen

2

0