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@ssunoo.d

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몸이 가벼워지고 마음이 따뜻해지는 연결감💛 📍 @healience_seonmaeul_official 🧚‍♀️물리치료사 출신 김현진교수님의 근막을 통한 아로마 테라피 치유와 과학을 연결한 @gloria.therapy 🌙싱잉볼과 요가를 안내하는 박하영 선생님 @mintzeroyoga 🌊마음을 움직이는 타히티 댄스 마나웨이브 @mana.wave_jin 🌿호흡과 울림 사이 안내자 도선호 선생님 @ssunoo.d 인문학, 명상, 차와 울림, 움직임명상, 아로마, 싱잉볼, 요가, 필라테스 등 15명의 국제필요가협회 선생님들과 15명의 고객님들과 함께 한 리트릿🙏 30분마다 다양한 선생님들의 에너지와 순환하며 강사들의 커뮤니티와 고객님들과의 연결이 있었습니다 우리의 여정은 계속 됩니다🌟 깊은 사랑을 담아, 국제필요가협회x힐리언스 선마을🙏 #싱잉볼 #명상 #요가
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🌿 잘 쉬는 법을 배우는 시간, 웰니스 리트릿 바쁘게 달려온 일상에서 잠시 로그아웃하고, 오롯이 나에게 집중하는 시간을 가져보세요. 숲의 고요함 속에서 몸을 움직이고, 싱잉볼의 울림에 귀 기울이고, 따뜻한 차 한 잔과 함께 마음의 여백을 채우는 시간. ☕️ WELLNESS RETREAT in HEALIENCE 이번 리트릿에서는 15명의 웰니스 강사진과 함께 요가 · 명상 · 훌라 · 싱잉볼 · 인문학 · 차명상 등 다채로운 웰니스 프로그램을 자유롭게 경험할 수 있습니다. ✨ 이런 분들께 추천해요. 🌱 반복되는 업무 스트레스에서 잠시 벗어나고 싶은 분 🧘 명상부터 사운드 힐링까지, 다양한 웰니스를 경험하고 싶은 분 ☕️ 누구의 방해도 없이 나만의 쉼을 누리고 싶은 분 🤝 웰니스 전문가들과 새로운 프로그램과 협업을 고민하는 강사 단순히 쉬어가는 여행을 넘어, 나에게 맞는 회복의 방식을 발견하는 시간. 경험하고, 연결하고, 나만의 회복을 발견하는 곳. 힐리언스 선마을에서 나를 위한 쉼을 시작하세요. 🌿 WELLNESS RETREAT 📅 2026.10.18(일) ~ 10.19(월) 📍 힐리언스 선마을 🛏 1박 2일 웰니스 리트릿 예약 안내 (빠른 예약 필수!) ▪️ 1인 신청 평일 09:00~18:00 ☎️ 1588-9983 전화 신청 ▪️ 2인 신청 힐리언스 선마을 홈페이지에서 직접 예약 (전화 예약도 가능해요!) ※ 카드결제 / 무통장입금 가능 홈페이지 예약 방법 예약하기 → 체크인 10/18 · 체크아웃 10/19 → 검색 → ‘국제필요가협회 웰니스 리트릿’ 선택 → 예약 완료 #힐리언스선마을 #웰니스리트릿 #웰니스여행 #나를위한쉼 #명상여행 #요가리트릿 #사운드힐링 #디지털디톡스
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[국제필요가협회 WELLNESS RETREAT] 가을 숲에서 만나는 온전한 쉼] ⠀ 바쁜 일상과 스트레스로부터 잠시 로그아웃하고 싶을 때, 자연의 리듬에 맞춰 온전히 숨 쉬어보는 시간. 올가을, 선마을에서 1박 2일 웰니스 리트릿이 열립니다. ⠀ 맑은 숲속 피톤치드 속에서 누리는 싱잉볼 사운드 배스부터 부드러운 몸짓으로 마음을 잇는 훌라(HULA PILI), 소마틱스 움직임 명상, 아로마 마인드 케어, 필라테스까지. 각 분야 전문 강사진과 함께하는 다채로운 테라피가 준비되어 있습니다. ⠀ 💡 "참여자는 일정 내 모든 다양한 웰니스 프로그램에 자유롭게 참여 가능합니다." 