Instagram story viewer> @tugceinam> Tagged

Tuğçe İnam

@tugceinam

23.4K

followers

2671

following

Yoga🔮
📍Yoga Alliance Onaylı 200 ve 300 Saatlik Uzmanlık Programları 👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

347

13

“varlığının kaynağıyla temas kurduktan sonra hayatını başka bir düzlemde yaşarsın.….”
Eylül🍂2026 YogaKampı
Kadınlar Voltranı oluşturduğumuz an’lardan.🫠🙏🏻
.
.
.
.
.
.
.
#günnurbaykoz #yogalife #yogainegöl

136

16

‘…kendime giden yolun keyfini sürmekteyim’

Geçtiğimiz haftalarda @tugceinam ♥️ ile 200 Saat Temel Yoga Programının bitiriş inzivasındaydık 🧘🏼‍♀️

Hem eğitim boyunca hem de birlikte geçirdiğimiz 4 günü hangi kelimelerle anlatsam bilemiyorum! Birlikte çok güzeldik,🥹 her birinize ayrı ayrı teşekkür ederim hepinizi çok seviyorum!🫂

İnsanın kendi yolunda ilerlemesi hiç de göründüğü kadar kolay değil…teşekkürlerim bunu kolaylaştırdığı için…🪷
İçerde açılan kapılar, kapanan kapılar, içimde dolup taşan sonsuz sevgiler…Yoga şimdi tam da burada başlıyor 🌀

Oh be! Şöyle güzelliklerle gelsin tüm yenilikler😇🌈

642

29

pirüpak et beni.

3k

36

Yoga’da uzmanlaşmanın en önemli adımlarından biri, edindiğin bilgiyi pratiğe dönüştürmek ve kendi aktarım dilini geliştirmektir.

TamYoga Mentörlük Programı; Fırat Tosun , Derya Çakmak, Tuğçe İnam, Alp Kınay, Damla Mısırlıoğlu, Tuğba Gerçin ve Seval Bahar ile birlikte yürütülen 6 aylık kapsamlı bir gelişim programıdır.

Program boyunca katılımcılar, TamYoga Studio’da yüz yüze ve online seanslar vererek gerçek bir aktarım deneyimi kazanırken; deneyimli uzmanların rehberliği ve geri bildirimleriyle kendi uzmanlıklarını derinleştirir, öğretme ve aktarım becerilerini güçlendirirler.

📅 Program: 30 Kasım 2026 – 30 Mayıs 2027
⏰ Son Başvuru: 30 Eylül 2026
📍 Katılım: Stüdyo veya Online
🔗 Başvuru: https://forms.gle/hfzMBEtayfcoy3Be6

3

1

Tuğçe İnam’a sorduk ‘’Uzun zamandır Yoga yapmanın yaşamına katkıları neler oldu?’’, o da yanıtladı!💜

@tugceinam ile İleri Seviye Yoga Sekanslama ve Çakraların Bilgeliğinde Yaşam Programları, yeni dönemde stüdyomuzda başlıyor🧘‍♀️🪷

Programlar hakkında detaylı bilgi almak ve programlara kayıt olmak için bize ulaşabilirsiniz 💌

#githasatyayoga #beraberyoga #çakralar #yogasekanslama

3

3

Tuğçe İnam’a sorduk ‘’Yogaya neden ve nasıl başladın?’’, o da yanıtladı!💜

@tugceinam ile İleri Seviye Yoga Sekanslama ve Çakraların Bilgeliğinde Yaşam Programları, yeni dönemde stüdyomuzda başlıyor🧘‍♀️🪷

Programlar hakkında detaylı bilgi almak ve programlara kayıt olmak için bize ulaşabilirsiniz 💌

#githasatyayoga #beraberyoga #çakralar #yogasekanslama

3

16

300 Saat İleri Seviye TamYoga Derinleşme Programı 🧘‍♀️

Yoga pratiğini ve uzmanlık alanını derinleştirmek isteyenler için tasarlanan bu program; ileri seviye asana pratiği, sekans hazırlama ve aktarım becerileri, meditasyon, yoga felsefesi, ileri seviye anatomi ve fasya odaklı restoratif yaklaşımları bir araya getiriyor.

Alanında uzun yıllara dayanan deneyim ve uzmanlığa sahip uzman kadrosuyla, farklı disiplinlerden bilgi ve deneyimleri bir araya getirerek kapsamlı bir derinleşme alanı sunuyor✨

Programı 2 yıl içerisinde, kendi ritminize göre planlayabilir; modüllere stüdyoda veya online katılabilirsiniz 💛

337

10

life lately, in no particular order🌱✨
and this track is on my ‘repeat!’

62

6

Nature of Yoga ile doğaya, harekete ve kendimize biraz daha yaklaşmak için tekrar buluşuyoruz. 🌿

24–28 Ekim’de Hillside Beach Club’ın eşsiz doğasında, Fırat Tosun ve Tuğçe İnam eşliğinde birlikte pratik yapacağımız, dinleneceğimiz ve bolca paylaşacağımız 4 gece 5 gün sürecek bir yoga deneyimi bizi bekliyor✨

Güne pratikle başlayıp denizin, güneşin ve doğanın tadını çıkaracağımız biraz yavaşlayıp kendimize alan açacağımız güzel bir mola.

24–28 Ekim 2026
🌊Hillside Beach Club @hillsidebeachclub

Detaylar ve kayıt için:
📩 feelgood@hillsidebeachclub.com
📞 0212 362 30 30

309

31

Tuğçe İnam ile İleri Seviye Yoga Sekanslama Programı Ocak ayında Githa Satya Yoga Stüdyo’da! ✨💜

🪷 Bu programda, yoga sekanslamasının temel prensipleri üzerinden; pozların birbiriyle olan ilişkileri, hedef pozlara güvenli ve yaratıcı yollarla ulaşma, bedenin doğal hareketlerine saygı duyan akışlar oluşturma ve ders tasarımında ritim ile bütünlük ele alınacaktır.

Amaç, yalnızca pozları art arda sıralamak değil; her dersi fiziksel, zihinsel ve duygusal boyutta anlamlı bir deneyime dönüştüren bilinçli, yaratıcı ve işlevsel sekanslar oluşturabilmektir.

Program, ders anlatımını derinleştirmek, yaratıcı sekanslama becerisini geliştirmek ve yoga pratiğine farklı bir bakış açısı kazandırmak isteyen yoga uygulayıcıları için tasarlanmıştır.

📅 Buluşma Tarihleri
Online & Yüz Yüze • 23-24 Ocak ve 13-14 Şubat | 10:00-18:00

📍Online ve Yüz Yüze seçeneğiyle programa katılabilirsiniz. 30 saatlik programın tamamına online katılım seçeneği, yalnızca şehir dışında yaşayan katılımcılar içindir.

Detaylı bilgi ve kayıt için bize direkt mesaj yoluyla ulaşabilirsiniz. 💌

#yogasekanslama #yoga #birlikteyoga #githasatyayoga

3

0

Akış değişiyor, hareket dönüşüyor, pratik devam ediyor.
Bu yolculukta THA, Tuğçe İnam ile.💛🧡

103

6