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Psicóloga Jéssica Mendonça

@suapsijessica

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CRP 06/116396
Clínica racializada 🤎 on-line
Psi TCC | Gestão de pessoas | empregabilidade
✨Cuidando de histórias. Fortalecendo identidades.✨

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Talvez você precise ler isso 🫵🏾💗✨ | @comunidade.pretaepsi

#psicologia #psicologanegra #frases #saudemental

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🖤 Live Especial | Simpósio da Psicologia Preta

No dia 25 de julho, às 10h, teremos uma importante conversa terapêutica sobre um tema urgente para a promoção da equidade e da saúde mental:

Psicologia Antirracista: desafios e perspectivas no atendimento às mulheres negras.

Como o racismo impacta a saúde mental das mulheres negras? Quais são os desafios enfrentados pelos profissionais da psicologia? E quais caminhos podem fortalecer uma prática clínica ética, acolhedora e comprometida com a justiça social?

Profissionais de excelência estarão reunidos para refletir sobre essas questões, promovendo um diálogo fundamentado na ciência, na escuta e na transformação.

📅 25 de julho
🕙 Às 10 horas
📍 Live no Instagram: @simposiodapsicologiapreta

Participe, compartilhe e fortaleça esse debate. Sua presença faz a diferença.

#PsicologiaPreta #PsicologiaAntirracista #MulheresNegras #SaúdeMental #FeminismoNegro Psicologia EquidadeRacial JulhoDasPretas ConsciênciaCiênciaETransformação SimpósioDaPsicologiaPreta

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Você sente que a Inteligência Artificial é um bicho de sete cabeças ou que "não é para a sua área"? 👀

Está na hora de mudar essa mentalidade e usar a tecnologia a favor do seu crescimento profissional!

Vem aí a nossa LIVE Todas em Tech Futuro+ | Inteligência Artificial Aplicada à Sua Carreira ✨

Seja você uma profissional de qualquer segmento ou uma mulher que empreende e precisa desdobrar o seu tempo, este encontro foi feito para você. Vamos te mostrar de forma prática como a IA pode simplificar a sua rotina de trabalho e abrir portas para o futuro.

Quem vai comandar esse papo com a gente:
👩‍💻 Ana Luiza Sampaio – Desenvolvedora, que vai mostrar como a IA já faz parte do seu dia a dia e como você também pode utilizá-la.
💼 Jéssica Mendonça – Gerente do Processo Seletivo e Empregabilidade, explicando tudinho sobre como você pode garantir a sua vaga e se destacar nesse curso!

Não fique de fora do movimento que está transformando o mercado de trabalho. 🚀

📆 Quando: Quarta-feira, 08/07
⏰ Horário: 19h30 (horário de Brasília)
📍 Onde: Aqui no perfil @reprogramaBr

Com o apoio de @velezreyesmas 💜

Ative o lembrete nos stories e marque aquela amiga profissional ou empreendedora que precisa ver isso! 👇

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5° Simpósio de Psicologia Preta
- Tema: VISÃO HISTÓRICA, FILOSÓFICA e PSICOLÓGICA sobre a Negritude do Ocidente e Oriente.

@julianemartinsdeo @camiloaraujopsicologo @psicoanaclaudiasilva @marildasoares9 @leandrocorreiapsicologo @antoniofilogenio

🔴 https://youtube.com/@cladanegritude4166?si=VpWB116K9zNhqVRb.

⚠️ Link para inscrição no sympla

👉🏿👉🏿👉🏿 https://www.sympla.com.br/evento-online/v—simpOsio-da-psicologia-preta—visao-historia-filosofica-e-psicologica-sobre-a-negritude/3088487
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#cla_da_negritude, #irmandadenegra, #saudemental #simposiodapsicologiapreta #familiaclãdanegritude, #clãdanegritude, #estevãosilva, #simpp #psicologia #associacaonacionaldaadvocacianegra, #anan, #clã, #racismo, #discriminação, #empoderamento, #justica , #pertencimentoclãdanegritude, #vemproclã #psicologas

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📸 #TBT do I Fórum de Empregabilidade, que marcou o início de uma jornada potente por trabalho digno e diverso.

Mais de 300 pessoas se reuniram em Natal para um dia inteiro de trocas, conexões e experiências voltadas ao futuro do trabalho.

Teve networking com estilo, visitas aos laboratórios do SENAI, palestras inspiradoras e o lançamento de 200 bolsas da formação Geração Empreendedora.

Deslize para reviver alguns dos momentos que fizeram desse encontro um marco na nossa caminhada.

