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Ximena López | Nutrióloga Clínica y Funcional

@ximenalopezmx

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👩🏼‍⚕️Salud Digestiva| Microbiota Humana
🥇Premio Nutrióloga 2023
🙎🏼‍♀️+14 años ayudando a mejorar la salud
🦠Sana tu intestino ya @gudgut.mx ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

🥾 Mi primer Camino de Santiago 💛

23 km de Sarria a Arzúa, compartiendo cada paso con mi familia. ❤️
Porque al final, lo más bonito del Camino no son los kilómetros, sino con quién los recorres.

Momentos que se guardan para siempre en el corazón. ✨
¡Buen Camino! 🥾❤️

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¿Todo te da reflujo? 👇
A veces no es solo el ácido, también importa qué comes, cuánto y a qué hora.

Nuestra L-Glutamina + Zinc L-Carnosina es una fórmula pensada para acompañar el cuidado de la barrera y la mucosa intestinal, especialmente cuando quieres trabajar tu digestión desde un enfoque más completo.

#glutamina #barreraintestinal #saluddigestiva
#reflujo #wellness

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¿La enfermedad celíaca se cura?

No. La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune crónica.

Actualmente, el único tratamiento es llevar una alimentación estricta sin gluten de por vida.

Y “estricta” también significa evitar la contaminación cruzada. No alcanza con quitar el pan o elegir productos que aparentemente no contienen gluten: todo lo que consumimos debe ser seguro.

Con el tratamiento adecuado, una persona con enfermedad celíaca puede llevar una vida plena y saludable.

Guarda esta información y compártela. Puede ayudar a que más personas entiendan qué significa vivir con enfermedad celíaca.

#EnfermedadCelíaca #Celiaquía #SinGluten #ACELMEX #celiaquíaméxico

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No es una intolerancia. No es una alergia. Y no se trata simplemente de que el gluten te caiga mal.

La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune. En las personas con enfermedad celíaca, consumir gluten desencadena una respuesta del sistema inmunitario que daña el intestino delgado.

Por eso una alimentación estricta, segura y libre de gluten es el tratamiento, no una preferencia.

Si alguien todavía cree que la celiaquía es no comer pan, mándale este post.

#EnfermedadCeliaca #CeliaquiaMexico #SinGlutenMexico #ConcienciaCeliaca #acelmex

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La lactancia es el primer regalo que también nutre la microbiota de un bebé. 🤍

En esta Semana Mundial de la Lactancia celebramos a todas las mamás que, con cada abrazo y cada toma, ayudan a construir un futuro más saludable desde el intestino.

#SemanaMundialDeLaLactancia #SaludIntestinal #Microbiota #lactancia

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✨ El cartel oficial del 3er Congreso de Genómica Nutricional y Funcional ya está aquí.

Tres días para aprender de expertos, descubrir las últimas tendencias en medicina de precisión y conectar con una comunidad de profesionales que está transformando la práctica clínica👨🏻‍⚕️🧬👩🏻‍⚕️

Conoce a los ponentes que compartirán evidencia, experiencia clínica y herramientas aplicables para llevar tus consultas al siguiente nivel.

📍 13, 14 y 15 de Noviembre
📍 San Pedro Garza García, Nuevo León
👩🏻‍💻 Modalidad Online

🎟️ Vive una experiencia académica única con cupo limitado.

🔗 Inscríbete desde el link de nuestra bio y asegura tu lugar.

#CongresonutriADN #nutriADN #GenómicaNutricional #NutriciónDePrecisión #MedicinaFuncional

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🦠 Conoce a las expertas que conforman nuestro eje de Microbiota, Tiroides y Metabolismo:

👩🏻‍⚕️ Dra. Adriana Garza @dra.ninagarza
👩🏻‍⚕️ Mtra. Ximena López @ximenalopezmx
👩🏻‍⚕️ Mtra. Liliana Fernández @minutriologafuncional

Este año, el eje de Microbiota, Tiroides y Metabolismo se posiciona como una pieza clave dentro de la medicina funcional, integrando la conexión entre el equilibrio intestinal, la función hormonal y los procesos metabólicos que impactan la salud integral.

