Instagram story viewer> @stan.apd> Tagged

StanApeldoorn

@stan.apd

779

followers

1590

following

Gediplomeerd fitness trainer 🏋🏽‍♂️
Hybride atleet met grote dromen 💭
Volgende race: Zevenheuvelenloop 🇳🇱

POSTS STORIES REELS TAGGED

Dit weekend kwam er iemand naar mij toe en zei:

“Het geeft een atleet echt vertrouwen als jij er als coach bij bent.”

En dat is de pure waarheid.

Het coachvak is prachtig, juist omdat er zoveel gebeurt wat je vooraf niet kunt voorspellen.

Je kunt een plan maken. Je kunt scenario’s bespreken. Je kunt precies weten wat je die dag wilt uitvoeren.

Maar zodra de race begint, weet je nooit helemaal wat er gebeurt.

Een atleet kan gaan twijfelen.
In het eigen hoofd terechtkomen.

Het gevoel krijgen dat het niet goed genoeg gaat, terwijl dat helemaal niet zo hoeft te zijn.

Juist dan wil ik ernaast staan.

Niet om de race over te nemen(al zou ik dat soms graag willen) maar vooral om richting te geven.

Om te bevestigen dat je goed bezig bent.

Om één kleine aanwijzing te geven waarmee je weer verder kunt.

En soms gewoon om je aan het lachen te maken.

Daarom is die persoonlijke verbinding zo belangrijk.

Als coach moet je niet alleen het plan kennen, maar vooral de persoon die het moet uitvoeren.

Weten wanneer iemand sturing nodig heeft. Wanneer je vertrouwen moet geven.
Wanneer je moet pushen.
En wanneer jouw aanwezigheid alleen al genoeg

Dat is voor mij coaching🤟

Op zoek naar een coach? Stuur een DM of reageer COACH

#hyroxnl #hyroxcoach #hyroxtips

196

11

Double training day at @athlevel.studio ⚡️

Part 1 - @teamathlevel Hyrox community workout 🤍
Part 2 - 12k Recovery run with @romanveijk ❤️‍🔥

Heerlijk dagje zo, en dat na de 32km van gisteren 🤩

#hardlopen #running #hyrox #hybridtraining #marathontraining

160

50

Shoppen met moeders ✨

Birthday 🤎✨

M’n liefie zn eerste triatlon

Ice café latte met caramel 🤩

De wereld ontdekken 🇨🇼

Ook in Curaçao gillen we voor Nederland

Ook aan de vitamintjes gedacht op de vakantie

Knijp me even dit is te gek 🤩🐬

Heerlijke vakantie met de fam ☀️

101

7

An Athletes Club HYROX Community Event 🖤

Zaterdag 29 augustus organiseren we een AAC Community Event bij HRX Amsterdam. Een sportieve middag waarin we samen trainen, plezier maken en het nieuwe HYROX seizoen aftrappen. Of je nu traint voor je eerste HYROX of al meerdere races hebt gedaan, iedereen is welkom. 🤗

Locatie
HRX Amsterdam

Programma
14:00 - 14:15 uur | Inloop
14:15 - 14:30 uur | Opening & gezamenlijke warming-up
14:30 - 16:30 uur | HYROX Simulatie

We gaan samen een aangepaste HYROX simulatie uitvoeren bestaande uit: 600m runs & full stations in duo’s.
Iedereen werkt op zijn of haar eigen niveau. Het doel van deze middag is samen trainen, ervaring opdoen, andere sporters ontmoeten en vooral veel plezier maken.
Heb je geen buddy? Geen zorgen dan zorgen we dat je aan een buddy wordt gekoppeld!

Eigen bijdrage: €15,-
Ter dekking van de locatie- en organisatiekosten.
Let op: het aantal plekken is beperkt.
Inclusief goodies ✨

We kijken ernaar uit om samen met jullie een mooie HYROX middag neer te zetten en het nieuwe seizoen sterk af te trappen. 🔥

Team An Athletes Club 💖

Aanmelden via:
https://shop.weeztix.com/258f3da6-69a0-11f1-8e27-d65b0659bc31
Link in bio 📩
#hyrox #hyroxsim #hyroxcommunity #anathletesclub

240

147

Trowback HYROX Heerenveen 💪🏼

@hyroxbenelux

16

2

April 🗽✨

80

6

Maart ✨🇮🇹

106

7

Februari 🤎✨

🤎ZN 3 jaar bingo
✨Nieuwe hobby keramieken
🤎Lekker ijsjes eten en shoppen
✨Cursus geven
🤎Drag bingo
✨Carnaval met de liefste
🤎Alleen maar gezelligheid
✨Eindelijk weer samen carnavallen
🤎Met m’n liefste
✨Na vele jaren weer samen op stap
🤎The fam
✨Stelz a day
🤎M’n bestie
✨London Bday trip mama

92

12

December ✨🌲

81

5

Het weekend afsluiten zoals het hoort: samen knallen. Proud of this community! 🤝

Wil jij komende zondag ook meedoen? Join the groepsapp!

#hyrox #workout

52

6

Oktober 🤎✨

124

13

Gek op jou ✨

133

25