Instagram story viewer> @watashi36> Tagged
настя(@watashi36)'s profile avatar HD Profile

настя

@watashi36

undefined
POSTS STORIES REELS TAGGED
Куда выгулять костюм на Halloween в Хайфе? 🎃 У нас на йоге! 31 октября устраиваем Yoga Halloween в студии Yogacult: собираемся в костюмах, практикуем, выбираем лучший образ и проводим вечер вместе 👻 После практики будем общаться, готовить и смотреть фильм. Атмосфера как дома: кто хочет — помогает готовить, кто не хочет — смотрит кино. Можно прийти одному — будем знакомиться! Можно с другом, подругой или любимым человеком: вдвоём еще и выгоднее 🖤 Костюм выбирай удобный для движения. Пара хэллоуинских деталей тоже считается! Лучше заранее обеспечить себе место: студия не резиновая, у нас всего 4 места осталось. 🕯 31 октября · 18:00 📍 Хайфа, Arlozorov 44 150 ₪ — один человек 250 ₪ — двое, по 125 ₪ с каждого Для записи напиши «СТРАШНО» @tashaflame или @watashi36.
1
Download
Yoga Halloween в студии на Арлозоров 🎃 31 октября собираемся на йога-вечеринку и празднуем самый страшный праздник в году! В программе — практика йоги, конкурс костюмов, просмотр фильма, вкусная еда и чай. Начнём вечер с практики, а после останемся общаться и смотреть кино. 👻 Продумайте костюм, в котором удобно заниматься: можно собрать целый образ или добавить несколько хэллоуинских деталей. 🕯 31 октября, 18:00 📍 Arlozorov 44 Участие: 150 ₪ — для одного 250 ₪ — для двоих Берите друга, подругу или любимого человека и приходите вместе. Для записи пишите нам в личные сообщения @yogacult_israel
1
Download
Сегодня разделяем радость вместе. Два тренера по йоге в стиле FYSM с ноги вышибают дверь и приглашают вас на открытое занятие в Хайфе! 6 октября в 20:00 (запись в директ) А пока хочу честно рассказать, как всё остальное мы разделяли вместе. Мы залетели в середине потока, проходили программу в очень короткие сроки, совмещая это всё с работой и ретритами. Я помню: ела – слушала лекции, шла – слушала лекции, любую свободную минуту я разбирала алгоритмы или слушала лекции! О каком-то глотке личной жизни я молчу. Его не было. Помню первую практику я провела мужу. Мой голос запинался и дрожал. Я не была готова говорить. Я считаю себя максимально включенным, не изнеженным практикующим, но этого было недостаточно. В конце июля обе выходим на экзамен. 35 человек в группе 2,5 часа практики. Это было как зацикленная пластинка, я вообще мало что тогда соображала. Но я помню эффект после. Тело было по ощущениям словно меня пинали сапогами. А состояние внутри разрывалось, и накатила лютая истерика. После пришел результат, что мы не сдали. Наверное, оно было и ожидаемо, но в сердце теплилась надежда об обратном. Август/сентябрь мы заменяли поочередно нашего тренера @tasha.flame.108 в двух студиях. И это было лучшее оттачивание практики. Спасибо за такую возможность! И вот неделю назад мы пошли на пересдачу. Ну а чем закончилось, вы сами знаете ph: @bys_nmwts
8
Download
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЙОГЕ В ХАЙФЕ 🧘🏻‍♀️ Приглашаем на глубокую, мягкую практику йоги, которая подойдёт для любого уровня подготовки. Это отличный способ познакомиться с йогой в уютной и спокойной атмосфере. После практики — чайная церемония. Познакомимся, поговорим о том, что такое йога FYSM и как сделать практику регулярной в своей жизни. Где пройдет? • Хайфа, ул. Арлозоров 44 • 6 октября • 20:00 Вход без оплаты. Количество мест ограничено. Для записи пишите в директ: @watashi36 или @trfmv.ks
4
Download
Если ты боишься ехать на ретрит из-за того, что никогда раньше не занимался йогой, или считаешь, что твой уровень недостаточно высокий, то это видео для тебя. В методологии FYSM почти каждое положение имеет подводящие упражнения, которые помогают постепенно перейти к его более сложной версии. Абсолютно нормально не уметь делать всё сразу — и даже спустя полгода или год практики. Но постоянная и качественная практика точно поможет сделать тело более выносливым, гибким и сильным. Откладывай все страхи и приезжай на наш следующий ретрит, который пройдёт 8–10 октября Все подробности — в закреплённом посте @yogacult_israel
3
Download
Следующий ретрит 8-10 октября на севере Израиля в уютной вилле с видом на горы Этот ретрит для тех, кто хочет прожить 3 дня выходных в одном из красивейших и уединенных уголках Израиля Что тебя ждет? – занятия йогой 2 раза в день – путешествие по живописным природным местам – теплые вечера в бассейне или у костра за чаем в кругу близких по духу людей Пиши «РЕТРИТ», чтобы забронировать место Стоимость участия 1800 шекелей После 10.09 — 2000 ₪ После 20.09 — 2200 ₪ Бронь 900 ₪
2
Download
Ретрит на севере Израиля 8-10 октября Все детали в карусели Стоимость участия 1800 шекелей. Бронь 900. Осталось 2 места.
4
Download
Делаем стальные спины на ретрите @yogacult_israel Следующий ретрит 1-3 октября. Запись в лс, инфо — в профиле)
4
Download
Хочешь здоровое тело и чувствовать себя лучше каждый день? Пиши «ДРИСЯ» в личные сообщения — запишу тебя на индивидуальную пробную тренировку, где разберём твою ситуацию и подберём подход именно для тебя. Отзыв Насти: Если честно, я сама удивлена результатом. Долгое время не верила, что что-то может измениться. Сколиоз у меня с детства, спина постоянно болела, и со временем я просто привыкла с этим жить. На учебе ситуация усугубилась, не было сил на ежедневную жизнь. Пробовала разную йогу, но ничего особо не менялось. Результат с FYSM оказался совсем другим. Спина стала ровнее, боли ушли, появилось ощущение лёгкости в теле, которого раньше не было. И ещё очень понравился сам подход: здесь не просто дают упражнения, а объясняют, что и зачем мы делаем, постепенно ведут к результату и всегда поддерживают на этом пути.
36
Download
«Я боюсь приехать на ретрит, ведь я ни разу не занимался и мой уровень недостаточно высокий» Так часто говорят нам, когда думают, что ретрит им не подойдет из-за уровня практики. Но система FYSM построена так, что любые сложные положения осваиваются подводящими к ним. Каждую асану можно освоить постепенно — от самой простой версии к более сложной. Поэтому неважно, впервые вы приходите на коврик или практикуете уже несколько лет. Для каждого найдется свой уровень. Следующий ретрит, на котором можно прокачать свой уровень практики, пройдет 6–8 августа в горах на севере Израиля, в уютной вилле с бассейном. Осталось два места Все подробности в закрепленном посте Бронь и вопросы – @yogacult_israel по кодовому слову «Ретрит»
2
Download
Я тащусь от людей, способных заниматься чем-то просто во имя красоты, потому что «вау, красиво будет!», не постеснявшись показаться смешными, не поленившимися встать еще до рассвета и встретить его вместе где-то на склоне горы в красных колготках 👠 люблю 🫶 @yogacult_israel
16
Download
Следующий ретрит уже 6-8 августа Все подробности в закрепленном посте @yogacult_israel Для брони ретрита пишите в личные сообщения Осталось 8 мест Кто с нами в путешествие мечты?
0
Download
back to up