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Tommaso Nisi | Gymnastics

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🥈Physical Italy
🎓Gymnastic Coach
👨🏻‍🚒 Vigile del Fuoco

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È arrivato il momento ⚡️

Saró tra i concorrenti di Physical Italia: Da 100 a 1, il nuovo show in arrivo ogni venerdì dall’11 settembre, solo su @netflixit

Ho messo alla prova il mio corpo per anni… ora è il momento di scoprire fin dove può arrivare💥 by @tommasonisi

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5 months ago

💥 Workshop Ginnastica 2026 💥

Fuori le date ufficiali:

24/01 L’AQUILA - CrossFit Novantanove @crossfit_novantanove

31/01 JESI - Move&Lift
@moveandlift_jesi

15/02 ANCONA - Extreme Sport&Fitness
@extreme_palestra

21/02 BRESCIA - West Union CrossFit
@west_union_crossfit

28/02 VERONA - PLT Training Club
@platyno_trainingclub

20-21/03 ISERNIA - BOX NR.1
@box_nr.1

28/03 JESI - Move&Lift

18/04 LATINA - The Fittest Lab
@the.fittestlab

16/05 ROVIGO - CrossLab
@asdcrosslab

xx/xx SARDEGNA - Nest of the Beast
@nest_of_the_beast

👉 Per prenotazioni contatta il box che ospita l’evento.

@onairprogram
@stmnfitness by @tommasonisi

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9

9 months ago

Not the ending I wanted
But
I’ll be back
Stronger

#physical #netflix by @tommasonisi

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17 hours ago

Amrap 40’ 😅 by @tommasonisi

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2 days ago

⚫🟡 WORKSHOP WEEKEND
🏋🏻‍♂️ ANDREA BARBOTTI & TOMMASO NISI
📅 28–29 NOVEMBRE

Due giorni dedicati alla tecnica, alla forza e alla performance. Un’occasione per approfondire i movimenti, acquisire nuove competenze e portare il proprio livello di preparazione oltre la zona di comfort.

IL PROGRAMMA

⚡ SABATO 28 NOVEMBRE | ANDREA BARBOTTI & TOMMASO NISI

▪️ 09:00–12:30 | Snatch Cycling con @andreabarbotti + tecnica avanzata alla sbarra: Kipping Glide & Bar Muscle Up con @tommasonisi .

▪️ 14:30–18:00 | HSPU & Upper Body Strenght con Andrea Barbotti + tecnica avanzata di Handstand & Handstand Walk con Tommaso Nisi.

⚡ DOMENICA 29 NOVEMBRE | ANDREA BARBOTTI

▪️ 09:30–12:30 | Metcon, gestione del WOD & Pacing.

Tre sessioni di lavoro per approfondire la tecnica, migliorare la gestione dello sforzo e acquisire strumenti concreti da portare nei propri allenamenti e nel proprio coaching.

🎯 A CHI SI RIVOLGE?

🔥 ATLETI che vogliono migliorare le proprie performance, perfezionare la tecnica e diventare più efficienti nei movimenti e nei workout.

🎓 COACH che vogliono ampliare il proprio bagaglio di conoscenze, approfondire gli aspetti tecnici dei movimenti e acquisire nuovi strumenti da applicare sul campo.

📍 Palestra Extreme | Via Achille Grandi 45/D,Ancona

⚠️ POSTI LIMITATI

Scegli il singolo blocco, il doppio blocco o vivi l’esperienza completa.

📩 Info e prenotazioni WhatsApp e DM
📞 Giuseppe: 347 421 1369
📞 Mirco: 347 9476 085
📞 Simone: 3397310491 taken in Extreme palestra by @tommasonisi

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3 days ago

Body pump 🔋⚡️ by @tommasonisi

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3 days ago

La testa conta, certo.. poi vabbè, qualche allenamento l’ho fatto! 😂💪🏻

@netflixit by @tommasonisi

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5 days ago

2 Ore non ci sono bastate!😈 @tommasonisi

#physicalitalia #judo #crossfit by @tommasonisi

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6 days ago

Un centimetro.

