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Yasmim Mendes | Handstand&Mobility

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🌀 Handstand | Flow Mobility | Yoga
💜 CUPOM @gilistorebr YAS10 🏷️
🤸🏽‍♀️ Consultoria de invertida👇

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Um pouco atrasado, mais não podia deixar de trazer para vocês o melhor de setembro 🎉🎉🎉

#cachosperfeitos #cresposim #ninsarnaturalcare #cabelosaudavel

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If you want to improve your shape and alignment in handstand, you don't need a lot of equipment, just make a training with wall 🧱 😍💪✅#wall #handstand...

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X-❌ & V-✅

CORRECT YOUR HANDSTAND BODY LINE.

Small adjustment.
Cleaner shape.
Better position.

SAVE THIS CORRECTION SHARE WITH YOUR HANDSTAND PARTNER

#handstand #handstandcoach #handstandtips #pintugumnast0 ...

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É cada pedido viu…
A manicure que faz minha unha dos pés hoje deu crise de ciúmes 🤣
Invertida por @yasmimmendess
#mulherempoderada #manicure #pes #desafio #cuidadoscomospés

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4º Campeonato Pernambucano de LPO entregue com sucesso! ✅🏋🏿‍♂️

Deu trabalho, foi estressante, cansativo, mas muito recompensador e gratificante ver o levantamento de peso olímpico ter o seu momento de destaque aqui no estado.

Que este seja mais um pequeno passo na grande caminhada de fomento a esse esporte que tanto amamos.

Gratidão a todos que fizeram o evento ser o que ele foi: um sucesso!

Não vai dar para mencionar um por um, porque foi muita gente envolvida. Mas quem esteve lá sabe a importância que teve para que tudo acontecesse, desde a torcida até atletas, treinadores, staff e organização.

Sobre a organização, gostaria de fazer um destaque especial:

Professor Rafa Souza, por ter tido a iniciativa de realizar, em 2021, a primeira competição, que se tornou um marco e agora já chega à sua quarta edição; e Sany Garcia, por ter abraçado a ideia e aberto as portas da sua casinha, a Proud House, para receber o campeonato.

Só agradecer, de verdade. Feliz demais!
Nos vemos na próxima edição.
Seguimos trabalhando…

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Vijñãna yoga workshop - invertidas 🙌🏾
👉🏾Aulas particulares ou grupos max. 8pessoas e/ou on-line ou presenciais. Aulas à Domicílio.
🎯Workshops - adaptáveis à espaços diversos e grupos maiores.

WA: +55 32 999911322 🇧🇷
WA: +31 621211322🇳🇱
@eveline.torres

💥Aulas em Poruguês, Espanhol, Inglês e Holandês

Vijñãna Yoga: Raízes desde dentro
Vijñãna Yoga: Roots from within

#yoga #meditation #yogaamsterdam #corpoalma #handstand

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Melhor lugar do mundo será sempre ao seu lado 👩🏽‍❤️‍👨🏽🌍

Feliz 6 anos e 11 meses! Te amo 💜

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O sonho era assistir Barcelona x Real Madrid…

…a realidade foi assistir o El Clásico oficial 263, que deu o título da 29ª La Liga ao Barcelona, em cima do seu maior rival, o Real Madrid, no retorno do El Clásico ao Spotify Camp Nou após 1.131 dias desde o último, antes do início da reforma.

Uma noite histórica, onde o Barça ganhou com autoridade por 2x0, com dois golaços: Rashford, de falta, aos 9 minutos, e Ferran Torres, aos 18 minutos, em uma grande triangulação envolvendo o lançamento de Fermín López para Dani Olmo, que deixou de letra para Ferran marcar o segundo gol.

Sem palavras para descrever a emoção dessa noite inesquecível e ainda mais especial por ter vivido tudo isso ao lado da mozão.

Sinceramente, foi tudo muito maior e mais especial do que eu poderia sonhar. Feliz demais! Só agradecer…🙏🏻

#barcelona #realmadrid #elclasico #laliga

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Vivendo o sonho de uma noite de Champions League 🤩🥹

🏆 UCL 25/26 Semifinal - Jogo de volta 🔁

🇩🇪 FC Bayern München 1 x 1 Paris Saint-Germain 🇫🇷

⚽ Ousmane Dembélé 3’
⚽ Harry Kane 90+4’

📍 Allianz Arena — München, Alemanha 🇩🇪

📊 Agregado: Paris Saint-Germain 6 x 5 FC Bayern München

✅ Paris Saint-Germain classificado para a final da UCL 25/26

Que noite, meus amigos… que noite! Feliz demais…

Fantástico demais viver isso ao vivo depois de basicamente 20 anos assistindo tudo pela televisão.

#ucl #championsleague #bayern #psg

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🚨 ÚLTIMO DIA AMANHÃ! 🚨

Marmitas saudáveis por apenas R$16 😍
Praticidade pra curtir o Carnaval sem preocupação 🍽️🎉

⚠️ Atenção:
Os pedidos vão somente até Quarta (04/02)
Depois entramos em recesso e voltamos com pedidos apenas dia 23/02

👉 Então é agora ou só depois do Carnaval!

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🎭🥗 COMEÇOU!
Combo Bloco do R$16 já está no ar 💥

Sim, é isso mesmo 👀
👉 R$16 por marmita

✅ Combo Bloco do R$16
São 7 marmitas por apenas R$112

Qualidade que cabe no bolso, até no Carnaval 💚
Praticidade, saúde e sabor pra facilitar sua rotina na folia 🎉

📲 Chama no WhatsApp e garante o seu
⏰ Promoção especial de Carnaval!

#ComboBlocoDo16 #CarnavalFit #MarmitaSaudável #Saúde10 #ComidaQueAbraça

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🎭 Carnaval chegando…
e a sua alimentação, como fica? 👀🥗

A gente sabe: calor, correria, folia e zero tempo pra cozinhar 😅
Mas cuidar da alimentação não precisa sair da rotina nessa época 💚

Fica de olho por aqui…
vem coisa boa pra facilitar seus dias nesse Carnaval 👀✨

#CarnavalFit #RotinaSaudável #MarmitaSaudável #ComidaSaudável #Saúde10ComidaQueAbraça

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