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𝚂𝚘𝚗𝚒𝚊

@soniacanosa

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❀ Coach & infirmière en cardiologie 🫀
❀ Remettre la santé au cœur des priorités
❀ running. sport. good vibes & travel 🌈
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Mon rêve, c’est de partager tous ces moments incroyables avec toi ✨

Avoir toujours plus d’objectif ensemble, continuer de se tirer vers le haut l’un l’autre et s’aimer tous les jours un peu plus 🫂🤍

#mindset #motivation #relationships #couplegoal #hyrox

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• Some inspiring people in Hyrox Geneva •

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HYROX GENEVA 🇨🇭

Quand l’objectif se concrétise enfin 🙏🏼❤️‍🔥🥹

📸 @arthurk.lens
@ludovico_coach @soniacanosa

#hyrox #hyroxgeneva #hyroxphotos #hyroxvideographer #hyroxworld

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Ma force 🫂✨🫶🏼

#relationships #couplegoal #running

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Hyrox session hits different at @clublasanta 🌞🌴✨

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Trail Caldera Blanca 🌋

Des moments hors du temps. Une énergie qu’on trouve nul part ailleurs. L’impression d’être seul au monde juste entouré de personnes incroyables.

Buena onda 🏴‍☠️❤️‍🔥

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Notre dernier camp à Lanzarote 🌋☀️

Des entraînements, du dépassement de soi, des rencontres… mais surtout ceux qui en parlent le mieux ce sont ceux qui l’ont vécu 🎙️

L’aventure continue dès samedi, on repart à Lanzarote pour la 5e édition de nos camps sportifs🔥

On a hâte de vous faire vivre cette nouvelle édition à travers les réseaux !

Restez connectés pour suivre le camp… et découvrir les prochaines dates 👀

See you in Lanzarote 🌴✈️

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LA DIRTY THIRTY RUN 🖤 mais aussi..

30 ans.

Et plus les années passent, plus je réalise que ce qui compte vraiment, ce ne sont pas tellement les chiffres, les objectifs ou les grandes étapes.

Ce sont les gens avec qui on les vit ❤️

Ceux qui rendent les journées plus drôles, les idées un peu plus folles, les souvenirs plus beaux et la vie beaucoup plus intense.

Alors forcément, pour fêter mes 30 ans, j’avais envie de réunir tout ce que j’aime : courir, manger, rire et boire… mais surtout être entourée des personnes qui comptent pour moi 🥺.

Et je crois que je n’aurais pas pu imaginer meilleure façon de passer ce cap.

Tellement de chance de vous avoir dans ma vie
Tellement d’amour 🫶🏻

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Tout arrive au bon moment ✨

#couplegoal #mindset #motivation #running

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Mon coup de cœur de l’été. Depuis des années que je rêve de me payer un bolide. J’ai du sacrifier ma moto, mais c’est sans aucun regret… bien au contraire 😍

#bike #orbea

On oublie pas le double biceps car je suis un go muscu à la base 😅

Qui est le plus beau ? Le vélo ou la vue ? 🫣

Une nouvelle activité débloquée avec ma Soso 🥰

Je commence à aimer les cols ⛰️

Coaching clipage 😂

On voit du pays en vélo… et des nains 🤷🏼‍♂️

Elle est pas mimi ? 🥹

Tchou tchouuuu 🚂

Un fan et moi 🤗🤣

Des sorties dans le Lavaux avec les copains 😍

La fusée 🚀

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J’ai tout gagné 🙏🏼✨❤️

#couplegoals #motivation #mindset #running

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Full day of love and running 🩷 avec toute la famille @push_and_sweat & @movaathletic

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