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Ilaria Martella

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🔥 TACFIT CERTIFICATION | ACADEMY PROGRAM

Evolvi le tue competenze. Integra un metodo. Amplia i tuoi strumenti professionali.

TACFIT è un sistema codificato, multilaterale e scalabile, progettato per integrare capacità condizionali, qualità del movimento e gestione dello stress attraverso protocolli e progressioni applicabili a differenti livelli di preparazione.

UNO STRUMENTO CONCRETO PER LA TUA PROFESSIONE

🔹 PERSONAL TRAINER & FITNESS COACH
Programmazione • Forza • Conditioning • Mobilità • Movement Quality • Stress Management
Un metodo strutturato per ampliare le competenze e costruire progressioni adattabili a obiettivi, livelli e contesti differenti.

🔹 FISIOTERAPISTI & PROFESSIONISTI DELL’AREA FUNZIONALE
Scalabilità • Progressioni • Recupero Funzionale • Riatletizzazione
Principi e strumenti integrabili nel proprio ambito professionale per accompagnare la progressione dal recupero del movimento al ritorno alla performance.

🔹 ATLETI & PERFORMANCE COACH
Performance • Recovery • Structural Reset • Movement Efficiency • Longevity
Uno strumento complementare per gestire periodi ad alto stress, preservare qualità ed efficienza del movimento e supportare la longevità della performance.

🔹 APPASSIONATI & PRATICANTI ESPERTI
Autonomia • Bodyweight • Adaptability • Training Anywhere
Impara un sistema che puoi applicare e adattare anche con attrezzatura essenziale o solo a corpo libero.

TACFIT CERTIFICATION

✓ Certificazione Internazionale
✓ Academy Program attivo dall’11 settembre
✓ Piattaforma e account personale
✓ Materiale tecnico e didattico
✓ Preparazione strutturata alla certificazione
✓ Supporto tecnico e integrazione nella community TACFIT

Non aggiungere semplicemente esercizi al tuo lavoro.
Aggiungi un metodo, una logica e nuovi strumenti alla tua professionalità.

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TACFIT — Learn the System. Apply the Method.
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🥇 Melissa Febo, 1° posto.
🥈 Andrea Bartolomei, 2° posto.

Due splendidi risultati al Memorial Andrea Nekoofar per Melissa e Andrea, atleti della società Energia in Movimento del M° Roberto Brogneri, che si allena negli spazi di Palestra Dinamica.

Dietro ogni gara ci sono allenamento, costanza, sacrificio e determinazione. E risultati come questi raccontano il valore del lavoro svolto ogni giorno.

Complimenti Melissa e Andrea, e complimenti al M° Roberto Brogneri per il grande lavoro! 💪

Siamo felici e orgogliosi di condividere con voi questi traguardi.

Avanti così! 🖤

#karate #karatepescara #palestrapescara #palestradinamicamontesilvano #dinamicastyle

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🔹️IL REFORMER TI ASPETTA🔹️

Più controllo. Più consapevolezza. Più qualità nel movimento.
Con il Pilates Reformer lavori sul corpo in modo preciso e completo, lezione dopo lezione.
E questo è il momento giusto per iniziare.

👉🏻 PROMO PILATES REFORMER

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10+1 lezioni → 320€
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Scegli il percorso che fa per te, da sola/o oppure in coppia, e porta il tuo allenamento a un altro livello.

📩 Scrivici, chiamaci o passa a trovarci per tutte le info.
Dinamica. Muoviti. Migliora. Sentiti bene 😎💪

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EVENTO presso LE NAIADI
Pescara

ClubAquatico Pescara

Simona, Ilaria e Davide

🌊

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Tecnica, controllo, disciplina e determinazione.
Ogni allenamento è una sfida con te stesso e un’occasione per imparare, migliorare e diventare più forte.

Scopri i nuovi orari dei corsi di Jiu Jitsu e trova il momento giusto per allenarti.

Tribe Ju Jitsu: dal 1999, il riferimento italiano per lo stile brasiliano di Jiu Jitsu.
Un'arte marziale alla portata di tutti, uno sport avvincente e completo, un potente strumento di sviluppo personale.

