Instagram story viewer> @stenbeckfredrik> Tagged

Fredrik Stenbeck | OCR

@stenbeckfredrik

759

followers

398

following

Master’s degree in sports performance and athlete health.

POSTS STORIES REELS TAGGED

40

1

Uipm champs is done and now we waiting for som results 🏅

This week did not go as planned started of whit one big and 3 small mistakes on the 400m then to the 3k where my boddy just said no! Feelt fine the first 1-1,5k then nothing left! 🤷🏼

Finishing this week with som fun team races more on that coming later😊
🇵🇱 🇩🇪 🇮🇱 🇮🇹

#ocr #ocrrunner #umaraathlete #hokaoneone #OcrTeamDanne
📽️ @stenbeckfredrik

3

4

🇸🇪 3 km Short Course – UIPM Obstacle World Championships, Beijing 2026 🇨🇳

En lång och tuff tävlingsdag är över i ett stekhett Beijing, där temperaturen låg runt 33 grader i finalen🌡️🔥

Både Daniel Ekström och Fredrik Stenbeck tog sig vidare från morgonens semifinaler till finalen som ägde rum på eftermiddagen. Daniel slutade 7:a i sin semifinal, medan Fredrik blev 8:a i sin, båda platserna räckte till avancemang.

I finalen ställdes svenskarna mot världseliten på en krävande 3 km-bana i värmen. Daniel Ekström blev bäste svensk med en 9:e plats, medan Fredrik Stenbeck kämpade sig in som 23:a.

Nytt upplägg med kval på short course för att ta sig till final och vi har två av två svenskar i VM-final på 3 km! Killarna tar med sig många lärdomar hem från Kina inför kommande mästerskap🇸🇪💪🏻

📸: UIPM World Pentathlon / Nuno Gonçalves

#ocr #svenskocr #swedenocr #svenskfriidrott #uipmobstacleworldchamps

89

6

Through to the finals! 👀

It’s no easy task to run a 3km qualification run just hours before the final. Body is sore from the 400m, the sun is taking its toll - but this is how it is today, and I’m ready to run hard for a podium spot here in Beijing! Let’s see what you got, @theuipm 😏

Men’s final LIVE on Youchoobs at 10:10 AM Danish time. It’s called Danish time now, sweet cheeks.

#getagrip #danishdynamite #ocr

Scandinavians!

Speed 😅

Necessity

Sausage!?

3

10

Jag och @stenbeckfredrik har snubblat oss vidare till final på 3k o springer 16:10 lokal tid. 10:10 svensk tid😬 det kommer live sändas på @theuipm youtobe kanal 💪🏼

#ocr #ocrrunner #umaraathlete #hokaoneone #OcrTeamDanne

3

9

🇸🇪 UIPM Obstacle World Championships – Beijing 2026 🇨🇳

Första tävlingsdagen är avklarad i Beijing och det blev en tuff start på 400 meter.

I ett kval med nästan 80 startande och endast åtta platser till semifinal blev marginalerna små. Daniel Ekström slutade 34:a, Fredrik Stenbeck 40:e och Jonathan Stiig 49:a. Ett tufft kval där varje liten miss kunde bli avgörande.

På 100 meter körde Jonathan Stiig den första kvalrundan med fokus på att sätta en säker och godkänd runda. Imorgon väntar kvalrunda två, där planen är att trycka på mer och ge allt för att ta sig vidare. 💨

Samtidigt laddar Daniel Ekström och Fredrik Stenbeck om inför 3 km Short Course. Kvalet avgörs på fredag 09:00 kinesisk tid, med eventuell final 15:00.

Nya chanser väntar – nu kör vi vidare! 🇸🇪💪

📸: UIPM World Pentathlon / Nuno Gonçalves

#ocr #svenskocr #swedenocr #svenskfriidrott #uipmobstacleworldchamps

85

6

Swedish champs standard course seems to not be my thing! 😅

Felt fine the first 3-4k then the wall hit and it hit hard 🧱

Dropped the pace to try to find my whay back but I'm still search😂

I ran the last 6k trying to speed upp but just ended upp slowing down and throwing up a few times along the course 🤢

Thanks to everyone who cheered on today! Days like this is when you help so much 🙏🏼

#ocr #ocrrunner #umaraathlete #hokaoneone #OcrTeamDanne
📸 @stenbeckfredrik

3

0

61

1

Cliffs of Moher⛰️
Memories from Ireland🇮🇪

86

2

Gick in och körde lite stakning på @friskis_eskilstuna_strangnas för att spara knäna lite. Körde som experterna @stenbeckfredrik och @_joelpersson_ 10×4min. Eller var det 4x10 min man skulle köra eller eventuellt 40x1 min.😉😅

17

4

The flight is booked and we are going to China 🛫🇨🇳

Booked through "stenbeck elite race travel agency" 😉 and thank you @stenbeckfredrik for exceptional service 🫶🏼

I'm really excited and it's been a while since I did a race without expectations and pressure on my self to proform. I'm going to go and do my thing and just enjoy the experience and to race against some of the best🤩

#ocr #ocrrunner #umaraathlete #hokaoneone #OcrTeamDanne

3

21

Jag har fortfarande svårt att sätta ord på VM-helgen.
Den har innehållit ALLT förutom mina barn och jag har fått sova 🥹
Jag har coachat majoriteten av tiden men också fått tävla.
Jag har skrattat och jag har gråtit.
Det har varit ett riktigt äventyr och jag hade aldrig klarat det utan dig @stenbeckfredrik, är så tacksam 🍀

Här kommer 20 favorit ögonblick från arkivet

Tack för förtroendet 🫶🏼 🇸🇪

📸: @stenbeckfredrik

207

25