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#桨板 #桨板瑜伽 #supyoga #island #sanya

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join with us 20 september 2026 at westin hotel surabaya.
just free your mind and free your soul with stand up paddle yoga.
#standuppaddlesurabaya
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With Yoga Sup, our lives become healthy...
Enjoy your life with sup...
Keep up the *namaste* and keep doing yoga...
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🟣 O que ganha forma quando visão estratégica, propósitos genuínos e pessoas que acreditam no futuro se encontram?

O lançamento do livro Meio Ambiente, Inovação e Transformação Digital, em Belo Horizonte, foi muito além da celebração de um marco editorial. Foi um encontro de ideias, histórias, afetos e diferentes gerações reunidas em torno de um mesmo propósito: construir futuros mais inovadores, sustentáveis e humanos.

Ao longo daquele dia, executivos, acadêmicos, líderes, amigos e familiares compartilharam conversas, experiências, insights e muitos motivos para celebrar.

Na obra, a autora @juniafcarvalho aborda a Liderança Regenerativa na Era da Inteligência Artificial, articulando ESG, inovação humano-centrada e gestão de projetos de impacto — pilares que também orientam o propósito e a atuação da Oito Consultoria.

Porque acreditamos que transformações consistentes não acontecem de forma isolada. Elas nascem dos encontros, da diversidade de perspectivas, da troca de experiências e da capacidade de conectar conhecimento, propósito e humanidade para transformar complexidade em impacto real.

Este vídeo guarda um pouco daquilo que os números e conceitos não conseguem traduzir: a emoção de compartilhar uma conquista com quem faz parte da nossa história e com quem acredita que o futuro pode ser construído de forma diferente.

Entre conversas regadas a um bom café mineiro, risos e brindes celebramos uma obra — mas, sobretudo, celebramos as pessoas e as conexões que dão sentido a cada novo passo.

E fica uma reflexão:

Quais conexões genuínas, orientadas por propósito e estratégia, a sua empresa precisa acelerar hoje para desenhar o amanhã?

Dê o play, reviva esse momento conosco e venha fazer parte desse ecossistema de transformação.

Registros/vídeo: @helenpessoafotografias
Espaço: @verdesi_plantas
Realização: @oitoconsultoria

#Inovação #ESG #Liderança #lançamento #ᴛʙᴛ

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sup yoga...
Enjoy your life with stand up paddle yoga.
it can make your body healthy.
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This is really fun and good for your health...with our SUP yoga instructor @tatalychel
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Toda transformação começa pelas pessoas. 💜

Na Oito Consultoria, acreditamos que a liderança regenerativa é construída pela capacidade de conectar pessoas, conhecimento, inovação, sustentabilidade e tecnologia para gerar impacto positivo. Liderar é criar conexões que inspiram confiança, fortalecem relacionamentos e mobilizam pessoas em torno de um propósito comum. É na escuta, na empatia, na colaboração, nos encontros que fortalecem as relações que nascem a capacidade de transformar realidades.

As imagens deste carrossel registram exatamente isso: encontros que aproximam gerações, conversas que compartilham conhecimento, abraços que fortalecem vínculos e momentos de celebração que reafirmam o valor das conexões humanas. Porque liderar também é inspirar, engajar, acolher e construir um legado que transcende resultados.

Esses registros fazem parte do lançamento do livro “Meio Ambiente, Inovação e Transformação Digital”, no qual a autora @juniafcarvalho apresenta uma abordagem consistente sobre “Liderança Regenerativa na Era da Inteligência Artificial, destacando como orquestrar o ESG, a inovação humano-centrada e projetos de impacto positivo” para construir organizações mais adaptativas, líderes mais conscientes e projetos mais inovadores e sustentáveis.

Mais do que celebrar uma obra, celebramos uma crença que orienta o nosso propósito: o conhecimento compartilhado fortalece pessoas; pessoas transformam organizações; e organizações comprometidas com propósito têm o poder de gerar impacto positivo na sociedade.

Na Oito Consultoria, seguimos acreditando que o futuro se constrói com liderança, colaboração e conexões que inspiram transformação.

Afinal, toda transformação começa — e continua — pelas pessoas.💫

⭕️ Realização: @oitoconsultoria e JC Mentoria & Estratégia
📸 Registros por: @helenpessoafotografias
📍 Local: @verdesi_plantas

#Inovação #TransformaçãoDigital #liderança #esg

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Há encontros que ultrapassam a esfera da celebração. Eles materializam visões e redefinem propósitos.

O lançamento de do livro “Meio Ambiente, Inovação e Transformação Digital”, em Belo Horizonte, onde a autora @juniafcarvalho aborda sobre a “Liderança Regenerativa na Era de IA, evento realizado pela Oito Consultoria e pela JC Mentoria Estratégica, foi um desses momentos de convergência estratégica.

Ao reunir um ecossistema diverso — executivos, mentes acadêmicas e especialistas de setores que vão da tecnologia, medicina, finanças à gestão de projetos de impacto, — confirmamos uma tese fundamental: a inovação real não ocorre em silos. Ela é o resultado do diálogo multidisciplinar.

