Instagram story viewer> @spiderio> Tagged

Rio Spiderio

@spiderio

1.3K

followers

1442

following

INTJ.
Quiet by nature, critical by habit.
-
Only post my running side: fun, happy, and beautifully chaotic.

POSTS STORIES REELS TAGGED

ISOPLUS RUN 2026

Siap mengaspal di Jakarta Selatan!
Venue yang berbeda dari kebanyakan race lainnya🥳

Good luck have fun, Wargaaa!

Berikan dukunganmu untuk Warga TNG yang akan berlaga di Isoplus Run 2026 Jakarta⬇️⬇️

#TNGRunners
#EnjoyEveryPace

138

14

keseruan SMR @tngrunners_
Ga ada renacana Spontan saja🙈😂
#run #runner #spiderman

94

18

🤣🤣 guru izin

36

9

Recap Sunday Morning Run
Road to 9th Anniversary @tngrunners_
05.07.2026
.
.
.
.
#enjoyeverypace #enjoyeverymoment #kitangerang

89

0

Marathon kedua di Mandiri Jogja Marathon 😇
Alhamdulilahiladzi bi ni’matihi tatimmush sholihat. Masha Allah

#TNGRunners
#MuslimRunners
#EnjoyEveryPace

Perjalanan awal yang seru dan meriah, walau masih gelap di waktu subuh, seluruh warga tetap kasih semangat.

Begitu terang walaupun terik tapi anginnya sejuk, makanya aku masih bisa senyum 🌞

Masha Allah, semua rute hampir ngelawatin hamparan sawah,
pas banget lagi hijau-hijaunya, mikin sejuk di mata dan banyak juga photographer, asikk ada foto bagus ekspresi aku 🥰

Jujyur janggal, ini jalanan kayak flat tapi nanjak kecil - kecil mematikan, kenapa gak habis-habis? denger dari marshal jalanan nanjak sampe KM 25 Kak, yok semangat Kak 😒😏

Setelah lewatin jalan menanjak itu, setelah KM 30, 10K ini adalah jalanan raya lurus yang minim cheering “anyep sihh”, bener2 cuman cuman diri sendiri yang bisa semangatin 🥲

2KM sebelum finish ini adalah moment disiram sebelum masuk ke area Candi Prambanan “kenapa panas banget?” siraman air ini ngebantu banget mencegah heat stroke 🥵

Alhamdulillah, akhirnya finish 🥹

Walaupun panas dan capek harus tetep big smile di garish finish tandanya aku finish strong 💪🏻🔥

Selebrasi background Candri Prambanan epic banget 😍

Selebrasi background Candri Prambanan epic banget 😍

Thank you so much for only one tim @tngrunners_ goes to MJM, menjadi salah satu di exclusive race, alhamdulilah kita semua finish strong 💪🏻😎

#KiTangerang
#EnjoyEveryPace

Last but not least
Patut dicoba tapi kalo untuk FM di sini lagi sih enggak ya 😁

Terima kasih MJM
Terima kasih Jogja

Indonesia Marathon Majors Cheklist ✅
Jakarta - BTN JAKIM ✅
Jogja - MJM ✅
Magelang - Bormar 🔜
Bali - MBM 🔜
Lombok - PSRI Lombok 🔜

141

38

Belum habis keseruan di jogja 😁

#lanjutterus
#jogja
#playonjogja

101

7

Sebelum lari kratingdaeng ✅
Sesudah lari kratingdaeng ✅
Memang jempol kratingdaeng ini anti loyo🔥
@kratingdaengid @quscore.id
Colab runners
@tngrunners_ x @sentul_runners
Pecah bikin semangat 🔥🔥 , apalagi elevasi nya bikin ketagihan😂
#kratingdaengruncommunity #satuenergisatusemangat

110

13

MANDIRI JOGJA MARATHON 2026

Mlaku-mlaku, ehhh duduu
Mlayu-mlayu ning Jogja~

Selamat & semangat untuk Warga yang menunaikan ibadah Marathonnya di MJM 2026🥳

Semoga selamat sampai finish & pulang ke Tangerang.

#TNGRunners
#EnjoyEveryMoment

307

55

Bapak bapak berbinar binar dan kalcer🏃🏃🏃
Coffee run
Ga kalah kan sama Gen Z😉🤭
#berbinarcoffee #fyp #kedaikopitangerang #berbinar

24

6

Ga mau lagi kalo tidak bareng istri🥺🥺🥺
#derita #ngopi #bapakbapak #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

223

79

Road To Digiland 2026 Vol. 3

3

11

Perjalanan kitaaa dihari itu 🤙

#trekking
#bukitpaniisan
#bukitpaniisansentul

7

1