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Tommaso Nisi | Gymnastics

@tommasonisi

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🥈Physical Italy
🎓Gymnastic Coach
👨🏻‍🚒 Vigile del Fuoco
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A Prenestina siamo così Physical che ci è venuto a trovare @tommasonisi ! Un grande piacere averlo nelle classi a condividere fatica e sudore con i nostri ragazzi!
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A volte siamo così concentrati sul risultato da dimenticarci quanto sia importante tutto ciò che viviamo per raggiungerlo. Physical è stata un’esperienza fatta di sfide, sacrifici, vittorie e sconfitte. Ma una delle cose più belle è stata conoscere persone nuove, scoprirci giorno dopo giorno e costruire amicizie che continuano ancora oggi, anche lontano dalle telecamere. Perché alla fine, al di là dei risultati, sono le persone con cui condividiamo il percorso a renderlo davvero speciale. ❤️ #physical #netflix @netflixit
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La vita ti insegna che non tutto il male viene per nuocere, ma chi abbiamo veramente al nostro fianco nei momenti più duri, è tutto molto bello gioire e divertirci quando tutto va bene. Questi ultimi mesi tanta stanchezza e tante delusioni , ma ho incontrato e conosciuto persone bellissime, dal box di un carissimo amico @crosstraining_oldstreet dove si vive lo spirito di squadra a conoscere un coach che nonostante i mille impegni è sempre pronto ad aiutare e supportare gli atleti @tommasonisi Quest’anno per la prima volta ho ascoltato il mio corpo e la stanchezza ma sono sempre qui pronta a ripartire e a migliorare . AD MAIORA 💛🌺
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⚫🟡 WORKSHOP WEEKEND 🏋🏻‍♂️ ANDREA BARBOTTI & TOMMASO NISI 📅 28–29 NOVEMBRE Due giorni dedicati alla tecnica, alla forza e alla performance. Un’occasione per approfondire i movimenti, acquisire nuove competenze e portare il proprio livello di preparazione oltre la zona di comfort. IL PROGRAMMA ⚡ SABATO 28 NOVEMBRE | ANDREA BARBOTTI & TOMMASO NISI ▪️ 09:00–12:30 | Snatch Cycling con @andreabarbotti + tecnica avanzata alla sbarra: Kipping Glide & Bar Muscle Up con @tommasonisi . ▪️ 14:30–18:00 | HSPU & Upper Body Strenght con Andrea Barbotti + tecnica avanzata di Handstand & Handstand Walk con Tommaso Nisi. ⚡ DOMENICA 29 NOVEMBRE | ANDREA BARBOTTI ▪️ 09:30–12:30 | Metcon, gestione del WOD & Pacing. Tre sessioni di lavoro per approfondire la tecnica, migliorare la gestione dello sforzo e acquisire strumenti concreti da portare nei propri allenamenti e nel proprio coaching. 🎯 A CHI SI RIVOLGE? 🔥 ATLETI che vogliono migliorare le proprie performance, perfezionare la tecnica e diventare più efficienti nei movimenti e nei workout. 🎓 COACH che vogliono ampliare il proprio bagaglio di conoscenze, approfondire gli aspetti tecnici dei movimenti e acquisire nuovi strumenti da applicare sul campo. 📍 Palestra Extreme | Via Achille Grandi 45/D,Ancona ⚠️ POSTI LIMITATI Scegli il singolo blocco, il doppio blocco o vivi l’esperienza completa. 📩 Info e prenotazioni WhatsApp e DM 📞 Giuseppe: 347 421 1369 📞 Mirco: 347 9476 085 📞 Simone: 3397310491
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My favorite moments from September & October ♥️
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Costruire una verticale solida non è questione di slancio, ma di tecnica, allineamento e consapevolezza corporea🤸‍♂️ 🗓️Il 14 novembre a @nest_villayoga arriva @tommasonisi , con il suo workshop intensivo di 3 ore dedicato a questa affascinante skill, lavorando sulla tecnica corretta attraverso esercizi e propedeutiche mirate. Un lavoro aperto a qualsiasi livello: perfetto per i curiosi che vogliono imparare da zero, per gli appassionati che desiderano sbloccare o perfezionare la verticale, e utilissimo per chi pratica yoga e cerca strumenti tecnici e precisi per trovare reale stabilità e controllo anche a testa in giù. 🗓 14 Novembre | 9:30 – 12:30 📍 Nest via Matteotti 106, Ancona 👉 Commenta con “NEST” sotto questo post per ricevere subito il link con le informazioni! ⚠️posti sono limitati🤸🏻‍♀️🤸
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Ecco finalmente svelate le date (e anche qualche indizio sulle location 😌) delle 3 tappe del Gymnastic Tour! 🔥 Ora non avete più scuse, potete già iniziare ad organizzarvi per non mancare! 🤪 A brevissimo vi sveleremo tutti i dettagli della prima tappa, con la successiva apertura delle iscrizioni! 🚀 Manca solo un mese alla partenza, non vediamo l’ora! 😍 #gymnastictour #workshop #skills #crossfit #gymnastics
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2 Ore non ci sono bastate!😈 @tommasonisi #physicalitalia #judo #crossfit
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È sempre bello avere l’opportunità di raccontare e condividere il mondo dello sport, soprattutto quando si tratta di esperienze intense come quella vissuta a Physical Italia. 🇮🇹 Essere sul palco del Festival dello Sport di Trento, davanti a così tante persone, è stata un’emozione speciale. Credo che una delle cose più belle di questo mondo sia proprio questa: poter condividere le proprie esperienze, trasmettere la propria passione e magari riuscire a ispirare qualcuno lungo il suo percorso. Grazie a tutti per l’affetto e per questa bellissima esperienza! ❤️ @ilfestivaldellosportditrento @gazzettadellosport @netflixit
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Un grande piacere conoscere oggi @tommasonisi un protagonista di Physical Italia che mi ha insegnato a fare il Backflip 💪🏻🩵 #erwin
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WHAT 💜 Ecco qualche dettaglio in più su cosa vi aspetta durante i workshop del nostro Gymnastic Tour 🤸🏼‍♀️ Un’intera giornata dedicata alla ginnastica, durante la quale lavoreremo su diverse skill, partendo dalle propedeutiche di base fino ad arrivare ai movimenti più complessi. Ogni workshop sarà quindi un’esperienza accessibile, stimolante e formativa per tutti, indipendentemente dal livello di partenza 🙌🏼 Ma non sarà solo allenamento! 👀 🎤 TALK & Q&A dopo pranzo, @tommasonisi e @_fulix_ condivideranno le loro esperienze ai CrossFit Games e a Physical, rispondendo a tutte le vostre curiosità! 🏆 SPECIAL CHALLENGE a fine giornata vi aspetterà una sfida speciale, con un premio esclusivo in palio per il vincitore! Siete carichi?! 🔥 📍 Date & Location dei prossimi workshop verranno svelate a breve! Stay tuned! 💜 #gymnastictour #gymnastics #crossfit #workshop #skills
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🔥 12–13 DICEMBRE | @vico_strong Due giornate full immersion tra tecnica, skill e workout, con un programma intenso e ricco di contenuti, dalla prima all’ultima sessione. Con gli esperti del settore @tommasonisi e @oividbivio … 😜 C’è poco altro da aggiungere se non che i ⚠️ POSTI SONO LIMITATI 📩 Scriveteci in direct per prenotare! APERTO ANCHE AGLI ESTERNI
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