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Rob • Fitness & Rheuma-Athlet | Lift & Cook | No Excuses

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• Koch | Küchenleiter | Sportler
• Trotz Rheuma/ADHS – kein Stopp
• Schmerz & Chaos? Kenn ich
• Nachhaltiges Training
• Motivation mit System 📈

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Êtes-vous prêts à TESTER VOS LIMITES ? Les burpees ne sont pas qu’un simple exercice. Ils sont le vrai test de votre DÉTERMINATION, FORCE et VOLONTÉ. 💪🔥
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Salut j’espère que vous allez bien et ceci est mon DEUXIÈME COMPTE dédié à l’ENTRAÎNEMENT ! 🏋️‍♂️ Mon compte principal est @mk_moosse
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Chaque jour, je me dépasse pour atteindre de nouveaux sommets. Avez-vous des astuces pour améliorer ma routine ? Partagez-les en commentaire ! 🙌
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On ne veut pas devenir comme Arnold Schwarzenegger ou Ronnie Coleman. Le but, c’est d’être bien dans sa peau et en forme.

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