Instagram story viewer> @sylsoulfood> Tagged

SylSoulFood

@sylsoulfood

705

followers

665

following

Lichaam, gevoel & levensstijl in één ervaring (interconnected therapie). Klaar voor verandering? 👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

The weak can never forgive.
Forgiveness is the attribute of the strong
~ Mahatma Gandhi ~

Recognise that forgiveness does not absolve the wrongdoer of all responsibility. On the contrary, forgiveness gives the victim freedom.
It’s a gift you give yourself.

#selfcare #forgiveandmoveon

7

0

Hier ligt hij dan. Eindelijk 😬

Het volledig vernieuwde werkboek voor de HNLP Master Practitioner.

En dit proces bleef voor mij niet bij een paar teksten aanpassen en wat nieuwe oefeningen toevoegen. Als ik eenmaal begin, wil ik ook onderzoeken: klopt de opbouw nog? Wat is de kern? En wat heeft iemand nodig om zich niet alleen Master Practitioner te noemen, maar ook daadwerkelijk op masterniveau te kunnen coachen?

Wat mij betreft betekent meesterschap niet dat je nóg meer technieken kent.

Het betekent dat je beter leert waarnemen. Dat je begrijpt wat je doet, wanneer je het doet en waardoor het effectief en efficiënt is. Zodat je niet afhankelijk bent van een stappenplan, maar kunt (en durft te) handelen vanuit wat er op dat moment nodig is.

Tijdens deze opleiding gaan we onder andere aan de slag met modelleren, metaprogramma’s, taal, hypnose en identiteit. Veel begrijpen, maar vooral ook veel doen. Uitproberen. Fouten maken. Opnieuw kijken. En steeds scherper leren herkennen wat het verschil maakt dat het verschil maakt.

Op 18 september begint hier een nieuwe groep. Klein genoeg voor veel persoonlijke aandacht en veilig genoeg om te durven oefenen.

Misschien lees je dit en denk je: had ik me toch maar aangemeld…

Dat kan nog.

Stuur me gerust een bericht als je wilt weten of deze Master bij jou past.

#HNLP #NLP #MasterPractitioner #persoonlijkeontwikkeling coaching hypnose Kerngroei

8

1

The last dance

21 wedstrijden later was het tijd voor de allerlaatste dit seizoen. Een échte derby tegen Waalwijk. 🔥 Zelfs om het belachelijk vroege tijdstip (09:00 uur) waren we wéér gebrand voor die 3 punten.

Kort na de start was dit echter niet het antwoord dat we gaven aan deze wedstrijd. Het duurde welgeteld 1 minuut vóórdat Waalwijk haar eerste strafcorner versierde, waarna het zo'n 40 seconde later zelfs al 1-0 stond. Oeps, dat was niet hoe we ons deze wedstrijd hadden voorgesteld en zeker niet hoe we dit seizoen af wilden sluiten.

De controle heerste snel en we wisten elkaar goed te vinden. Coach Ellis gaf ons veel vertrouwen gedurende de verschillende rustpauzes en zorgde ervoor dat we erin bleven geloven. Mét resultaat! 🙌🏼 Nog in de eerste helft wisten we langszij te komen en in de tweede helft wisten we zelfs (geheel verdiend) op voorsprong te komen. En deze voorsprong, jullie raden het al, hebben we niet meer uit handen gegeven.

Een mooie afsluiter, met ook een emotioneel randje. We namen namelijk afscheid van 3 (s)toppers: Sabien, Amber en Romy. De eerst genoemden ontvingen een daverend applaus tijdens een zeerverdiende publiekswissel en mochten zich voor de laatste keer Woman of the Match noemen. 👏🏼 Van Romy namen we al iets eerder afscheid op het hockeyveld, maar als coach mocht zij zich vandaag Coach of the Match noemen. 👶🏼 Bedankt dames!

Het seizoen zit er nóg niet helemaal op voor ons, want aankomend weekend gaan we nog een keertje samen genieten in Alkmaar en omstreken. En als vaste supporter is het alvast goed om te weten dat je ons volgend jaar niet meer op de zondag kunt bewonderen, maar op de donderdagavond! Ook zullen er een aantal oudgedienden terugkeren. Wordt vervolgd! 👀

En @sylsoulfood, nogmaals bedankt voor de heeeeerlijke lunch!

