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Running club
By @vainaxtraining

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🎃🧡 HALLOWEEN COMMUNITY DAY VAINAXTRAINING x VAINAXRUN 🧡🎃

Le samedi 31 octobre, on sort les déguisements et on se retrouve pour une journée spéciale HALLOWEEN ! 👻

Que tu sois runner, adepte de musculation ou simplement là pour partager un bon moment, TOUT LE MONDE EST LE BIENVENU. 🖤

🏃🏻‍➡️ 12H00 : COMMUNITY RUN
5 KM à Bienne. Déguisement vivement recommandé !

🏋🏻 12H00 : FULL BODY WORKOUT
45 minutes de circuit training pour celles et ceux qui préfèrent transpirer à la salle.

🥤 ENSUITE APÉRO & SMOOTHIES
On se retrouve tous chez @vainaxtraining pour partager un moment convivial après l’effort.

🎁 BONUS : une surprise attend la personne avec le MEILLEUR DÉGUISEMENT ! 👀🎃

📍 Lieu : VainaxTraining, rue général Dufour 7 Bienne
📅 Samedi 31 octobre
⏰ Rendez-vous à 12H00

Ramène ton énergie, ton plus beau déguisement et ta bonne humeur. On s’occupe du reste ! 🧡

TAG TON PARTENAIRE D’ENTRAÎNEMENT ET VIENS FÊTER HALLOWEEN AVEC NOUS ! 👻🔥

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LES PLACES SONT OUVERTES ! 🤍

@vainaxtravel débarque à Agadir du 27 au 31 mars 2027 🏄🏻

5 jours pour sortir de ta routine, prendre des vagues, bouger, rencontrer de nouvelles personnes et vivre une expérience sportive inoubliable. 🏹

Au programme :
🏠 4 nuits et 5 jours en villa à Agadir
🍽️ Tous les repas inclus
🏄 3 cours de surf + matériel inclus
🚐 Transferts aéroport et spots de surf inclus
🤸🏻 Cours de mobilité, running, stretching, training & méditation

💸 OFFRE DE LANCEMENT : 599 CHF
Dès le 1er décembre : 699 CHF.

🧸 BONNE NOUVELLE : TU PEUX PAYER EN 2 FOIS ! Pour te permettre de réserver ta place plus facilement.

Les places sont limitées. Les vols ne sont pas inclus et un passeport est obligatoire.

Tu viens avec nous ? ✨

Écris-nous en DM pour réserver ta place !

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Serra d’Arga 2026 🏔️

31 km | 1466 D+ | 3h14
10.º geral | 4.º M35

Uma prova dura, intensa e com alguns capítulos que não estavam no plano… incluindo uma queda pelo caminho. 😅

Mas é precisamente aí que está a essência disto: nem sempre conseguimos controlar o que acontece durante a corrida, mas podemos controlar a nossa decisão de continuar.

Levantei-me, continuei. 💪

Mais uma experiência, mais uma aprendizagem e mais um passo na preparação para o grande objetivo.

Enquanto houver caminho, há sempre uma razão para continuar.🔥

.

#trail #trailportugal #running #nevergiveup #keepgoing

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Vous voulez une prochaine édition ?? ✨🫶🏼

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Ultra Caminho do Peregrino

193km

Há momentos em que já não são as pernas que te levam para a frente.
É aquilo em que acreditas.

Foram horas de luta, de silêncio, de dor, de dúvida… mas também de uma força que não se explica.
Quando o corpo pede para parar, é aí que descobres até onde realmente consegues ir.

Hoje olho para trás e percebo que não foram apenas 193 km.

Foi mais uma página escrita.
Mais uma batalha vencida.
Mais uma prova de que os limites existem, mas também podem ser ultrapassados.

Não corro apenas para chegar ao fim.
Corro para construir algo que fique.

Um caminho.
Uma história.
Um legado.

E enquanto houver estrada pela frente, haverá sempre mais um capítulo para escrever.

A todos os que estiveram desse lado, aos amigos, ao Hugo (que me acompanhou) e ao STAFF 🙌 O B R I G A D O.

Cada mensagem, cada palavra de força e cada pessoa que acompanhou esta aventura teve o seu papel.

#running #ultrarunning #ultramaratona #santiagocompostela #enbracethesuck

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[Beyond Borders]

⛰️ I broke the record on the Via Alpina.

But my journey doesn’t end there.

I’m continuing my crossing of Europe for another 2,200 km on foot towards a country at war. 🇺🇦

14 countries.
4,200 km.
140,000 metres of elevation gain.

Beyond Borders is not only about pushing my physical and mental limits. It is about trying to raise funds for people who have been suffering from war for more than four years.

I refuse to look away 🙏🏻

Every day that I wake up free, safe and at peace, I remind myself that millions of people do not have that same privilege 🕊

So yes, I enjoy every moment of this incredible journey — but I mainly think of them.

You don’t need to make a big donation.

If somewhere inside you, you think, “What they are living through must be hell,” then even a small donation can bring a little light into someone’s life. ✨️

I run, I walk. I suffer also.
I keep moving forward, day after day.

My chosen suffering can not be compared to theirs — but I can use what I do to bring people together and make us care.

I am pushing myself beyond my limits so that, together, we can make a difference.

Beyond Borders.
From Monaco to Ukraine.
On foot. 🇲🇨 ➝ 🇺🇦

Let’s turn kilometres into hope. 🕊️
=> Solidarity fundraiser in bio ✨️

@viaalpina
@fastestknowntime
@scmtny
@thepeacerun
@peaceoneday_official
@internationaldayofpeace

#beyondborders
#worldrecord
#viaalpina
#ultrarunner
#ultraenduranceproject

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Premier triathlon S 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
Avec les meilleures supporters comme d’habitude ❤️
Une première expérience incroyable. À refaire, sans hésiter. 🔥

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🇬🇧 ENGLISH

23 days. A record. But above all, a reason to keep going. 🇺🇦

After 2,000 km across the Alps, the Via Alpina record now stands at 23 days. But my journey is far from over.