강의 참여는 100% 자율 선택제로 운영되니, 듣고 싶은 수업만 골라 듣거나 남는 시간에는 숲길 산책과 객실 휴식을 마음껏 누려보세요. ⠀ 나를 위한 가장 다정한 시간, 선마을에서 새로운 활력과 깊은 이완을 경험해 보세요. ⚠️ 선착순 한정 인원으로 진행되며, 조기 마감될 수 있으니 서둘러 신청해주세요! WELLNESS RETREAT 📅 2026.10.18(일) ~ 10.19(월) 📍 힐리언스 선마을 🛏 1박 2일 웰니스 리트릿 예약 안내 (빠른 예약 필수!) ▪️ 1인 신청 평일 09:00~18:00 ☎️ 1588-9983 전화 신청 ▪️ 2인 신청 힐리언스 선마을 홈페이지에서 직접 예약 (전화 예약도 가능해요!) ※ 카드결제 / 무통장입금 가능 홈페이지 예약 방법 예약하기 → 체크인 10/18 · 체크아웃 10/19 → 검색 → ‘국제필요가협회 웰니스 리트릿’ 선택 → 예약 완료 환불 규정 8일 전 100% / 7~4일 전 50% / 3일~당일 취소 불가 숲의 고요함 속에서 잘 먹고, 잘 자고, 잘 쉬며 나를 돌보는 법을 다시 배우는 시간. 한층 더 특별해진 2차 라인업 전문가들과 함께 올가을, 선마을에서 진정한 쉼을 만나보세요. 🤍 #힐리언스선마을 #선마을 #힐리언스 #웰니스리트릿 #국제필요가협회 #2차라인업 #마감임박 #웰니스 #웰니스여행 #웰니스프로그램 #사운드테라피 #싱잉볼명상 #필라테스 #아로마테라피 #마음챙김 #명상 #힐링여행 #숲속힐링 #자연속휴식 #1박2일여행 #가을여행 #가을힐링 #리트릿 #온전한휴식 #나를돌보는시간
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색감이 너무 좋은 @ssunoo.d 님의 무드🥰 눈에 띌 수 밖에 없는 유스트레 웨이스트 자수 티셔츠 Dare to be Unseen #LLUSTRE #DaretobeUnseen #sensual #mood
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마하하타 TTC를 마무리하면서 고마웠던 선생님들과 도반들께 작은 마음을 전하고 싶었어요 답례품을 고르는 게 생각보다 쉽지 않더라고요 누구에게나 받았을 때 부담스럽지 않으면서 맛까지 있고 기분까지 좋은 것을 찾아야 하거든요 그러다 문득 예전에 제가 받았던 답례품이 떠올랐어요 바로 미스다과의 호두정과답례품 ! 맛이 단순히 달기만 한 게 아니라 조청과 말돈 소금으로 만들어진 깊고 깔끔한 단맛이 인상적이었고 패키지 또한 고급스러웠거든요 이 호두가 튀기지 않아 더 가볍고 트랜스지방 없이 안심할 수 있는 점도 좋았어요 견과류 특유의 쩐내 없이 깔끔하게 정리된 맛이라 더 만족스러웠어요 무엇보다 스탠드형 패키지가 정말 세련돼서 답례품 으로 딱 어울리는 느낌 이번에는 커스텀 디자인으로 준비했는데 선생님들과 도반들 반응이 너무 좋아서 괜히 제가 더 기분 좋았어요 🤍 작지만 기억에 남는 마음을 전하고 싶다면 미스다과 추천합니다 #미스다과 #호두정과 #답례품 #호두정과답례품 #답례품추천
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마하하타 TTC의 순간들을 담은 사진 이모저모 금손 작가님 @logan___poto 덕분에 멋진 장면들을 남길 수 있었어요 ❤️ 항상 감사드립니다 저 인터뷰도 촬영했는데.. 긴장한 나머지 0개 국어를 해버렸어요 🥲 멋지게 편집해주실 거라 믿습니다 🙏 마지막 사진은 이론 시간이 잠시 눈을 감고 명상 을 했어요 귀여운 @yoga_inhye 인혜 샘 땜에 웃참 🫢 #미하하타TTC #요가강사 #요가 #울루루요가 #울루루커피
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오늘도 즐거운 마하하타 TTC 이론 수업 ❤️ 이론 수업이 끝난 뒤에는 말렛 싱잉볼을 다시 한 번 직접 다뤄보는 시간을 가졌다 TTC 샘들과 짝을 이루어 서로의 에너지를 느껴보는 순간들 🙏 깔깔잼 으로 마무리되었지만 어쩌면 이런 시간이야말로 더 소중해 이렇게 즐거우니 시간이 너무 빨리 지나가는 게 아쉬울 정도 🌿 매일 이렇게 샘들이랑 놀고 싶다 ☺️ #요가강사 #요가 #요가수련 #마하하타 #싱잉볼