Foi emocionante perceber que o próprio encontro traduziu, na prática, uma das principais reflexões apresentadas pela autora no livro: a liderança do futuro será capaz de integrar conhecimento, tecnologia, culturas, conectar pessoas e transformar a diversidade em inteligência coletiva para gerar valor e impacto positivo.

Como um grande maestro, o líder não busca uniformidade. Ele reconhece o talento singular de cada pessoa e orquestra diferentes áreas do conhecimento para construir soluções mais inovadoras, sustentáveis e humanas.

Nosso sincero agradecimento a todos que estiveram presentes e fizeram este encontro acontecer de forma extraordinária e harmoniosa.

As imagens deste vídeo registram muito mais do que um lançamento. Elas revelam aquilo em que a Oito Consultoria acredita: a inovação nasce do diálogo, a transformação acontece por meio de conexões genuínas e o futuro é construído quando diferentes competências convergem em torno de um propósito comum.

Nosso muito obrigada a equipe, familiares, parceiros, clientes e amigos. Com vocês foi possível expandirmos mais esse legado de impacto positivo.

Vídeo primeira parte do encontro
Créditos 📸 @helenpessoafotografias

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Hey Fitness Fam—Your Weekend Flow Round 4 Is FINALLY HERE ✨

Weekends aren’t just for unwinding—they’re for nurturing progress that sticks, no sweat (well, good sweat!). This round of our “Weekend Flow” is all about that tangible transformation: strong, mobile, flexible, agile, and healthy—exactly what your body’s been asking for.

No fancy equipment, no head-scratching moves—just simple bodyweight movements that work smarter, not harder. They’ll help you build strength and stability in your joints and core, while exploring new planes of motion (your body thrives on this variety!). Here’s the thing: your body needs that variation—movements that gently challenge you and boost your tolerance to different types of load. The payoff? Better performance in weight training, smoother runs, and an all-around healthier, fitter you—no burnout, just steady wins.

Here’s how to flow: Do 6 to 12 repetitions on each side, 2 to 4 sets, 3 to 4 times a week. Consistency is key, and you’ll feel the shift before you know it. Shoutout again to our co-creator @supyoga for making fitness feel like something to look forward to, not check off a list! Save this post to keep your flow on track, drop a comment telling us what you’re most excited to feel (we live for your hype!), and let’s keep this momentum rolling—your strongest, most vibrant self is just a few weekend flows away 💪

#nipheanmoments #niphean #nipheanpaddleboards #supyogagirl #supyogagirl #supyogainstructor #healthy

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Hey Fitness Fam—Your Weekend Flow Round 3 Is officially LIVE 💫🔥

Your body doesn’t need more effort—it needs smarter movement. And this week’s flow is exactly that. We’re leaning into one of the most underrated power moves out there: the Locust Pose.
Just 1 minute a day in this pose can spark real, noticeable change:

✨ Boosts full-body stability
✨ Helps correct posture from long hours of sitting
✨ Eases lower-back tension
✨ Lifts and firms your glutes (yes, you’ll feel it!)
No equipment, no stress, no overthinking—just intentional movement that builds a stronger, more resilient you.

Do 4 sets, 3–4 times a week, and let your body tell you the difference. Massive thank-you again to @supyoga for bringing these simple-but-transformative practices to life.

Save this flow for your next weekend routine, drop a comment after you try your 1-minute Locust, and tell us where you feel it the most—your progress seriously keeps us hyped ✨
Your strongest, healthiest self is just a few flows away. Let’s keep climbing, team 💛🔥

#niphean #nipheanmoments #nipheanpaddleboards #supyoga #weekendflow

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Hey Fitness Fam—Your Weekend Flow Round 2 Is HERE 💥

Weekends aren’t just for rest—they’re for growing stronger without the grind! This round of our “Weekend Flow” drop is all about that TRANSFORMATION: strong, mobile, flexible, agile, and healthy—exactly what your body craves.

No fancy gear, no complicated moves—just simple bodyweight work that hits different. It builds joint and core strength, boosts stability, and explores new planes of motion (your body loves the variation!). These moves challenge you gently, upping your tolerance to different loads so you grow stronger—without burnout.

Do 4 sets, 3-4 times a week, and feel the shift. Shoutout again to our co-creator @supyoga for turning fitness into something you’ll actually look forward to! Save this post to keep the flow going, drop a comment telling us how your body’s feeling after round 1 (we’re obsessed with your wins!), and let’s keep this momentum going—your strongest self is just a few weekend flows away ✨

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Hey Fitness Fam—Your Weekend Flow Treat Just Dropped 💪

We know weekends are for easy wins (and zero gym stress)—so we pulled together this perfect at-home move just for our SUP lovers! It’s part of our new “Weekend Flow” series—simple, functional, and totally made to fit your vibe.

This one does the work for you: slims your waist, strengthens your core, and tones your glutes—all without fancy gear. Just grab a little space, repeat it 3 times a week, and you’ll feel the shift in your body and posture before you know it.

Every Saturday morning, we’re dropping new “Weekend Flow” mini-tutorials—no pressure, just good vibes and moves that actually work. A huge thank you to our co-creator @supyoga for helping us make fitness feel like a friend, not a task!

Save this post to circle back to later, then hit the comments and tell me how it goes. Let’s make these weekends your strongest (and most fun) yet! ✨

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