vivairo(@vivairo) instagram tagged download - imginn.com

Instagram story viewer> @vivairo> Tagged

@vivairo

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Outubro chega à The F.O.B Comunidade com uma agenda que parece um mês inteiro de reencontros.

Vai ter arte vista de perto, numa casa que reúne um acervo construído ao longo de mais de cinco décadas. Uma conversa honesta sobre carreira e sobre essa cobrança de dar conta de tudo ao mesmo tempo, que tantas de nós carregam em silêncio. O encontro das novas integrantes com suas madrinhas, um jantar entre obras e processos criativos, e um almoço sem pauta nenhuma além de estarmos juntas.

São encontros muito diferentes entre si, mas todos têm algo em comum. É neles que a gente deixa de ser só um nome no grupo e passa a ser alguém que as outras esperam ver chegar.
#comunidade #outubro #agenda #pertenciemento

152

11

Na quarta à noite, separei um tempo para reunir as amigas e dividir com elas um pouco da minha paixão: aquarela. 🎨

Foi uma noite de muitas cores, papos, vinho e risadas!

Ver cada uma descobrindo as próprias cores (e se surpreendendo com o resultado) foi o melhor presente que eu podia dar e receber ao mesmo tempo. Elas foram convidadas a visitar seu lado artístico e sentir na pele o quanto essa técnica pode ser transformadora. Eu me convidei a fazer algo que me desafia: estar no papel de professora. Deu tudo certo, e ficou o gostinho de quero mais 😍🎨

#aquarela #watercolor #artista #oficinadearte

36

9

A primeira edição do São Paulo Innovation Week aconteceu entre os dias 13 e 15 de maio de 2026 e contou com a presença de mais de 2.000 palestrantes, reunindo marcas, creators, tendências e conversas que apontam novos caminhos para a inovação e a cultura no mundo.

E, no meio de tanta troca e insight, nossas cofundadoras tiveram a difícil missão de selecionar os melhores momentos do evento. Vem conferir! 👀✨

#beintelligence #neuroestratégia #neuromarketing #SPIW #inovacao

41

17

Se você é uma mulher que quer crescer profissionalmente, maio foi feito pra você 💖

Reunimos especialistas incríveis pra falar de maternidade, percepção e imagem, carreira internacional e posicionamento nas redes, tudo isso em eventos ao vivo, com troca real.

Arrasta pra ver a agenda completa 👉 e comenta ‘clube’ se quiser saber como participar dos nossos encontros exclusivos e muito mais!

✨ @shecorp.co é onde mulheres corporativas pensam, riem e se reconhecem.

3

17

Ser mãe mudou tudo e você ama isso. Mas tem dias que você se pega pensando: quem eu sou agora?

Desenvolvemos um workshop sobre isso. Sobre reconhecer o peso que você carrega, lembrar de quem você é além da mãe e aprender a proteger o que importa em cada fase.

Dia 9 de maio, temos um encontro ao vivo para falar de maternidade estratégica. Vagas limitadas!

Comenta QUERO que eu te mando o link 💖

✨ @shecorp.co é onde mulheres corporativas pensam, riem e se reconhecem.

257

10

Você trabalha muito, entrega muito, mas chega no fim do mês com aquela sensação de que tá andando em círculos? Pois é, pra maioria das mulheres ambiciosas não falta esforço, falta direção.

Por isso no mês de abril no SheClub estamos trabalhando exatamente isso: do diagnóstico ao plano de ação. Porque quando você para pra entender onde realmente está, o próximo passo deixa de ser dúvida e vira decisão.

E pra essa conversa, trouxemos a @vivairo , psicóloga, mentora de carreira, executiva de RH com 15+ anos desenvolvendo lideranças na América Latina e parceira da ONU Mulheres. Sim, é esse nível ✨

Comenta “clube” que eu te mando o link pra vir fazer parte desse grupo de mulheres incríveis!

✨ @shecorp.co é onde mulheres corporativas pensam, riem e se reconhecem.

3

6

Piloto automático não avisa quando liga, mas dá pra perceber.

E pra falar sobre isso, e sobre como construir uma direção real na carreira, a gente trouxe a nossa primeira Speaker do SheClub 💖

@vivairo é psicóloga, mentora de carreira e executiva de RH com mais de 15 anos apoiando CEOs, CHROs e lideranças na América Latina. Tem parceria ativa com a ONU Mulheres em iniciativas de equidade de gênero. Mãe do Be, de 9 anos, ela foi promovida 5 vezes depois da maternidade.