È questa la distanza che, in quel momento, separava il vincitore dallo sconfitto. E io ero lì, con un piede a un centimetro da quella linea, dopo aver dato tutto quello che avevo fino all’ultimo istante.
Guardando le ultime due prove, in tanti mi davano per favorito. Ma nello sport, come nella vita, non sempre le cose vanno come te le immagini.
Non ho mollato, non mi sono risparmiato e ho continuato a spingere fino alla fine. Eppure, questa volta, non è bastato.
Non vi nascondo che sarà difficile digerire questa sconfitta. Sono una persona tremendamente competitiva, cresciuta tra gare, sacrifici e allenamenti. E quando arrivi così vicino a qualcosa che desideri, accettare di non averlo raggiunto fa ancora più male.
Ma se c’è una cosa che lo sport mi ha insegnato è che non sempre puoi decidere il risultato. Puoi solo decidere quanto sei disposto a dare per provare a raggiungerlo.

E io, questa volta, ho dato tutto.

Voglio comunque ricordarmi tutto quello che questa esperienza mi ha lasciato, le emozioni che ho vissuto e le persone che mi hanno accompagnato in questo percorso.

Poi volevo ringraziare chi mi conosce da una vita ma anche tutti quelli che hanno fatto il tifo per me e avrebbero voluto vedermi vincere.
Sapere che tante persone si sono emozionate davanti alla tv guardandomi, per me è stato incredibile.
Un ringraziamento speciale va alla mia compagna Laura ❤️ che durante tutto questo percorso è stata molto più di una compagna: è stata la mia “mental coach”. Mi è stata accanto nei momenti più difficili, ha condiviso con me dubbi, pensieri ed emozioni e mi ha aiutato a trovare la forza per superare la lontananza dalla mia bambina.
E poi ci sono i miei colleghi, sparsi in tutta Italia, e il mio lavoro da Vigile del Fuoco.
Anche se sono lontano dalle competizioni da diversi anni, questo lavoro mi ha permesso di continuare a mantenermi in forma, di trovare nuovi stimoli e di affrontare ogni allenamento con uno scopo.

Conoscendomi, so già che questa delusione, prima o poi, si trasformerà in una nuova motivazione.
Anche se, a questo punto, un dubbio mi viene…forse, per la prossima volta, dovrei allenare un po’ di più le gambe! 😂 by @tommasonisi

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8 days ago

🔥 12–13 DICEMBRE | @vico_strong

Due giornate full immersion tra tecnica, skill e workout, con un programma intenso e ricco di contenuti, dalla prima all’ultima sessione.

Con gli esperti del settore @tommasonisi e @oividbivio … 😜

C’è poco altro da aggiungere se non che i
⚠️ POSTI SONO LIMITATI

📩 Scriveteci in direct per prenotare! APERTO ANCHE AGLI ESTERNI taken in Vicoforte by @tommasonisi

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10 days ago

Ci conoscevamo già da anni nel mondo del CrossFit, ma è stato durante le riprese di Physical che è nata questa idea ✨

Perché non unire le forze, le esperienze e le nostre competenze per creare qualcosa insieme?

E così nasce Gymnastic Tour 🤸🏼‍♀️

Un progetto che ci porterà in giro con una serie di workshop dedicati alla ginnastica e tante skill, per condividere quello che abbiamo imparato in anni di allenamento, competizioni e coaching.

Presto annunceremo date, location e tutte le info sui prossimi workshop 👀

Nel frattempo abbiamo creato una pagina dedicata 👉🏼 @gymnastic_tour
Qui troverete tutti gli aggiornamenti e tutto ciò che vi serve, raccolto in un unico posto.

Stay tuned… e seguite la pagina, perché si parte presto! 🙌🏼

#gymnastictour #gymnastics #workshop #crossfit #fitness by @tommasonisi

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59

12 days ago

Abbiamo lottato insieme.
Abbiamo sofferto insieme.
Abbiamo festeggiato insieme.

E quando contava davvero, c’eravamo l’uno per l’altro.

Il nostro legame ha fatto la differenza. ❤️‍🔥

Physical Italia da 100 a 1.
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#team #squadra #grinta #emozioni #physical taken in Torino,Italy by @tommasonisi

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19

12 days ago