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YURI TRAINING | YURI THEUS

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🏋️ Musculação | Aulas Coletivas
🎓 Ed. Física
💚 Movimento é vida
📍 021

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Aprenda a realizar a elevação pélvica de maneira correta em dois equipamentos diferentes para potencializar seu treino de glúteos e garantir a segurança do seu movimento.

Lembre-se sempre de ajustar as travas e correntes de segurança, posicionar os pés na largura do quadril, alinhar a cabeça com o tronco e focar na contração máxima do glúteo na subida. E não se preocupe, se bater aquela dúvida durante a execução na musculação, nossos professores estão sempre a um botão de distância para te auxiliar.

Venha buscar sua melhor versão e treinar com a gente na Academia Anatomia! Estamos localizados bem ao lado da Drogaria Pacheco, esperando por você.
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#ElevaçãoPélvica #TreinoDeGlúteo #AcademiaAnatomia #Musculação #DicaDeTreino Fitness

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💛 Setembro Amarelo 💛

Um aulão especial com essa turma incrível, animada e cheia de energia!🔥

Mais do que treinar, é sobre cuidar da nossa mente, do nosso corpo e valorizar a vida. Que a gente nunca se esqueça de que ninguém precisa passar por tudo sozinho. 💛

Obrigado, turma, por fazerem desse momento tão especial! Foi energia lá em cima do início ao fim! 🙌🔥

Movimente-se, cuide-se e esteja presente na vida de quem está ao seu lado. 🙏

#setembroamarelo💛 #aulão #SaúdeMental #qualidadedevida #TeamGomes TreinoJuntosSomosMaisFortes

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🔥Funcional do mal com ele🔥
@yuritheus

#funcional #valesca #beijinhonoombro #cavala #reels

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A alma voltando em 3,2,1……

@yuritheus

#viralizar #funcional #humor

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Hoje é dia de homenagear quem inspira, motiva e transforma vidas todos os dias! 💙🏋️

No bate-bola de hoje, nossos professores responderam: “O que a Educação Física significa para você?” E cada resposta mostra o quanto essa profissão vai muito além dos treinos: é sobre saúde, qualidade de vida, superação e cuidado com as pessoas.

Parabéns a todos os profissionais de Educação Física, especialmente à nossa equipe, que faz a diferença todos os dias! 👏💪

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

#DiaDoProfissionalDeEducaçãoFísica #AcademiaAnatomia #Saúde

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A gente passa a vida inteira tentando se encaixar em padrões rígidos e muitas vezes leva essa mesma cobrança para dentro do tapete de yoga. Mas a prática não é sobre performance, estética ou sofrimento. É sobre presença.
Se você quer aprender a treinar o seu corpo para se tratar com mais gentileza e ocupar um espaço melhor na sua própria vida, me chama aqui no direct que eu posso te ensinar a fazer isso. 🧘🏽‍♀️✨

#yoga

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Tivemos mais um encontro focado na nossa evolução: Reunião Técnica e Curso de Retreinamento de Lesões com o Profº Me. Alessandro Junior.

Para nós, investir em conhecimento contínuo é a base para garantir que você tenha um acompanhamento seguro, eficiente e que respeite os limites do seu corpo.

Vem pra Anatomia treinar com quem realmente entende do assunto!
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#academiaanatomia #xerem #academia #duquedecaxias

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27 pra contaaa ✨ Obrigada a todo mundo que tirou um tempinho pra me parabenizar , que se propôs a curtir esse dia comigo! Vocês são nota mil ❤️🥰!

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Sempre é bom sair da Rotina. Inspira e não pira. @wellerson.personal @yuritheus @nessinha1980 @martins19802 @luatoledo2 Obrigado por fazerem parte dessa lembrança maravilhosa

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Mais uma aula entregue com sucesso! 🔥

Dessa vez, com um dos maiores cartões-postais do Rio de Janeiro como cenário: Copacabana! 🌊☀️

Tivemos uma manhã completa com Funcional, Aero Hit e, para fechar com chave de ouro, uma aula incrível de Yoga, proporcionando aquele momento de relaxamento e conexão com o corpo. 🙏

Um agradecimento ao meu brother professor Yuri e à professora de Yoga Silvana por fazerem parte dessa experiência incrível. 🙏

E claro, meu muito obrigado a todos os alunos que estiveram presentes, se entregaram e viveram essa experiência junto com a gente. ❤️‍🔥

E não poderia deixar de agradecer ao @matheusferreiranutri , do drone, pelas filmagens iradas que registraram cada momento lá do alto 🚁🔥, e à nossa fotógrafa @vamoscomigorj , por registrar tudo com fotos incríveis! 📸🔥

Copacabana foi incrível! 🌴🇧🇷
Mais uma experiência vivida, mais uma entrega realizada e já estamos pensando no próximo evento!

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Hoje é dia de celebrar mais um ano de vida do @yuritheus ! Que este novo ciclo seja repleto de conquistas, alegrias e muito sucesso. Que você continue brilhando com seu talento e inspirando todos ao seu redor. 🥳👏

#FelizAniversário #Parabéns #NovoCiclo #MuitasConquistas

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Nossa seleção masculina está escalada! 🇧🇷⚽

O álbum de figurinhas da Academia Anatomia já começou! 😎💪

Agora queremos saber: quem é o seu favorito? 👀👇
Marca ele nos comentários e bora completar esse álbum com a nossa seleção!
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#copa #figurinha #brasil

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