Instagram story viewer> @trainwithtommypt> Tagged

Tommy Owens

@trainwithtommypt

608

followers

775

following

BA Journalism
RMeS Communication
NASM CPT | Red Cross
Personal Trainer | Content Writer

POSTS STORIES REELS TAGGED

Ben je erbij? De Vondelgym Clubkampioenschappen La Noche del Ring
Zaterdag 13 december @westweelde

Reserveer je kaarten via link in bio.

119

14

Word jij de beste versie van jezelf?

Onze trainers hebben nog wat plek in hun agenda! Of het nu warm is of koud, er is altijd tijd om te investeren in jezelf. Kom gezellig trainen, alleen of samen met je sportmaatje!

Voel je binnenkort fitter dan ooit en ontdek wat je allemaal kunt bereiken.

Stuur ons een bericht en start jouw reis naar een gezonder leven!

45

0

No excuses, just sweat! 👏🏻

🔥 Inspired workout by Coach Tommy (@trainwithtommypt ) we went all in.
no equipment, high cardio, good vibes only and teamwork all the way.. and the sun showed up just in time!

Outdoor training hits different – fresh air, strong energy, and smiles all around.

Will you join us next time?
#haarlem #haarlemcity #outdoorbootcamp #getfit #bootcamp #gym #gym #training #lifestyle #healthylifestyle

23

1

Tired of feeling awkward going to events alone?
We get it. That’s why we created something different.

This Sunday, we’re back with a full day of movement, connection, Icebath, Breathwork, beach vibes, and a DJ set.

Come solo, leave with new friends.

Comment “Party” and we’ll send you the details.
🧘🏽‍♀️ 🏃‍♂️ ❄️ 🥪 🎶

185

38

HIEPERDEPIEP 🎈 coach Tommy is vandaag jarig. Geniet van jouw dag vandaag!

14

1

👀 Yes, I said it.
I hate bars.

They’ve never felt like the right place for me to meet people.

Nothing against them, but not everyone finds their people in dark clubs and crowded dance floors.
Some of us want connection without alcohol.
Good energy without small talk.

If you’ve been looking for a community that still loves to party, just with movement, cold, music, and health at the center,
this is your party.

Bootcamp. Yoga. Breathwork. Running. Icebath. Healthy food. DJ set. All on the beach of Zandvoort @paal69_zandvoort

‼️🚨 comment “PARTY” and I’ll send you the link.

406

52

Movement, energy and vibes. All in one day 🚀
Join our Season Opener party on May 24TH in Zandvoort

Comment “PARTY” to get direct link!
LIMITED SPOT AVAILABLE

❤️🙏

157

68

Gisteren hebben onze trainers een geweldige tijd gehad tijdens een gezellig team-uitje! We zijn samen gaan padelen en het was een echte smash! 🎾 De sfeer was fantastisch en de lachmomenten waren eindeloos. (We hebben zo hard gelachen dat we vergeten zijn om meer foto’s te maken)

Een grote dank aan ons geweldige team voor de leuke tijd en de sportieve competitie. Op naar meer van dit soort momenten! #padel #team

12

1

Defqon Festival 2025 - Wij zijn er weer bij!

Deze zomer zijn een aantal van onze geweldige trainers terug in de gym op het Defqon festival! Bereid je voor op een onvergetelijke tijd vol energie, beweging en motivatie. En natuurlijk kan coach Ronny niet ontbreken. Hij gaat weer een killer Warrior Workout on stage geven die je niet wilt missen!

Wie zien we daar?

#Defqon1 #WarriorWorkout #Fitness #Festival

10

5

Altijd welkom voor een GRATIS proef training bij ons! Wil je de sfeer proeven en onze trainingen ervaren? Boek snel je proefles in en ontdek wat wij te bieden hebben! #fitness #pt #kickboxing #amsterdam

11

3

15 weken tot de zomer!

De tijd vliegt en voor je het weet is het weer die prachtige zonnige tijd van het jaar. Maar weet je wat? Je hoeft niet per se de perfecte “summerbody” te hebben. Het gaat erom dat je je goed voelt in je eigen huid en de fitste versie van jezelf wordt!

Dus waarom zou je niet nu beginnen? Elke training brengt je dichter bij je doelen.

Waar wacht je nog op? Boek vandaag nog je training bij onze PT-studio en laten we samen aan je (zomer)fitheid werken!

#pt #fitness #summer #health

14

2

Doe mee met Tommy zijn wekelijkse groepsles: HIIT, Strength & Mobility!

Elke vrijdag om 18.00u én 19.00u
Maximaal 6 deelnemers - Zorg ervoor dat je snel inschrijft!

Ben jij klaar om je kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen naar een hoger niveau te tillen? In deze energieke les combineren we High-Intensity Interval Training met kracht- en mobiliteits oefeningen. Perfect voor alle niveaus!

Reserveer je plek nu! Stuur een DM naar @trainwithtommypt of een appje naar +44 7976 936912

#HIIT #Strength #Mobility #Groepsles #smallgroup

10

2