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@sofibelluscio

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Te acompaño a encontrar calma en tu presente 🌸
Psicóloga, UBA • 🧘🏻‍♀️ Prof. Yoga en @vibremosbonito_

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Hola soy @sofibelluscio, mi recorrido nace del autoconocimiento y de una búsqueda constante por integrar. 🫰🏻

Me formé en Psicología (UBA) y, en paralelo, en Yoga Integral, Yoga Terapia, Ayurveda, Yoga Emocional y otras terapias energéticas, entendiendo que los procesos humanos no se reducen solo a lo mental.

Llegué a la psicología desde una experiencia personal temprana, cuando el espacio terapéutico fue un sostén real para atravesar miedos y ordenar procesos internos. Desde entonces, me interesa comprender por qué sentimos lo que sentimos, cómo se construyen los vínculos y de qué manera podemos vivir con mayor coherencia interna, sin quedar atrapados en la repetición o el sufrimiento.

Aunque mi formación académica es psicoanalítica, siempre sentí la necesidad de ampliar la mirada: integrar cuerpo, emoción, energía y sentido. Me atraviesan especialmente los procesos de regulación emocional, el estrés, la autoexigencia, la relación con el cuerpo, los hábitos y la búsqueda de sentido en una sociedad acelerada que muchas veces pierde la pausa y la escucha. 🪷

Para mí, el bienestar emocional no es estar bien todo el tiempo, sino poder registrar lo que sucede, sostenerlo con recursos y volver al eje cuando algo desordena. No creo en soluciones mágicas, sino en procesos conscientes, éticos y respetuosos de la singularidad de cada persona.

Amalgama representa esa integración: mente, cuerpo, emoción y sentido. Una forma de acompañar con presencia, humanidad y profundidad.

Hoy acompaño desde el Yoga Integral, con clases grupales, presenciales, virtuales y personalizadas.
A futuro, también desde el acompañamiento psicológico.

Te espero si lo sentís, para encontrarnos y movilizar en presente ❤️

#yoga #espiritualidad #psicologia

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