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Soy Malamadre

@soymalamadre

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🩷 No vendemos ropa, vendemos mensajes
🙋‍♀️Para Malasmadres sin filtros ni culpa
📣Grita Somos @malasmadres

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Otra 10k a la saca!
Ni tan mal para no haberla preparado 😅 Y aunque no he cumplido mi objetivo de mejorar el tiempo, puedo estar orgullosa de haberla completado 🙌🏻
Me da la sensación de que si no corres maratones o haces súper tiempos, no haces nada 🫠
Vamos (y yo la primera) a no normalizar esto. Porque correr es mucho más que un ritmo y cualquier distancia o velocidad es digna y tiene mucho mérito 🙌🏻
Sobre todo porque lo hacemos mientras estamos lidiando con otras mil batallas vitales.
Así que podemos estar orgullosas de cada paso que damos!!!! 🙌🏻🙌🏻💪🏻🫶🏻
@bilbaonightrunningfest cada año me gustas más

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Directo improvisado con SORTEOOO!!!!
👇🏽👇🏽
Os cuento mi vida en verso y os enseño colección deporte nueva calavera 🩷 Espero que os guste.
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Para el sorteo: déjame en comentarios ese mensaje que te gustaría ver en una camiseta 8M. Si gana el tuyo te vienes de modelo Malamadre al shooting.

>> El martes a las 12 pongo la ganadora ✌🏽💖

Yeahhhh!
@soymalamadre
@laurabaenafernandez

💖 Tenéis calcetines deportivos de regalo por lanzamiento.
🚀 soymalamadre.com

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💀 Soy Malamadre, ¿y qué? Y también quiero tener tiempo para mí. Para salir a correr sin perseguir a nadie. Para entrenar sin pensar en la lista de pendientes. Para caminar sin prisas, desconectar del ruido y volver a conectar conmigo. ⚡

Porque las Malasmadres no hacemos deporte para demostrar nada a nadie. Lo hacemos por nosotras. Para sentirnos bien, despejar la cabeza y recuperar ese espacio que tantas veces dejamos para el final.

🖤 Con ese espíritu estrenamos nuestra NUEVA COLECCIÓN CALAVERA, con nuestro print favorito y prendas para movernos a nuestra manera.

📣 ¡Ya disponible en soymalamadre.com! Y para celebrar el lanzamiento, calcetines de regalo con tu pedido hasta el martes 20 de octubre a las 13:00 horas.

💬 Y tú, Malamadre, ¿qué haces cuando consigues regalarte un ratito para ti?

#malasmadres #soymalamadre #soymalamadreyque #calavera

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🏃‍♀️Corremos para llegar a todo. Para encontrar ese calcetín que ha desaparecido misteriosamente. Para responder los WhatsApps pendientes. Para preparar la cena, recoger, organizar y solucionar los mil imprevistos del día.

Pero ¿y si por una vez dejamos de correr por todo el mundo y empezamos a correr por nosotras? ⚡

💀 Mañana estrenamos una NUEVA COLECCIÓN DE DEPORTE con el print favorito de las Malasmadres y un mensaje que tenemos muy claro: nuestro tiempo también importa.

#malasmadres #soymalamadre

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⚡️ ¡SE VIENEN COSITAS EN OTRA LIGA! 👀

Hoy nos hemos pasado por aquí para contaros algunas de las novedades que estamos cocinando… 🤣🤣

Porque esto va cogiendo forma y OTRA LIGA es mucho más que salir a correr 🏃🏽‍♀️

Mil grazie por acompañarnos, por vuestro apoyo y por las ganas que le estáis poniendo a esta locura tan bonita.

¡Y esto no ha hecho más que empezar! ⚡️

Gloria & Möni

#OtraLiga #WomensRunnerTeam #MujeresQueCorren #RunningFemenino #ComunidadDeMujeres Bilbao

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📣¿A qué venía yo aquí? ¿Dónde he puesto las llaves? ¿Has visto mis gafas? ¿Qué iba a mirar en el móvil? POV: eres Malamadre y tu cabeza tiene mil pendientes sin cerrar.

Probablemente necesitas vacaciones. En soledad. Dormir ocho horas del tirón. Un botón de pausa. Cinco minutos de silencio. Y, mientras todo eso llega… una agenda para no perder la cabeza.

⚡ Por fin estrenamos nuestra Nueva Colección Agenda 2027 con todo lo que somos y todo lo que necesitamos las Malasmadres.

💗 Ya disponible en soymalamadre.com

👉 Con tote bag de regalo con tu NUEVA AGENDA hasta fin de existencias.