Che tu voglia iniziare da zero o continuare il tuo percorso, il tatami ti aspetta.

Responsabile del corso: M° Marco Michetti, cintura nera primo grado.

Presso Palestra Dinamica
Per informazioni e iscrizioni, contattaci in DM o passa in palestra.
Ci vediamo sul tatami!

@tribe_montesilvano @_marco_michetti

#palestradinamicamontesilvano #palestrapescara #jiujitsu #jiujitsupescara

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Se vuoi portare la tua passione per l'allenamento su un altro livello e metterti alla prova in pedana, al Barbell Club Chieti trovi percorsi agonistici strutturati e dedicati specificamente alla panca piana.

Che tu sia un atleta con esperienza o una persona che vuole approcciarsi per la prima volta al mondo delle gare, la struttura offre tutto il necessario per preparare la tua competizione nel dettaglio:

Programmazione personalizzata: Schede di allenamento mirate all'incremento della forza massimale, gestione dei volumi e periodizzazione specifica per arrivare al picco della forma il giorno della gara.

Correzione tecnica e cura del regolamento: Studio approfondito del gesto atletico, ottimizzazione del setup

Coaching e supporto: Seguito costante durante i test di forza e presenza diretta in gara per la gestione delle chiamate e del riscaldamento.

Fai il salto da semplice appassionato ad atleta agonista come ha fatto la nostra atleta@wonderilapt

Passa a trovarci in sede per valutare il tuo livello di partenza e pianificare la tua prossima gara

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Promessa di fine estate: sarò più social! Forse

Intanto beccatevi questi fantastici disgraziati!

#centrocinofilo#dog#dogsofinstagram#dogs#ilnuovobrancoasd

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Coach Mauro: " la passione va bene per la pittura, per la pesistica olimpica ci vuole l ossessione!"

ossessione è la sottile linea che separa chi pratica uno sport da chi decide di dominarlo. Quando la passione incontra l’ambizione pura, la ricerca della performance smette di essere un passatempo e diventa una vocazione.

Per raggiungere l'eccellenza in qualsiasi disciplina sportiva, il talento di partenza è solo il punto di ingresso. È l'ossessione costruttiva che trasforma il potenziale in risultati concreti,

La sconfitta o l'infortunio fermano chi ha solo una semplice passione. Per chi ha un'ossessione positiva, ogni ostacolo diventa un dato da analizzare per ripresentarsi più forte la volta successiva.

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Tornano gli appuntamenti di Dinamica!
Ecco a voi il programma di Karate di Energia in Movimento del M° Roberto Brogneri.

Dal 2 settembre, ripartono i corsi di Karate per grandi e piccoli.
Ah, la prima lezione è gratuita 😉

Per altre info, chiamateci o passateci a trovare in palestra!

#karate #karatepescara #palestrapescara #palestradinamicamontesilvano

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L'estate è il momento giusto per fare una scelta che ti accompagnerà tutto l'anno 💪☀️

Le promo di Dinamica sono pensate proprio per te!

🔥 Dal 27 al 31 luglio
✅ 12 mesi - OPEN a **599€**
✅ 12 mesi - OLISTICO a **499€**

Non riesci a passare entro fine luglio?

🔥 Dal 1 al 13 agosto puoi ancora approfittare della promo:
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👉🏻 Entrambe le promo sono attivabili entro il 30/09.

Non aspettare settembre per iniziare a prenderti cura di te.
Inizia oggi il percorso verso la tua versione migliore 💛

📍 Ti aspettiamo da Dinamica.
📩 Scrivici in DM o passa in reception per maggiori informazioni.

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Pronti per la Piscina Olimpionica? ❤️
Piscine Le Naiadi
Club Aquatico Pescara

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#fitness #Wellness #Abruzzo #Sport #pescara

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Tanti Auguri con tutto il nostro cuore alla Bossa migliore che c'è
🎉🎉🎉
Auguri Ila 💛 ti vogliamo tanto bene 💛

#palestradinamicamontesilvano #dinamicastyle

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