🧩 O Fórum é uma realização do Movimento Tech 2030 em parceria com o @senairn e o @ielrn

📍Natal (RN) | julho de 2025

#MovimentoTech2030 #Empregabilidade #FuturoDoTrabalho

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Live 2 Aprimore Sua Softs Skills - Inteligência emocional na transição de carreira

Mudar de carreira pode despertar insegurança, medo do novo e até autossabotagem. Mas desenvolver sua inteligência emocional pode tornar esse processo mais leve e assertivo!
Nesta live, Jessica e Franciele recebem Juliana para uma conversa sobre os desafios emocionais na transição de carreira e estratégias para lidar com eles.

Dá o play e confira essas dicas valiosas!

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Live 3 - Soft Skills e Futuro do trabalho
Desenvolver soft skills é essencial para se destacar no mercado de trabalho, especialmente com as constantes transformações do setor.
Comunicação, empatia, colaboração e criatividade são tão importantes quanto habilidades técnicas!

Na nossa live, tivemos a honra de receber Ariane Mello – gestora premiada, sócia da co.criativando e uma referência em inovação e diversidade. O papo foi conduzido por Jessica e Franciele, trazendo reflexões valiosas para quem quer se preparar para o futuro!

Se você perdeu ao vivo, não se preocupe! O conteúdo está disponível para você assistir agora. Dá o play e vem conferir!

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Como usar PDI para organização da sua carreira

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Pitch e Apresentação Pessoal

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Gestão de Tempo e Organização: Equilibre sua Rotina!

Na primeira live da série "Aprimore suas Soft Skills", Jessica e Franciele receberam Leticia para um bate-papo sobre gestão de tempo e organização pessoal e profissional.

Quer aprender a otimizar sua rotina, aumentar sua produtividade e reduzir o estresse? Então, vem conferir as dicas práticas que compartilhamos para te ajudar a conquistar melhores resultados no mercado de tecnologia!

Assista agora e aprimore suas habilidades! #softskills #gestaodetempo #organização #carreiratech

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Imigrar pode ser o maior sonho da sua vida, mas também dá aquele frio na barriga, né? Medo de encarar o novo, de deixar tudo pra trás, de como vai ser a vida do outro lado… é normal, é humano, e é possível superar!

Aqui vai o segredo: respira fundo e se prepara, porque a ansiedade pode ser domada!

Confira algumas técnicas que podem te ajudar a dar o primeiro passo sem perder o sono:
🔹 Anote seus medos: colocar no papel o que te assusta é o primeiro passo para dar nome aos "bichos" e entender o que te impede de avançar.
🔹 Faça um planejamento: quanto mais você se organiza, mais segura a jornada se torna. Planeje, pesquise, e divida a mudança em pequenas metas.
🔹 Respiração consciente: pode parecer básico, mas respirar fundo, de forma consciente, acalma o coração e traz a mente de volta pro presente.
🔹 Converse com quem já passou por isso: às vezes, a melhor terapia é ouvir quem já encarou a mesma estrada. E aqui, você vai encontrar muitas histórias pra te inspirar. 😉

Enfrentar o desconhecido é parte da aventura! O que a gente não pode fazer é deixar o medo ser maior que o nosso desejo de crescer e conquistar novos horizontes.

💬 Conta pra gente: o que mais te assusta na hora de imigrar? Pode apostar que tem uma comunidade inteira aqui pronta pra te apoiar!

🎧 Ah, e tem muito mais sobre isso no nosso episódio com a @suapsijessica! Corre lá pra ouvir!

#SuperandoMedos #VidaNoExterior #ImigraçãoSemMedo #ConversaDeImigrante #SaúdedoImigrante #Ansiedade

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Quando a gente decide virar imigrante não imagina o tanto de perrengue que a gente vai ter que aguentar.

Mesmo quando a gente vem regular, com visto e tudo bonitinho, ainda temos que nos preocupar com casa, transporte, trabalho, nova língua, nova cultura, gente ignorante que não gosta de imigrante.

Mais do que ter um sonho é preciso ter muita força de vontade, motivos para enlouquecer não faltam 🫢

No episódio da semana passada, entrevistamos a psicóloga Jéssica, ela nos conta sobre suas experiências como imigrante e nos dá dicas valiosas sobre como conseguir sobreviver a essa fase de início de imigração sem surtar?

Já foi lá verificar?

O link tá na bio 🌎✈️🎙️

https://youtu.be/EgqBFUVdFwA?si=bQAO8HLlAs3FW_Zh

#podcast #conversadeimigrante #brasileirospelomundo #saudedoimigrante

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