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#마하하타TTC 2 주 차 🧘‍♀️☺️📚 오늘도 수양에 발전을 위한 한 걸음 @yeo_dong_gu 여동구 샘의 핸즈온 (마사지 ㅋㅋ) 덕에 애증의 오른쪽 어깨가 시원해지고 ❤️ @jeongeun_yoga 이정은 샘의 이론에서는 흔들리지 않는 마음 챙김을 다시 한 번 되새기는 시간 ❤️ 함께해준 도반분들 모두 감사합니다 #요가강사 #요가 #마하하타 #슬로하요가
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연말시상식 좋은자리 덕분에 오랜만에 반가운분들도 만나고 좋아하는분들 만나서 너무 좋았어요 🖤 소중한 2025 마지막 함께해서 영광입니다 ✨
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• 솔지 Mini Album “First Letter” 발매 Title 01. 계절의 끝에서 Produced by bigguyrobin Arranged by 최상언 김홍준 솔지님과 꼭 작업하고 싶었는데 타이틀곡으로 참여하게 돼서 영광입니다✨ 솔지님 앨범 많이 사랑해 주시고 앨범에 참여해 주신 모든 분들 감사합니다 #솔지 #firstletter #minialbum #계절의끝에서 #bigguyrobin
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• XIA(준수) MINI ALBUM [Pit a Pat] 발매 되었습니다^_^ 02 요즘 03 너를 쓴다 두 곡으로 [Pit a Pat] 앨범에 참여 했습니다. 준수형님의 곡을 준비하면서 꼭 함께 작업하고 싶었고, 학생 시절부터 너무 좋아했기에 설레는 마음으로 김준수 라는 가수만 생각하며 쓴 곡들입니다. 멋지게 가창해주신 덕분에 곡이 더 좋게 나왔네요ㅎ_ㅎ 많이 사랑해주시고 앨범에 참여해주신 모든 관계자분들 항상 감사합니다🙆🏻‍♂️ Produced by bigguyrobin Arranged by 최상언 김홍준 #xia #준수 #김준수 #pitapat #요즘 #너를쓴다 #빅가이로빈 #bigguyrobin
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• 노을 ‘너의 곁에만 맴돌아’ 발매 되었습니다👏 작년에 이어서 다시 한번 노을 형님들과 작업 할 수 있어 더 의미 있었고, 그만큼 간절하게 열심히 했습니다. 보이지 않는 곳에서 훨씬 고생해 주시는 관계자 분들이 있기에 이렇게 음원 하나 하나가 무사히 발매 됩니다 ^_^ 노을 ‘너의 곁에만 맴돌아’ 많은 사랑 부탁드립니다😎 Produced by bigguyrobin Arranged by 최상언, 김홍준 String Arranged by 김홍준 Piano 김홍준 Bass 박종현 Guitar 최상언 Drum 최석환 String 융 스트링 Executive Producer 백창주 Producer 김재덕 Recording STUDIOS TONE STUDIO, T STUDIO Recording Engineers 김대성, 이상윤, 안영길 Digital Editing 정유라 Mixing STUDIOS W STUDIO Mixing Engineers 조준성 Mastering Engineers 권남우@821 Sound A&R 권빈기, 박지은 Artist Management 김재현, 김다영@C-JeS Entertainment Public Relations & Publicity Media&marketing team@C-JeS Entertainment Music Video Director 이유영@SNP FILM Design Director Kushgraphic #노을 #너의곁에만맴돌아 #bigguyrobin #너곁맴 #가을이왔다
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