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Pilates Era

@studiopilatesera

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Studio de Pilates sur Reformer & Mat ❤️‍🔥
Madérothérapie & drainage lymphatique
Infrared heat & Red light therapy
90 Boul. Taschereau, La Prairie

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✨ Ton ventre gonfle facilement? Sensation de ballon, lourdeur ou ventre tendu?

La madérothérapie peut être une belle façon de prendre un moment pour soi tout en travaillant la zone du ventre 🤎

Avec des mouvements ciblés, on vient stimuler la circulation et favoriser le drainage, notamment au niveau abdominal. Le massage peut aider à favoriser le confort digestif et la sensation de légèreté lorsqu’on se sent gonflée. ✨

Et le petit avant/après? 👀
Un ventre qui peut paraître moins gonflé, plus détendu et plus défini 🧑‍🩰
Viens l’essayer et vois comment ton corps se sent après une séance.

📍 Madérothérapie par Maryse, écris moi pour prendre rendez-vous

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J’ai testé un soin que je n’avais encore jamais vécu et WOW🤩

Le soin signature de Meli Madero combine 3 technologies en une seule expérience :

🤎 Madérothérapie
❄️ Cryothérapie
🔴 LED infrarouge

L’objectif? Travailler le drainage, le remodelage corporel, la cellulite et la récupération, tout en profitant d’un effet anti-inflammatoire.

Ce qui rend l’expérience vraiment unique, c’est la combinaison des technologies et les outils de cryothérapie avec système de refroidissement intégré, une technologie exclusive chez Meli Madero au Québec ✨

Et j’ai découvert ça dans un endroit qui vaut vraiment le détour : Studio Pilates ERA, sur la Rive-Sud de Montréal. C’est un magnifique studio de Pilates qui possède aussi une salle dédiée aux soins, avec un plafond de LED infrarouge qui fait partie de leur concept unique.

Un endroit vraiment beau, une expérience différente et un soin qui combine plusieurs technologies en une seule séance🤎

Pour réserver ton soin signature, rends-toi sur le site web en bio :

📍 Québec → @melimadero.rc
📍 Montréal & Rive-Sud → @studiopilatesera

Si tu veux essayer une expérience vraiment unique remplie de bienfaits, je te recommande clairement d’ajouter ça à ta liste👀

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🎥 LE DÉFI 4HÉROS, EN QUELQUES IMAGES.

Il y a des journées qu’on n’oublie pas. Et celle-ci en fait définitivement partie. 💚

Merci à MTLA d’avoir capturé l’essence du Défi 4Héros. L’énergie, les sourires, les efforts, les émotions, mais surtout, la raison pour laquelle on était tous réunis.

Merci à toutes les personnes qui ont participé, de près ou de loin, à faire de cette journée quelque chose de si grand.

Mais surtout, merci à nos héros.
À ces enfants qui se battent ou qui se sont battus contre le cancer et qui nous rappellent chaque jour pourquoi on se rassemble. 🦸‍♀️🦸‍♂️

C’est pour eux qu’on bouge, qu’on se dépasse, qu’on se rassemble et qu’on donne.

Et après cette première édition, une chose est certaine : on a déjà hâte de recommencer.

📅 28 août 2027
On vous attend pour la suite. 💚
🎥@mtla.productions

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@jheneaiko made this one for the Taurus

#Growth #selfimprovement #motivation

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OUR TIME TO SHIIIIIINE ! 🤡🌶️✨ I heard pumpkin spice season has been replaced by pilates shake season 🌶️ ❤️‍🔥👹 @studiopilatesera #pilatesinstructors #redlighttherapy #infrared #pilates #pilateslovers

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WOW. 💚 Quelle première édition pour le Défi 4Héros! @defi4heros

Plus de 43 000$ amassés pour contribuer à une enfance sans cancer. 🥹 @fcharlesbruneau

Une première édition remplie d’énergie, de solidarité, de dépassement de soi et surtout, d’une communauté qui s’est mobilisée pour une cause qui nous tient à cœur.

Un merci tout spécial à nos 4 héros, Logan, Mathis, Eva et Léo, ainsi qu’à leurs familles. Merci de nous avoir permis de partager cette journée avec vous et de nous rappeler pourquoi on se dépasse tous ensemble. 💚

Merci à toutes les équipes, aux participant.e.s, aux bénévoles, aux partenaires et à toutes les personnes qui ont contribué, de près ou de loin, à faire de cette journée un succès. 🙌

Et ça, ce n’est que le début. 💚

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“Don’t start a business with your friends” @myla_sue @christ2509 🤡🦄

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Ton signe d’essayer la maderotherapie✨

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On Fridays we have fun

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Feet in straps with a little spice 🌶️✨ #contrology #pilates #reformer #reformerpilatesinstructor #reformerpilates

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In my Pilates era 🤍 and loving every minute of it.

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It always comes from the heart 🫶🤣

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