71

9

Meer info en aanmelden voor deze geheel verzorgde dag in Veen (NB) op www.estherfoppen.nl
⭐️
#Awakenyoursacredself
#soulfood
#goodfood
#chakrabalance
#intuitieftekenen

2

0

Spotlight of the week goes to @sylsoulfood for this rendition of my poem How Come ✨ check out their page for more of their work!

Tag me in your reels to be featured in my weekly spotlight ♥️

3

20

Stop scrolling, take a sec. For the best team of the world en Lars.

Vandaag was zeer best! Winning streak weer doorgezet met een 6-0 overwinning. 🥇
Het had ook niet anders gekund met de goede voorbereidingen van vrijdag en zaterdag, en Lars 🍻

Hoogtepunten:
#Larswasaanwezig #Jenszijneerstegoal #rotteLars #Maeshattrick #Larstelaat #Tacozijnscoops #buikoftiet #MistercomebackKobe #zeskiloafgevallen #Technischestafonfire #lammie #bramenkoenlove #1kmgerend #leverstootmarin #marslul #lekkersmikkelennadewedsrrijd

Kusje van de boys xxx

80

4

💚 DE BAL LIGT BIJ JOU! DOOR SYLVANA 👏

Bij MHCD mogen we al jaren genieten van het heerlijke eten van Sylvana. Met verse producten en vooral veel liefde maakt ze gezonde maaltijden voor onze sporters. Volgens Sylvana is eten meer dan alleen je maag vullen, maar eten met een verhaal. 🥙🥗🧆

Hier verteld ze meer over in haar nieuwe boek ‘De bal ligt bij jou!’. Verhalen uit de praktijk met een link naar het sportveld. Over de relatie tussen lichaam, hoofd en hart en moeten presteren. Komende woensdag 25 juni vindt de boekpresentatie plaats bij MHCD! 👏

Lees het hele artikel via link in bio of via: https://archive.is/uO5Ut

121

5

Een workshop die Kundalini yoga, Ayurvedische voeding en chakra reading combineert, richt zich op holistisch welzijn, en kan verschillende fysieke, mentale en emotionele klachten aanpakken.
1. Stress en spanning
2. Burn-out klachten
3. Vermoeidheid of energietekort
4. Emotionele disbalans of stemmingswisselingen
5. Angst en onrust
6. Spijsverteringsproblemen
7. Slechte nachtrust of slapeloosheid
8. Gebrek aan focus of mentale helderheid
9. Lage weerstand of verminderde vitaliteit
10. Gevoel van vastzitten of richtingloosheid
11. Zelfvertrouwen- of eigenwaardeproblemen
12. Hormoonklachten (bijv. menstruatie, overgang)
13. Lichamelijke blokkades of spanning (nek, rug, schouders)
14. Onverwerkte emoties of trauma
15. Onbalans in het energetisch systeem (chakra’s)#selfcare #selflove #workshop

https://hipsy.nl/event/114345-voed-je-energie

4

0

🍴✨ Eten verbindt. Samen leren, samen groeien. ✨🍴

Bij onze HNLP Master Practitioner draait het niet alleen om inzichten en technieken, maar ook om samen zijn en genieten. Op onze lange vrijdag (ja, van 9:30 tot 20:30 uur!) zorgde Sylvana van @sylsoulfood voor een heerlijke pauze met haar geweldige kookkunsten. Een tafel vol liefde, smaak en inspiratie. 💫

Dankjewel, Sylvana, voor dit heerlijke diner en voor het toevoegen van jouw warmte aan onze dag! 🙏🍽️ Jouw creaties brachten niet alleen energie, maar ook verbinding. ❤️

Bij HNLP Instituut Kerngroei geloven we in een gemoedelijke, huiselijke sfeer waar leren en persoonlijke groei hand in hand gaan. 🌱✨

👉 Ben jij klaar voor jouw eigen groeireis? Kom proeven van de sfeer en ontdek hoe onze workshopdagen jou verder kunnen helpen. Meld je aan via www.kerngroei.eu of stuur me een dm en ervaar het zelf! 🗓️

📍 HNLP Instituut Kerngroei, Sint Anthonis

8

0

📖 Doorbreek je patronen: Kies jouw eigen pad! 🚀

👉 Veel van onze overtuigingen zijn ons onbewust meegegeven door familie en omgeving. Misschien herken je jezelf in gedachten als “ik moet altijd sterk zijn” of “fouten maken is slech. Maar wie heeft deze regels ooit voor je bepaald? Zijn ze écht van jou?

