Instagram story viewer> @studioalfa.funcional> Tagged

ALFA | STUDIO FUNCIONAL

@studioalfa.funcional

717

followers

404

following

| Treinamento físico personalizado
| Movimento, performance e bem-estar
O começo da sua evolução é aqui 🎯
Vem com a gente ⤵️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Evo-lução 🏃🏿💨💨📸

Primeiro e o segundo teste de 3km, podemos ver a diferença de tempo e uma evolução absurda no que tange nossa vontade de aprender, eu sempre digo, temos que ter o lado humano do professor nos ensinamentos, não adianta sair de casa para correr avulso querendo melhorar até pq poucos conseguem isso, ENTÃO SE VOCÊS TEM A OPORTUNIDADE DE TER ALGUÉM CUIDANDO DOS SEUS TREINOS, TE ENVIANDO PLANILHA E CONVERSANDO SOBRE TAL ASSUNTO, AGARRE A OPORTUNIDADE.

“Não tem muito que inventar não, quando você é bem treinado as coisas dão certo”

CHAME NO DIRECT E VAMOS CORRER

Assesoria: @soaresassessoria_
Coach Run : @guezgustavo

STUDIO: @studioalfa.funcional
Coach Fortalecimento: @duducuritiba @pablonunes_______

58

18

Fechando a semana 🫡

@studioalfa.funcional

16

0

ALFA STUDIO 💪

@studioalfa.funcional
@pablonunes_______

19

1

10 MILHAS GAROTO. 🏃🏻‍♂️💛

Mais do que uma corrida, uma conquista construída com treino, disciplina, dedicação e muita superação.

Cada quilômetro trouxe um aprendizado e hoje fica a certeza: quando acreditamos e não desistimos, somos capazes de ir muito além. 🏅🔥

Minha gratidão a quem fez parte desse processo:

João Vitor, por todo suporte nesses meses no Circuito de Praia.

Alfa Studio e Eduardo, fundamentais nessas últimas semanas para minha evolução, fortalecimento e ganho de força.

Tati, minha treinadora, por todo cuidado, zelo e por sempre confiar no meu potencial. ❤️

10 milhas vencidas. Mais um limite superado! 🙏🏻🏃🏻‍♂️

138

17

Buscando evolução. Construindo resultados. 💪🔥
#personaltrainer #Treino #Evolução #Foco #disciplina

27

2

🏋‍♂️💪🏼🧠

@studioalfa.funcional

48

2

Venha fazer parte do nosso time!!! 💪🏽🤩

Treinamento individual e personalizado, aqui
sabemos que cada aluno tem seu objetivo.

Estamos localizado na região de Itaparica
📍 Av. Muqui, 07, anexo superior.

#treinofuncional #personalizado #saude

38

3

Confia en el processo

45

5

Treino de hoje finalizado. Agora é seguir ajustando os detalhes para o campeonato. 🌊🚀

PATROCINADORES:

@ct.caste
@flluirturismo
@patmos_street
@studioalfa.funcional

93

15

A avaliação física dos padrões de movimento identifica limitações, desequilíbrios e compensações que podem comprometer a eficiência da corrida.

Identificar esses fatores para corrigi-los não só irão contribuir no seu desempenho como ajudaram a prevenir lesões

Agradecimentos ao

@pablonunes_______
@studioalfa.funcional

#corrida #corridaderua #corredoramador #corredor #strava

76

14

Segunda feira é oficialmente o melhor dia para começar uma nova rotina de treinos!🔥💪🏽

Marque uma aula experimental e venha conhecer nossa metodologia de treinos personalizados.

#seɢᴜɴᴅᴏᴜ

19

3

🏃🏿💨💨

@soaresassessoria_

54

9