Durante sus ponencias, exploraremos cómo comprender la relación entre la microbiota intestinal, la salud tiroidea y el metabolismo para desarrollar estrategias personalizadas de intervención, con herramientas prácticas de nutrición, suplementación funcional y abordajes adaptados a las necesidades de cada paciente.

📅 13, 14 y 15 de Noviembre de 2026
💻 Modalidad virtual y presencial

🔗 Adquiere tu acceso en el link de nuestra bio.
⚠️ Cupo limitado.

Organizado por @nutriadn

#Microbiota #SaludIntestinal #Tiroides #Metabolismo #MedicinaFuncional

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⏳🦋Hoy termina la preventa de Matemorfosis.

A partir de mañana podrás adquirirlo a su precio oficial.

Hoy puedes adquirirlo por $903
Mañana en $1,290

Este libro nació para acompañar a las mujeres durante una de las transformaciones más profundas de su vida: el embarazo, el nacimiento de un bebé y también el nacimiento de una nueva versión de sí mismas.

Si llevas tiempo pensando en comprarlo, este es el momento. 🤍

Y si tú no estás embarazada, quizás conoces a una mujer que sí lo está. Una amiga, hermana, hija o pareja a quien este libro podría sostener, inspirar y acompañar en esta etapa tan especial.

A veces los regalos más valiosos no son cosas, sino herramientas que llegan en el momento indicado.

✨ Hoy es tu última oportunidad de obtener Matemorfosis en preventa por $903.

👉https://matemorfosis.com/

Si tienes cualquier duda, escríbeme por aquí.

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Qué increíble es la vida cuando decides confiar en el cambio.

Porque a veces uno cree que está perdiendo estabilidad, rutina o certezas… pero en realidad está abriéndole espacio a experiencias, lugares y personas que jamás habría encontrado quedándose donde estaba.

Mérida me regaló mucho más que una nueva ciudad.Me regaló amistades que se sienten como hogar.

Mujeres con las que he reído, llorado, viajado, maternado y crecido en estos años.Amigas que estuvieron en momentos importantes y también en los días simples, que al final son los que más terminan significando.

Y creo que eso también es parte de la magia de cambiar:descubrir versiones nuevas de ti… y personas que llegan a acompañarlas.

Gracias por estos años, por las memorias, por las conversaciones, por sostenerme y por hacer esta etapa de mi vida todavía más bonita. 🤍

Estoy segura que mi alma sabía exactamente con quién quería encontrarse aquí.

#amistad #cambio #almasgemelas

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WEBINAR GRATUITO ✨
Minerales: la base invisible de tu salud

Aprende cómo los minerales impactan tu energía, estrés, sueño, digestión y bienestar diario… incluso cuando nadie te lo explica 👀

Este 8 de junio acompaña a @ximenalopezmx en una masterclass gratuita donde hablaremos de:
— cómo optimizar tus minerales
— deficiencias silenciosas
— interacción de minerales en el cuerpo
— y cómo mejorar su absorción sin excesos

Comenta “minerales” y te mandamos la liga 🤎

#WebinarGratis #SaludIntestinal #GüdGut #Microbiota

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Dos días en la vida nunca vienen nada mal 🎶🎶🎶🎶🎶🎶

@azulikuhmay
@coquicoquiofficial

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FLUYE: Encuentro Wellness ✨

Muchas gracias a todos los que asistieron y nos acompañaron en esta primera edición de Fluye.

A los conferencistas por confiar en nosotros y compartirnos su experiencia y conocimiento a través de sus conferencias que nos dejaron fascinados.

Porque cuando la salud mental, emocional y física es atendida, todo comienza a acomodarse: tu energía, tus decisiones, tus hábitos, tu cuerpo y tu forma de vivir.

Fluye, y seguimos creciendo juntos 🌱

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