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transmitir, EXALAR, compartilhar saúde e bem estar.
Superioga e Vinyasa Yoga
📍 Itaim Bibi @settacademia
📍 Brooklin @auracasasp

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Uma manhã de domingo para desacelerar, respirar e se reconectar.

Hoje, a Praça da Baleia foi cenário de um encontro especial entre corpo e mente, sob a condução do professor @pauloandradeph , da @vc_exhale .

Entre movimentos, respirações e a energia leve da manhã, celebramos o privilégio de estar presente.

Porque cuidar de si também é saber pausar, sentir e simplesmente ser.

#settacademia #pracadabaleia #exhale #somossett #yoga

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Novas turmas de Yoga na @auracasasp

Agende seu horário e venha abrir o tapetinho com a gente! 💚

Também aceitamos ClassPass, Wellhub e TotalPass.

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Atenção! 🧘‍♀️🙏

Nosso próximo retiro wellness será no final do ano, de 24 a 28/11, no @kilombovillas com a condução excepcional do @pauloandradeph que é economista e empresário de bem-estar e há mais de 10 anos ensina Yoga e Breathwork.

Ele é Professor no Hotel Rosewood São Paulo e Sócio fundador dos Studios @vc_exhale , além de Curador de Bem-estar da @auracasasp .

As vagas são limitadas!

Todas as informações no site no LINK da BIO, pelo WhatsApp ou nos mande um Direct.

Esperamos vc!

O futuro do wellness tem essência. Tem propósito. Tem Âmago.

Créditos do vídeo:
@kilombovillas
@camilazenoficial
@euricardoporto
@flaviapachec

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Quinta edição do Racket Day concluída. 🎾✨

O Racket Day nasceu de um sonho: enxergar o esporte de forma integrativa, como parte de um estilo de vida.

Criamos esse encontro para quem quer experimentar novos esportes, descobrir novas modalidades, conhecer pessoas com interesses em comum e, acima de tudo, viver o esporte para além da prática.

A cada edição, esse propósito ganha novos significados. Pessoas que já estiveram com a gente voltam para viver mais um Racket Day, enquanto novos participantes chegam para descobrir tudo o que esse encontro pode proporcionar.

A todos que estiveram presentes nessa quinta edição, e também a quem acompanha o Racket Day desde o início, nosso muito obrigado. Vocês fazem parte do que estamos construindo.

E para quem chegou agora, seja muito bem-vindo. A história está só começando, ainda temos muito esporte, experiências e encontros pela frente.

Fiquem ligados. Nos vemos no próximo Racket Day 👀

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O movimento que desacelera.

No Racket Day, o lifestyle wellness toma conta do clube com uma programação que vai além das quadras. Funcional, Yoga, Beach Vôlei, Corrida e Recovery, experiências pensadas para quem entende que esporte também é equilíbrio, conexão e bem-estar.

📍 08.08
⏰ Das 8h às 16h

Ainda há tempo para garantir sua vaga pelo link na bio.

The Club is Open.

The club is open.

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Uma noite para desacelerar, respirar e viver uma experiência única.

O SETT Experience – Temporada de Inverno, realizado em parceria com a @siller.experience , transformou nossa academia em um cenário iluminado apenas pela luz de velas, proporcionando uma prática de yoga inesquecível, conduzida pelo Professor @pauloandradeph , da @vc_exhale , seguida de uma experiência completa com gastronomia, boa música ao som do DJ Ares e momentos de conexão entre os participantes.

Nosso agradecimento especial aos patrocinadores @carapreta.oficial e @miya.kea , que acreditaram e tornaram essa experiência possível.

Também agradecemos ao @jamieoliverkitchensp , pelos finger foods que encantaram nossos convidados, e à @vecchio.mondo , pela seleção de vinhos que tornou a noite ainda mais especial.

E, claro, aos nossos parceiros de apoio @pepper_greencafe , @oficialsopy , @krik.co , @stylebar_itaim , @tidellisp , @madureirasucos e @naturalquality_sett_itaim , por contribuírem para que cada detalhe fosse pensado com excelência.

Obrigado a todos que estiveram conosco. A atmosfera criada pela luz de velas, a prática de yoga, a gastronomia, os vinhos e a trilha sonora do DJ Ares fizeram desta uma noite verdadeiramente inesquecível.

Nos vemos na próxima edição do SETT Experience.

#SETTExperience #YogaCandlelight #YogaExperience #CandlelightYoga

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Domingo é dia de movimento.

Hoje tivemos uma manhã incrível na Praça da Baleia, com muito HIIT e Yoga, mostrando que saúde, bem-estar e conexão andam juntos. Parabéns aos professores @_chrysteixeira e @semglamour do @vc_exhale , que comandaram os treinos com muita energia e fizeram desse encontro um sucesso.

Nosso agradecimento a todos os alunos que participaram, e às marcas parceiras
@krik.co
@pepper_greencafe
@oficialsopy
@tryexfitness

#sousett #exhale #yoga #funcional

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B32 WELLNESS CLUB | JULHO NA PRAÇA B32

Movimento, bem-estar e experiências ao ar livre no coração da Faria Lima. Em julho, o B32 Wellness Club reúne aulas e vivências para quem busca equilíbrio, energia, conexão e qualidade de vida em um dos espaços mais icônicos da cidade.

✨ Confira a programação:

🧘‍♀️ 05/07 | 9h
Aula de Yoga by Exhale Yoga Studio

☯️ 12/07 | 10h
Tai Chi by Centro Dao

🧘‍♀️ 19/07 | 9h
Aula de Yoga by Exhale Yoga Studio

🎶 25/07 | 10h30
Pulse Beat com Gaby Andersen

💃 26/07 | 16h
Bachata + Salsa + Zouk + Forró

📍 Praça B32
Av. Brigadeiro Faria Lima, 3732 – Itaim Bibi

Mais informações no link da bio.

#B32WellnessClub #PraçaB32 #FariaLima #BemEstar #SãoPaulo

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🧘✨ Reserve um momento para cuidar de você.

Nos dias 05 e 19 de julho, a Praça B32 recebe o B32 Wellness Club by Exhale Yoga Studio, uma experiência ao ar livre dedicada ao movimento, ao bem-estar e à conexão, em um dos cenários mais icônicos da Faria Lima.

📍 Praça B32
🗓️ 05 e 19 de julho
🕤 Recepção a partir das 9h30 | Aula às 10h

🎟️ Garanta seu ingresso pelo link da bio.

Esperamos você para duas manhãs de equilíbrio, energia e bem-estar.

#B32WellnessClub #TeatroB32 #YogaSP #BemEstar #FariaLima

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🧘‍♀️✨ No Dia Mundial do Yoga, a Praça B32 recebeu uma manhã especial dedicada ao bem-estar, ao movimento e à conexão.

Em parceria com a Exhale Yoga, participantes se reuniram para desacelerar a rotina, respirar com mais consciência e viver uma experiência ao ar livre repleta de equilíbrio e propósito.💚

Um momento de pausa, presença e autocuidado.

Obrigado a todos que participaram dessa celebração especial. ✨

#TeatroB32 #PracaB32 #DiaMundialDoYoga #ExhaleYoga #BemEstarSP

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