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Vincent Lap | Coach Sportif Diplômé en ligne / Lyon

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COURIR UN LUNDI OÙ FAIRE DU SPORT TOUT SIMPLEMENT C'EST ATROCE DE FOU,MAIS VOUS FAITEE COMMENT UN LUNDI , j'en peux plus de ce jour il est horrible , j'aimerai l'eliminer je vous joure, on garde juste le mardi au dimanche et c'est carrée -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #run#semimarathon#trail#running#discipline
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IL A RAISON LE FRÉROT @iamfmax TU VEUX TE MOTIVER À BOUGER MAIS REGARDE TA SITUATION, NORMALEMENT SI SA TE PLAIT PAS CE QUE TU VOIS , TU DEVRAIS IMMÉDIATEMENT TRAVAILLER PLUS ET AVANCEZ COÛTE QUE COÛTE DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS MON AMI -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#crossfit#hyrox#discipline#gymmotivation
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JE SAIS PAS MAL D'ENTRE VOUS VONT ME DETESTER MAIS J'ADORE FAIRE LES JAMBES CAR SA FORGE TON MENTAL ET SA TE REND PLUS FORT , ET C'EST LA SÉANCE LA PLUS DUR EN MUSCULATION, ET PLUS C'EST DUR , PLUS SA TRAVAILLE LES AMIS , MERCREDI ET SAMEDI POUR MA PART DÈS LA SEMAINE PROCHAINE CAR LA MUSCULATION N'EST PAS MON SPORT PRINCIPAL -PAR CONTRE J'AI PAS DE MOLLETS😭 -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#legday#bodybuilding#discipline#fitnessmotivation
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TOUT EST MENTAL , TON COEUR SERA CARBURANT QUI ALIMENTERA TON ENERGIE MON AMI DONC TU SAIS CE QUI TE RESTE À FAIRE -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #cardiotrainning#hyrox#crossfit#musculation#discipline
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ON A CHOISIS NOTRE GÉNÉRATION CELLE QUI NOUS FERA AVANCER DANS NOS PROJETS ET QUI NOUS FERA RÉUSSIR À DEVENIR MEILLEUR CHAQUE JOUR ALORS CHOISIS BIEN TON CAMP -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#hyrox#discipline#fitnessmotivation#gymmotivation
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ET OUI L'OBSESSION BATTRA TOUJOURS LE TALENT QUOI QU'IL ARRIVE MON AMI CAR CELLE QUI TE DONNERA AUTANT D'ENERGIE QUE N'IMPORTE QUI DONC TU SAIS CE QUI TE RESTE À FAIRE -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #discipline#crossfit#musculation#hyrox#fitnessmotivation
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DANS LES DEUX CAS TU SOUFFRIRAS, MAIS CHOISIS BIEN TON CAMP MON AMI CAR IL Y'AURA CELUI QUI TE FERA PROGRESSER ET AVANCER ET UN QUI TE FERA RECULER -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#hyrox#discipline#fitnessmotivation#gymmotivation
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C'EST PAS LA MOTIVATION, QUI TE FERA RÉUSSIR, MAIS LA CONSTANCE APRÈS CHAQUE EFFORT ET AIMER CETTE FOUTU DIFFICULTÉS CHAQUE JOUR -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#hyrox#discipline#crossfit#fitnessmotivation
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ET OUI COMMENT EXPLIQUER À NON SPORTIF QUE SE FAIRE MAL SA FAIT DU BIEN ET BAH TOUT SIMPLEMENT, JUSTE LE FAIT DE VOIR NOS RÉSULTATS MAMGRÉ DE MULTIPLES EFFORT DIFFICILES , NOUS POUSSES À REVENIR TOUJOURS, ET CETTE MENTALITÉ TU POURRAS LA TRANSMETTRE CHAQUE JOUR DANS PLEINS DOMAINES ALORS FONCE -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation #hyrox #discipline #fitnessmotivation #workhard
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- SI JE FAIS CETTE VIDÉO C'EST POUR TE MOTIVER JE SAIS QUE PEUT-ÊTRE SI TU ME REGARDES TU AS TRAVAIL FATIGUANT ET ÉPROUVANT ET UNE VIE DE FAMILLE , MAIS JE T'ASSURE TU PEUX LE FAIRE ET JE TE DONNE TOUTE MA FORCE ET MON HYPERACTIVITÉ POUR LE FAIRE ALORS LET'S GO -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#hyrox#discipline#intensity#fitnessmotivation
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JE SAIS QUE LES BROS SCIENCES VONT ME CRITIQUER C'EST UNE SÉANCE QUE JE FAIS PAS TOUT LE TEMPS ET QUE J'AVAIS FAIT DANS UNE SALLE DE SPORT INDÉPENDANTE, QUI A OUVERT IL Y'A PAS LONGTEMPS DONC C'EST POUR ÇA QUE J'AI MIS ROWING À LA BARRE PRISE SUPINATION ET AUSSI CAR J'AIME BIEN CETTE EXO, ET JE SUIS PAS UN GO MUSCU, MAIS UN ATHLÈTE HYBRIDE QUI S'ENTRAINE POUR ÊTRE COMPLET TOUT SIMPLEMENT -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#hybridathlete#discipline#workhard#intensity
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TU PEUX PLEURER AUTANT DE FOIS QUE TU VEUX , MAIS TU ES UN HOMME ET PERSONNE VIENDRA TE SAUVER MON AMI , IL Y'A QUE TOI QUI PEUT CHANGER LE COURS DE L'HISTOIRE ALORS FAIS EN SORTE DE COMPTER QUE SUR TOI MÊME -N'OUBLIEZ PAS DE VOUS ABONNEZ À MES RÉSEAUX SOCIAUX QUI SONT CI-DESSOUS: -FACEBOOK: MEHDI EL-AHDAB -TIK-TOK1: MEHDIPERACTIF -TIK-TOK2: MONSTERVATION -INSTAGRAM1: MEHDIPERACTIF. -INSTAGRAM2: MONSTERVATION -YOUTUBE1: MEHDISTERIO, MEHDIPERACTIF -YOUTUBE2: MONSTERVATION #musculation#hyrox#discipline#gymmotivation#intensity
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