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신포토그래퍼

@sysrapper

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자신이 행복해지는 일에
게으름 피우지 말자

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오늘 훈련 야소 800.
800m(2분49초)+400m(2분49초)×10세트
중간에 장실탐 있었지만 성공!! 야소형님 저 할 수 있는거죠?
#running #runninglife #러닝 #mprs

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4

2000m(88s)인터벌 뛰려다 포기하고 그냥 아무렇게나 뛰고오기. 갈 수록 못 뛰는중ㅠㅠ

#러닝#running #runninglife #mprs

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절로 아련해지게 만드는 뜨거운 여름밤🤣
#running #running #러닝 #mprs

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0

얼마나 더 힘들게 뛰어야 되는걸까?
눈에 초점도 없고 땀으로 범벅😭😭

400m 88초+200m 44초
회복 200m 75초 8셋트
본 훈련 성공해본지가 언젠지🤔🤔🤔
하지만 충분히 열심히 하고 있고 9월부터는
다 소화 할수 있을거라고 본다🔥🔥🔥

@mokpo_running_school
📸 @sysrapper 사진 감사합니다 신작가님🫡🫡

#러닝 #목포 #마라톤

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🎈원런크루 야유회

바쁘신 와중에도 참석해 주신 모든 분들께 감사드립니다.
여러분 덕분에 이번 야유회를 즐겁고 뜻깊게 마무리할 수 있었습니다. 함께한 소중한 시간이 오래 기억될 것 같습니다.
모두 고생 많으셨고, 원런 화이팅!!
감사합니다!

#원런크루 #목포러닝 #목포운동
#마라톤 #달리기

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0

5.28
5월의 마지막 원런크루 정기훈련

“지치던 순간에도 발이 멈추지 않았던 건, 옆에서 함께 뛰어준 사람들이 있었기 때문이다.”

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원런 목요일 정기훈련 🔥

본 훈련 들어가기 전 웜업 조깅!

📸 @sysrapper

#목포러닝 #러닝 #마라톤 #달리기 #목포달리기

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언제나 노는게 제일좋을 나이

어떨땐 언니오빠같고
가끔은 동생친구도 같고

따뜻한 엄마같기도한

소중한 사람들

오랜만에 대지사형제🐷

큰대지 생일축하한다🎊🎉
@sysrapper (살빠져서 못놀리니깐 섭섭하다)

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🤭

📸 @___dably

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#안양산
#무등산
#백마능선

이제 진짜 #여름산행

초록초록 하구나요
지난번갔을때만해도
앙상한 가지들이였는데
이제 초록잎이 싱그럽고 뜨겁.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

줄줄이 가는 삼대지🐷🐷🐷
쪼르르 따라오는 토대지....🐽

안양산 이렇게 이뻤나

안양산가는 백마능선따라 쭉 가면서 바라보는
무등산은 왜또 이렇게 이쁜거지

무등산도 좋지만 안양산도 가보세요👋👋

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산행전 #꽃구경
#아스타국화

지친일상을 보상 받듯 어여쁜 꽃들과
더어예쁜 사람들

애정가득 사진찍어주신 @jsko0124 @junmo_akdong
감사합니다🧡

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피드를 올렸었다
삭제가 됬다

글을 다시 쓰기가 귀찮다

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