💊 Zoals in de film The Matrix kan het voelen alsof je een rode pil neemt wanneer je je bewust wordt van deze familiepatronen. Eenmaal zichtbaar, kun je besluiten welke overtuigingen jou versterken en welke je mag loslaten. Het is een krachtige stap naar vrijheid en leven op jouw eigen voorwaarden.

🌱 In onze workshop ‘Doorbreek je grenzen: hoe familiepatronen je denken beinvloeden’ duik je dieper in de patronen die jouw denken onbewust sturen. Je krijgt tools en inzichten om los te breken van overtuigingen die je niet langer dienen en nieuwe, zelfgekozen waarden te omarmen.

Ben jij klaar om jouw pad te kiezen en je eigen regels te bepalen? 🔥

📆 Meer weten of aanmelden? Check de link in bio!

#persoonlijkegroei #mindsetshift #inzicht #bewustwording #overtuigingen #familyrules #thematrix #escapethematrix #redpill #vrijheid

9

0

Heb je wel eens nagedacht over de reden waarom je ’s ochtends opstaat? De Japanse term ikigai betekent precies dat: jouw reden van bestaan, dat wat jouw leven betekenis geeft en waar je voldoening uit haalt.

Voor mij was de reis naar mijn ikigai niet altijd vanzelfsprekend. Na jaren lesgeven ontdekte ik dat het niet alleen gaat om wat je doet, maar om waarom je het doet. Dat inzicht leidde me naar een plek waar ik mensen kan helpen hun eigen pad te vinden – vanuit hun passie, talent en wat zij de wereld te bieden hebben.

Wil jij ook ontdekken wat jouw leven echt waardevol maakt? Denk na over wat je energie geeft, waar je goed in bent, en hoe je de wereld om je heen kunt beïnvloeden. Jouw ikigai kan precies daar liggen waar je passie, talent, bijdrage en de behoefte van de wereld samenkomen. ✨

🔎 Reflectievragen:
1. Wat geeft je energie?
2. Waar ben je goed in?
3. Wat kan jij doen voor de wereld?
4. Waarvoor kun je betaald worden?

Vind die kern in jezelf en ontdek hoe mooi het leven kan zijn als je vanuit je ikigai leeft! 🌞✨

#ikigai #zingeving #Levensdoel #passie #persoonlijkegroei #hnlp #Zelfinzicht #kerngroei

13

0

🚀 Workshopdag: Doorbreek Je Grenzen – Hoe Familiepatronen Je Denken Beïnvloeden 🚀

Sta je klaar om beperkende overtuigingen en familiepatronen achter je te laten? Op zaterdag 9 november a.s. organiseert HNLP Instituut Kerngroei een unieke workshop “Doorbreek Je Grenzen” in Sint Anthonis. Onder begeleiding van ervaren trainer @erik.van.haren leer je hoe familiepatronen je denken beïnvloeden, en hoe je deze kunt doorbreken voor blijvende persoonlijke groei.

Tijdens deze transformerende dag:
🔑 Ontdek en doorbreek beperkende overtuigingen die je persoonlijke groei belemmeren.
🌱 Krijg inzicht in je kernwaarden en stimuleer natuurlijke groei.
💼 Toegepaste HNLP-technieken die direct resultaat opleveren.

📍 Locatie: Lepelstraat 9, Sint Anthonis
🗓 Datum: Zaterdag 9 november 2024
⏰ Tijd: 9:30 - 17:00
💰 Deelname: €69,50 inclusief lunch en materialen

Wacht niet langer en meld je aan via de link in bio. Voor deze intensieve workshopdag zijn maximaal 8 plaatsen beschikbaar!

#hnlp #kerngroei #persoonlijkegroei #workshopdag #familieregels #doorbreekjegrenzen #transformatie

4

0