I’m continuing to run, with a goal that means far more to me than any time on a clock: to reach Ukraine and raise funds to support its people, who have been living through war for years.

🏔️ 2,000 km behind me.
🇺🇦 4,200 km in total to reach Ukraine.

This record helps shine a little more light on this journey — and, above all, on this cause.

💙💛 So the running continues. And so does the fundraising.

If this journey speaks to you, please share it and contribute to the fundraiser. Every donation counts.
👉 Fundraising link in my bio.

🇫🇷FRANÇAIS

23jours. Un record. Mais surtout une raison de continuer. 🇺🇦

Après 2 000 km à travers les Alpes, le record de la Via Alpina est désormais établi en 23 jours. Mais mon aventure, elle, est loin d’être terminée.

Je continue de courir, avec un objectif qui compte pour moi bien plus qu’un chrono : rejoindre l’Ukraine et récolter des fonds pour soutenir sa population, qui subit la guerre depuis des années.

🏔️ 2 000 km derrière moi.
🇺🇦 4 200 km au total jusqu’en Ukraine.

Le record permet de mettre un peu plus de lumière sur cette aventure et, surtout, sur cette cause.

💙💛 Alors la course continue. Et la récolte aussi.
Si cette aventure vous touche, partagez-la et participez à la cagnotte. Chaque don compte.

👉 Lien vers la récolte dans ma bio.

🎬 Des images ont été prises durant toute la traversée. Nous sommes à la recherche d'un partenaire pour diffuser cette aventure

#worldrecord #fkt #viaalpina #ultrarunner #courirpourunir

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[Courir pour Unir]

Via Alpina 2000km FKT

⏱️ Une 1ère partie qui s'est achevée le 16.08 peu avant 18h40. Parti le 24 juillet à 6h44 de Monaco, j'ai traversé toutes les Alpes jusqu'à Muggia en 23 jours et un peu moins de 12h. 85km et 4700D par jour, soit presque un Mont-Blanc par jour.

🚐🦿 À la force des mollets et de la tête, mais surtout un record impossible sans ces 2 équipes en photos, qui ont eu presque autant de sommeil que moi durant cette traversée. Trajets, commissions, contrôles de douanes, routes exiguë, ils ont presque tout eu ! Heureusement, aucune panne avec notre camping-car @challengermotorhome de @bpm_campers servant de base logistique.

⛰️ Des paysages magnifiques, mais aussi des terrains très techniques, raides, des montées et descentes sans fin, et parfois des crêtes au bord du vide, traversées quelques fois de nuit. Des journées de 20h d'effort, où chaque minute comptait. Chaque minute étant du sommeil en moins, et de la récupération et énergie en moins pour le jour suivant.

🕊🇺🇦 Le périple continue, ce mercredi 19.08, je suis reparti de Muggia pour traverser les pays d'Europe de l'Est, jusqu'en Ukraine.

✨️ Un grand merci à toutes les personnes relayant ce projet et qui ont participé à la cagnotte solidaire, il n'est pas trop tard, il me reste 2200km et 30'000m de dénivelé à parcourir 🤭

Fred

#courirpourunir
#beyondborders
#viaalpina
#fkt
#ultrarunner

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📍La Sarraz
🏃🏻‍♀️5km - 40min
Le petit run du dimanche avec mon acolyte, on est loins des 10km d’octobre du @lausanne_marathon mais ça va le faire
Avec le t-shirt @vainaxrun 🖤

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🏃‍♀Vaïna Queloz et Murielle Chevrolet participent à Sierre-Zinal, une course mythique de 31 km et 2200 m de dénivelé. Toutes deux veulent montrer que les femmes ont pleinement leur place dans les courses d’endurance et encourager davantage de participantes.

Très investies dans la promotion de la course à pied, elles ont créé des initiatives pour motiver d’autres femmes à courir. Elles soulignent aussi l’importance de trouver du temps pour s’entraîner malgré les responsabilités familiales et de s’entourer d’un bon soutien.

🔗 Article complet à lire sur le JdJ.

📸Keystone/Valentin Flauraud / ldd

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{courir pour unir}

1 semaine. Déjà

Une semaine que cette aventure hors du commun a commencé. Une semaine où chaque journée a apporté son lot de défis, de doutes, de rencontres et de paysages à couper le souffle.

Entre les sentiers de montagne, les cols interminables, la chaleur écrasante, les cloques, les petits pépins physiques et les kilomètres qui semblent parfois ne jamais finir, j’ai appris qu’un projet comme celui-ci se vit un pas après l’autre.

Mais cette première semaine c’est surtout des moments qui resteront gravés : Des bouquetins, des glaciers, des lacs d’altitude, des couchers de soleil, des rencontres incroyables avec des personnes qui prennent le temps d’encourager, de marcher quelques kilomètres, de partager un sourire oi même de dire une prière pour moi. C’est aussi tous ceux et celles qui sont venus m’accompagner sur une partie du parcours. Votre présence fait une vraie différence dans les moments les plus difficiles.

Cette première semaine n’était que le début. Il reste encore énormément de chemin, mais une chose est certaine : cette aventure me transforme déjà.

MERCI à toutes celles et ceux qui suivent le projet, qui m’encouragent de près ou de loin. Vos messages me donnent de la force quand les jambes n’en ont plus.

L’aventure continue ⛰️💙💛

#fkt #ultrarunners #courirpourunir

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