Ela vem falar sobre Planejamento de carreira: como construir direção. Uma direção real, e essa palestra é exclusiva pra quem está dentro do SheClub.

Inscrições abertas! Comente CLUBE aqui embaixo que a gente te manda o link ✨

✨ @shecorp.co é onde mulheres corporativas pensam, riem e se reconhecem.

751

56

Existem dois tipos de empresários: os que esperam o momento certo para dar certo…
e os que decidem fazer para dar certo.

A Virgínia ficou 1 ano me acompanhando.

Até entender que o momento certo não vem.
Ele é criado.

Quando ela decidiu…
em 3 meses, os resultados começaram a aparecer de forma palpável.

Sem fazer mais. Mas fazendo com estratégia.

No depoimento dela, isso fica muito claro: quando existe clareza de processo, estratégia, acompanhamento, direção e execução o crescimento deixa de ser tentativa e vira realidade.

Comece a fazer para dar certo. Isso é uma decisão.

Virgínia, obrigada pela confiança em nosso direcionamento e, principalmente, por tirar tudo isso do papel.

É só o começo 🚀🥰🙏🏻

3

4

Venha viver uma experiência nova com a dança!💃

Nesse workshop você vai aprender o passo a passo de uma coreografia criada especialmente para essa aula. Explorando musicalidade, expressão e presença na dança.

Para essa edição a música escolhida é um clássico latino que todo mundo conhece: María, do Ricky Martin.

💃 Para quem é esse workshop?

Para todas as mulheres que amam dançar, que querem se sentir mais bonitas dançando, aprender uma coreografia com atenção aos detalhes e viver uma experiência nova com a dança.

📌 Informações:

🗓️ 28 de março (sábado)
⏰ 10h às 12h
📍 @ramalhosacademiadedanca Recreio/RJ
🎟️ R$ 120

⚠️ Vagas limitadas.
Me chama no direct para garantir sua inscrição.

96

12

RIO DE JANEIRO 🇧🇷✨🫶🏾

4k

63

✨ Uma manhã para nutrir sua alma, despertar sua criatividade e conectar-se com outras mulheres inspiradoras ✨

🗓 1º de novembro
⏰ 10h
📍 Rua Alfredo Chaves, casa 29
🍃 Argi

Com um brunch especial, modelagem manual em cerâmica e a presença de uma referência em liderança feminina.

#Argi #ConexaoFeminina #LiderancaFeminina #CeramicaAfetiva #FeitoAMão #BrunchComPropósito #Criatividade #Autoconhecimento #ExperienciaCriativa

45

9

SAÚDE MENTAL NÃO É 'DETALHE'. É ALICERCE.

E quando ela treme, tudo balança: o corpo, as relações, a carreira, a maternidade, os sonhos.

Como gineco e obstetra, vejo diariamente mulheres que acreditam precisar ser fortes o tempo todo. Mas saúde mental começa justamente no oposto: no reconhecimento dos nossos limites e na coragem de pedir ajuda.

Seja nos sintomas pré-menstruais que derrubam o humor, nas mil tarefas e preocupações da gravidez, na exaustão do pós-parto que ninguém avisa que vem, na insegurança da volta ao trabalho ou na angústia silenciosa de uma fertilidade que não responde como esperado… Tudo isso é sinal de que precisamos olhar para dentro com gentileza.

Junto com a @vivairo, mergulhamos nos 8 pilares que fortalecem a saúde mental da mulher:

1. Respeitar os sinais do corpo
2. Ter tempo para si (sem culpa!)
3. Redes de apoio verdadeiras
4. Acesso ao cuidado especializado
5. Autonomia financeira possível
6. Respeito à diversidade de caminhos
7. Ambientes de pertencimento
8. Espaços autênticos de fala e escuta

Eu, Ju, como obstetra, reforço: não existe saúde integral sem saúde mental. Como sempre digo: a cabeça também faz parte do corpo 😅

Eu, Vi, como psicóloga e mentora, ainda acrescento: reconectar-se com esses pilares é resgatar o equilíbrio emocional que merecemos.

E agora, conta pra gente:
Se você fosse escolher UM pilar para fortalecer hoje mesmo, qual seria?

#mulher #saúdemental #gestante #ginecologia #obstetrícia #mulheresempreendedoras

44

0