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Guillaume Vianey

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SACRÉ TRAIL Partie 2️⃣
Chaumuzy km 30 ➡️ Mailly-Champagne km 60
612 D+

Départ de Chaumuzy vers 9h30.
Nous sommes 4 coureurs, nous attendons Guillaume @wellnesscoaching et @paulrssx qui ont fait les 30 premiers kms tous les 2.
Nous voilà partis à 6 coureurs, les kms passent vite, on discute, on court, on marche, on passe un bon moment.
Au programme, vallée de l’Ardre, Rilly-la-Montagne, Chigny-les-Roses, Forêt du Chêne à la vierge, Craon de Ludes, Mailly-Champagne.
Cette 2nde partie dévoile moins de jolis points de vue que la partie 1️⃣. Le parcours est essentiellement dans la forêt, parfois de longues lignes droites, quelques passages seront bien boueux s’il pleut les jours précédents (la joie du Trail 😁), rencontre avec un crapaud, un joli passage au château de Rilly-la-Montagne avec une jolie vue sur les vignes, retour dans la forêt.

Pas d’erreur de parcours, je m’arrête au km 60 soit après 30 km de course comme prévu.

D’autres courageux ont continué jusqu’à l’arrivée Porte Mars en centre-ville de Reims.
Guillaume aura parcouru les 88 kms, @stephane_michaux environ 60.
Je vais vite les accueillir sur la ligne d’arrivée avant de passer une belle soirée en famille !
Merci à @astro_fait_des_marathons, notre photographe officiel !

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Pour fêter le 1er anniversaire de sa page Insta, Guillaume @wellnesscoaching propose 3️⃣ cours en live le SAMEDI 17 AVRIL !

🔶️👶 Un live kids animé par ses filles

🔷️🏋️‍♂️ Un big live d'1h (renfo abdos cardio) animé par Guillaume et son fils @mattis_aka_bernardo

◾🧘‍♀️ Un cours de yoga animé par Mélanie @myyogatraining

Guillaume a décidé de soutenir @imagineformargo_officiel qui collecte des fonds pour la recherche pour les cancers de l'enfant

❎ Faites un don sur www.alvarum.com/vianeyguillaume
(Reçu fiscal immédiat)
❎ Faites la promotion de cette initiative (partage de la publication en story, mentionner des amis dans les commentaires...)

On compte sur vous et rendez-vous le 17 avril sur @wellnesscoaching

GO FIGHT WIN pour des enfants sans cancer

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“𝕃𝕚𝕗𝕖 𝕚𝕤 𝕖𝕚𝕥𝕙𝕖𝕣 𝕒 𝕕𝕒𝕣𝕚𝕟𝕘 𝕒𝕕𝕧𝕖𝕟𝕥𝕦𝕣𝕖 𝕠𝕣 𝕟𝕠𝕥𝕙𝕚𝕟𝕘 𝕒𝕥 𝕒𝕝𝕝.” ― ℍ𝕖𝕝𝕖𝕟 𝕂𝕖𝕝𝕝𝕖𝕣

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"𝕀𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕕𝕒𝕣𝕜𝕟𝕖𝕤𝕤, 𝕓𝕖 𝕥𝕙𝕖 𝕝𝕚𝕘𝕙𝕥." #photo #photos #pic #pics #me #picture #pictures #snapshot #art #beautiful #instagood #picoftheday #photooftheday #color #all_shots #exposure #composition #focus #capture #moment #hdr #hdrspotters #hdrstyles_gf #hdri #hdroftheday #hdriphonegraphy #hdr_lovers #awesome_hdr #followforfollowback

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Have to get your surgery done?
Doctor says no because of elevated blood sugar levels?
Come to us , we provide a 2 weeks pre surgery diabetes control programme.
Diet assistance by dietitian Ashu Gupta
We offer you both online and offline diet assistance.
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