#soymalamadre #malasmadres

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⚡ Toda Malamadre necesita… Un café caliente, aunque sea una vez a la semana. Cinco minutos de silencio, aunque sea encerrada en el baño. Paciencia extra para rabietas e imprevistos. Un viaje en soledad subvencionado por el Estado.

Pero hay algo que necesitamos especialmente las que entramos en una habitación y no recordamos a qué íbamos, buscamos las gafas llevándolas puestas o desbloqueamos el móvil y pensamos: “¿qué tenía que mirar yo?”

👀 Mañana a las 7:00 horas estrenamos nuestro particular antídoto contra los despistes de Malamadre.

Mientras tanto, cuéntanos: ¿qué añadirías tú a la lista de cosas que toda Malamadre necesita? 👇💗

#soymalamadre #malasmadres

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¿Cómo se enseña a una niña a protegerse sin meterle el miedo en el cuerpo?

Menuda nochecita.

De madrugada se despertó llorando. Había soñado que un señor se la llevaba del cole.

Y yo ya no pegué ojo. Porque esa misma tarde quería quedarse sola en la urbanización esperando a sus amigos, y le dije que no. Que podía venir alguien que no conoce y engañarla con unas chuches.

Se lo dije para protegerla. Y se lo llevó a la cama.

A las 4 de la mañana ahí estaba yo, con el dilema que seguro conoces:

🛡️ Quieres que sepa decir que no y que entienda los límites fuera de casa.
🥺 Te das cuenta de que tu aviso se le ha colado hasta en los sueños.
⚖️ Y no sabes dónde está la línea entre avisar y asustar.

No tengo la respuesta. Pero esta mañana, con el café, he pensado que quizá el mensaje no tiene que ser "hay gente mala", sino "hay cosas que siempre me cuentas" y "hay cosas que nunca haces sin preguntarme". Menos monstruo y más reglas claras.

¿Cómo lo hacéis en casa? ¿Qué palabras usáis para enseñarles a cuidarse sin meterles miedo? Os leo con libreta en mano 👇

#MaternidadReal #CrianzaRespetuosa #MiedosInfantiles #PesadillasInfantiles #Malasmadres

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💪🏻 MOTIVACIÓN: ESTAMOS TRABAJANDO EN ELLO 💪🏻

Nuevo outfit de @soymalamadre: ✅
Mallas, camiseta, chaqueta… todo preparado

Motivación: estamos trabajando en ello 😂

Porque una cosa es ponerse el conjunto, salir al parque y hacer cuatro sentadillas, abdominales, flexiones y estiramientos como si fueras a prepararte para unas Olimpiadas…

Y otra muy distinta es tomarse en serio la vida fitness 😂

Pero oye, por algo se empieza, ¿no?

Las ganas de hacer deporte ya las iré buscando 😂

Poco a poco. O mañana. O pasado 🤷🏻‍♀️😂

#Malamadre
#VidaFitness
#HumorDeMadres
#MaternidadReal
#HaciendoLoQuePuedo

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- Mis canas ya están aquí.
- Madrid siempre me espera.
- El gran Iñaki y mi nuevo descubrimiento.
- Los 15k del sábado. Qué duro pero qué disfrute. 🏔️
- Los selfies de Luchi.
- Las alegrías del podcast.
- Que te miren y escuchen así 💜
- Mis Ellas Cuentan.
- Con Mai siempre.
- Este bordado 🤩
- Ellas vienen conmigo.
- Los sofocos de la conciliación
- Mi cabeza cuando me descentro.
- Esperando en Atocha.
- Mujeres que me acompañan.
- Equipo shooting al final de todo 💜
- Compareciendo en la Comisión de Igualdad.
- Con mi Rachel que me hizo volver a amar cuidarme.
- Grabando con @eliromeroales para @tienesentidopodcast
- La que nos arregla los días de 💩 a las @malasmadres

🎙️

Muchos momentos, solo dos semanas y todo lo que no se ve. Y sin embargo, practicando decir que “no” a muchas cosas que me gustaría decir que “sí” pero que no caben si quiero disfrutar del camino. Estoy en proceso.

✌🏽💖

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Yo, que #NOSOYSUPERWOMAN ni quiero serlo, tengo el superpoder de tener los hijos más bonitos y valientes del mundo.

💙💖

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Quien ha estado en un shooting de @malasmadres sabe la buena energía que se respira 🥰

Evidentemente vamos a trabajar y a sacar el material adelante, en este caso para su nueva colección de deporte. Pero la realidad es que siempre volvemos a casa con la sensación de no haber parado de sonreír, de compartir y de estar con ese buen rollo tan de estas jornadas.

Muy fan de los que nos reímos este día con @soymalamadre 🤣❤️

#AticoNorte #ProduccionAudiovisual #SoyMalamadre #Malasmadres

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