Instagram story viewer> @walking_genetics> Tagged

Ivan Grigoriev

@walking_genetics

1.9K

followers

182

following

@walking_genetics_trainer
2х метровый тип.
200 cm / 6.7
105 kg

POSTS STORIES REELS TAGGED

ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ
🌿 Что это?

Это месячная комплексная программа для женщин 30+, в которой ты не просто «начнёшь заниматься собой», а впервые за долгое время получишь системную заботу со всех сторон: тела, питания, кожи и внутреннего состояния.

Это не марафон на выживание,не сборник советов из интернета и не мотивационный «пинок».

Это пространство, где у тебя будет:

* Тренер Иван Григорьев, который подберёт нагрузку под тебя, а не под «идеальную форму»
* Нутрициолог Ольга Мазурова , который подскажет, как есть вкусно, но с пользой
* Косметолог Алина Иванова , который поможет коже засиять изнутри и снаружи
* Психотерапевт Амаля Асатурян , который поможет понять: почему ты так устала и как вернуть себя

💡 Для кого этот проект?

Для женщин, которые:

* 🔹 Перепробовали всё — и устали начинать заново
* 🔹 Живут в постоянной самокритике и недовольстве своим телом
* 🔹 Не понимают, почему “знают, что делать”, но не делают
* 🔹 Боятся стареть, терять тонус, привлекательность, энергию
* 🔹 Запутались в диетах, тренировках, уходах, и просто хотят ясности и поддержки
* 🔹 Живут для всех — и не успевают для себя

🎯 Зачем он тебе нужен?

Потому что ты заслуживаешь:

* не очередную “программу”,
* не глянец из Инстаграма,
* и не советы «будь на дефиците и мажься кремом».

Ты заслуживаешь, чтобы о тебе подумали по-настоящему.
Увидели твой образ жизни. Твои желания. Твои трудности.
И создали решение — только под тебя.

#лучшаяверсиясебя #изменисебя

3

0

Мои ❤️🥹

161

5

Моё самое яркое событие за год, когда на каникулы приезжает семья 🥰❤️ Люблю

111

0

Мои 😍 самые любимые ♥️

69

10

@_irene_charming @walking_genetics обнял поднял поцеловал 😘 Люди, которые скрасили мой отпуск 🤗

#pattayacentralfestival #yamaha #motorcycle

97

2

🥹💔
.

#beautiful #girl #sportgirl #gymlife #gymgirl #model #body #bodysculpting #thailand 🇨🇷

134

2

It's getting hot out there 🤩🔥🔥💯

27

0

Отметила крутого Мужика ,который поможет купить любую продукцию apple или обменять выгодно валюту в Тайланде🤍 а еще накачать твой 🌰

7

2

Тренер уже восстанавливается после новогодней суеты💪🏼 минус 3 кг😄 всем спорта✌🏽#height #200
.
#amazing #Thailand #motivation #sport

3

0

🌴🌊❤️🖤

170

10

🔥WE HAD A BLAST! ALEXA WAS A PACKED HOUSE with gorgeous party goers who joined an epic WONDERFRUIT WEEKEND! 👉Missed it? Make sure you have the best spot reserved for upcoming events! LINK IN BIO #AlexaBeachClub #BeachClubStory

👉THAT'S WHAT I CALL CHRISTMAS WEEKEND
DEC 24 ANDY BENNET, FOX LITTLE BEAT
DEC 25 ANDY BENNET, SAM LINDEN

‼️RESERVATIONS ARE ESSENTIAL‼️BOOK NOW, SELLING OUT‼️

📆 FRI-SUN 12PM-LATE
📲 098 275 6112
✅ LINE @AlexaBeachPattaya
✉️ reservations.alexabeachclub@gmail.com

#thailand #pattayabeach #pattaya #pattayadining #muaythai #bangkok #pattayabars #pattayacafehopping #pattayarestaurant #pattayabeachclub #pattayacafe #bangkokexpat #พัทยา #thailandluxe #pattayaparty #pattayacity #pattayatrip #thailandonly #pattayanightlife #amazingthailand #alexabeachpattaya #jomtienbeach #bangkokexpats #pattayawalkingstreet #beachclubpattaya #pattayaclubs #pattayagirls

99

4

Проводили вчера с @walking_genetics нашу дорогую @vitalia_love_emi в Москву. Всё у тебя получится 🙌
#нпр#норильск#друзья

49

1