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Thamirys Melo

@thaamelo

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🍴Gastronomia| Mesa Posta| Lifestyle
👩🏻‍🍳Gastróloga
📍Brasília

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Comprei minha Primeira Panela Le Creuset!
A Skillet Redonda Signature em ferro fundido esmaltado (O ferro fundido mais leve por litro do mercado). Especialmente formulada para cozimento em altas temperaturas (Compatível com todos os cooktops e forno seguro até 260°C), é uma peça versátil para tostar, refogar, fritar e muito mais; o esmalte desenvolve uma pátina natural com o tempo, o que faz com que necessite de menos gordura durante os preparos e facilite a limpeza.

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Dump com muitos 🐰 🥹🩵
Que o verdadeiro sentindo da Páscoa esteja sempre nos nossos corações 🙏🏻

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Mulherada forte ! ♥️🤓

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Setembro dump: passou voando, teve correria, experimentos novos, niver das pessoas mais especais da minha vida, misto de Halloween com Natal… 😶‍🌫️🥹😍

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Fechando o semestre, ciclos e claro com muita gratidão e amor em tudo. Não faltaram mesinhas, cafezinhos, arte na cozinha e sonhos. 😶‍🌫️🐣 🩵🙏🏻
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#mesaposta #lecreseut #lecreseutbrasil #primark #cooking #

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dump de ontem. Dia de fazer aquela pão ciabatta e receber as duas pessoas as Mary em casa @dalva_gaspar @licia_barros_ . 🏡
Claro que montei uma mesa cheia de amor e carinho. E o melhor de tudo é escutar: mas quem diria hein, vc fazendo pão.
A trainee na cozinha ta indo bem kkkk para que não sabia quebrar um ovo. Todo esse processo é uma delicia e envolve cuidado com o próximo.
A receita do pão e do pesto são da @thaamelo 🐣💖

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Bom dia com essa bebezinha nova. 💝🐣 A doida por caneca nem acreditou quando soube que tinha chegado na loja @lecreusetbrasil do @catarinafashionoutlet. Essa cor Rose Quartz é muito maravilhosa. 🐰☕️ ah, o broniew é da @tmdocesgourmet que por sinal estava uma delicia 😋
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#lecreseutbrasil #lecreseut #caneca #mesaposta #pascoa #rosequartz #outletcatarina

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Ficou fofo demais 🩵

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425gr de farinha de trigo de boa qualidade
10g de sal
3g de fermento biológico seco
325ml de água morna
50ml de azeite

Mistura todos os ingredientes num bowl com uma colher e no fim umedeça as mãos e mistura até incorporar toda a farinha , cubra com plástico filme e deixe descansar 30minutos
Após esse tempo molhe os dedos e faça 10 dobras na massa de fora pra dentro . Tampa de novo e descansa mais 30minutos . Faz esse processo 2x então são 3 descansos de 30minutos no total no final do 3 descanso polvilhe farinha na bancada despeja a massa ( q eh memso bem grudentinha) e abra um retângulo polvilhando farinha . Corte a massa no meio e cada metade em 3 ou 4 partes que será o tamanho final da ciabatta . Coloque os pedaços numa assadeira antiaderente ou com papel @dover . Coloque pra assar em forno a 250grais até dourar 🫶🏻 #ciabatta #paociabatta #paocaseiro #paoartesanal #ciabattaartesanal receita da @thaamelo

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💪💪 Treino maravilhoso de sábado!!! 💪💪

#cross #rivenfitness #rivenfitnessforlife #asasul #brasilia #bsb #emagrecimento #projetoveraoriven30

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Marca sua amiga fitness 🔥🚀
Errei, fui mlk 🤣🔥🚀

#meme #academia #viralvideos #reels #instagram #treino #relacionamento #gym #gymmotivation #amizade #goias

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Encarar o desafio ou o assumir o risco se mantendo sedentário e com a gaveta cheia de remédios?

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