Instagram story viewer> @zsofiamolnar_> Tagged

zsofiamolnar_

@zsofiamolnar_

40.1K

followers

355

following

𝟑𝐱 ⭕️𝐋𝐘𝐌𝐏𝐈𝐀𝐍 | 𝟔𝐱 𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐁𝐈𝐊𝐈𝐍𝐈 𝐏𝐑𝐎 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐏 🇭🇺
@trainlikeapro_mzs
@iconiq_szepsegmuhely_budapest
@scitecnutrition MZSOFI10
@protan_europe
@showtimewear

POSTS STORIES REELS TAGGED

Mit is mondhatnék?! Imádtam, mint mindig 🥰 🩷🩷 És olyan jó zenét kaptam, ahhhh, teljesen odáig vagyok 😍

A támogatásokért, drukkolásokért, kedves és bíztató szavakért, őszinte visszajelzésekért pedig elképesztően hálás vagyok 🥹🙏
Megyünk tovább: 3 hét és jön a szezon utolsó versenye 😍

@lekliteam
@zsofiamolnar_
@fitparade001
@ifbbproleaguehungary
@irondiva1_ifbbpro_judge
@matehajas
@showtimewear
@protan_hungary
@protan_beautyservices
@prozis
@sofia.prozis
@auriumdent
@fitlifebekasmegyer

#npcbikinimasters #npcbikinicompetitor #fit_over_40 #bikinifitnessathlete #fitmom

95

3

Fitparade2026💙

#npcfitmodel #fitparade

438

8

Fitparade🧚🏼‍♀️

@fitparade001
@ifbbproleaguehungary
@irondiva1_ifbbpro_judge
@the.black.squad.team
@feketebali
@zsofiamolnar_
@matehajas
@moriauphoto

3

15

Fontos különbséget tenni a versenyforma és az esztétikus, nőies fizikum között. A kettő ugyanis korántsem ugyanaz! ☝️

173

4

Szerinted Te alul, vagy túlbecsülöd a mozgásod, és a táplálkozásod? 🤔

90

0

Színpadi pillanatok életem első NPC - Fitparádé versenyéről. 🥹 Hihetetlen élmény volt, rengeteget adott, nagyon hálás vagyok! 🙏😭🤗 Tökéletes szülinapi hétvége. ❤️ #fitparade #npcbikini #blacksquadteam

131

9

posing through the months…🐆

you can spend months working on your physique, but learning how to actually show it on stage is a whole different story.

that’s why starting posing early and practicing regularly is so important. finding a good posing coach who can help you with your technique and find a routine that works for you makes such a big difference.

glutes popping, stomach in, shoulders wide, twisting your whole body into positions you didn’t even know were possible… and somehow making it look effortless.

posing is definitely not as easy as it looks, and mine is far from perfect too. i’m still learning, figuring out what works best for me, and trying to get a little better every day.

big thanks to @zsofiamolnar_ for all the time and effort you put into teaching me and helping me improve.💛

still a long way to go, but i’m enjoying the process and excited to see where it takes me. one practice at a time.✨

#npcbikini #gym #bodybuilding #posing #prep

3

2

Am I dreaming?!! 😍😍❤️❤️ Fitparade Pro Qualifier Budapest. Nagyon köszönöm a tökéletes versenyt @fitparade001 🇭🇺 Budapest
🥇 Open class C
🥇 Novice
🥇 Masters

My always and forever team from my first steps till now 🩷 Thank you
@simis_888
@tonda_moravec
@weriii_elitepro
@posingschool_by_hd
@zsofiamolnar_

And the best bikinis from @dnt_fitness_bikini (I got so many compliments on them🩷)

300

25

Fitparade 2026✨
Mindig csoda verseny, örök emlékekkel @fitparade001 @ifbbproleaguehungary @irondiva1_ifbbpro_judge

Akikért és amikért hálás vagyok🥹
@showtimewear gyönyörű bikini💫
@protan_hungary @protan_beautyservices 💄
@biotechusa_magyarorszag támogatása az egész felkészülésem alatt🥞
@zsofiamolnar_ póz✨
@lekliteam mindenért❤️‍🔥
@leklilaci_ egyszerűen hogy vagy🫶🏼
@kristof_csore ❤️

Hétvégén Milánóban folytatjuk, aztán pedig jó sokat építkezünk, mert kell🔐

111

6

❗️CUTLER TOUR 2026 – TATABÁNYA❗️
Cutler Roadshow következő állomása október 15-én Tatabánya!
Egy délután, ahol a színpad, az edzőterem és a versenyhangulat találkozik.
Ez most nem egy átlagos edzés lesz. Sztárvendégek, élő fellépés, közös edzések, kérdezz–felelek , fekvenyomó challeng és Scitec termékkóstoló vár rád!

➡️A roadshow sztárvendégei:
Dia Salamon
Molnár Zsófia
Bohos Kornél
Szabó Tamás

➡️A helyszínen forgat a Gym Time.

➡️Az esemény kiemelt támogatója: Scitec Nutrition.

Program:
🎤 16:00 – Stephco & Killt
A Strongman és az Egyetlen út című dalokkal veszi kezdetét
🏋️ 16:15 – Közös edzések
Salamon Dia & Molnár Zsófi
Bohos Kornél & Szabó Tomi
– gyakorlatbemutatók, tippek és egy kis extra motiváció.
🎙️ 17:30 – KÉRDEZZ–FELELEK
Edzés? Táplálkozás? Táplálékkiegészítők?
Kérdezz bármit! A sztárvendégek és a Scitec képviselője válaszolnak.
A legjobb kérdezők roadshow-shakert nyerhetnek.🥤
💪🏽 18:30 – CHARGED CHALLENGE
Fekvenyomó verseny a Bohos Kornél által tervezett Charged gépen!
A gödöllői versenyzők nemcsak saját magukért küzdenek: minden eredmény pontot ér a veszprémi Cutlernek!
🏆 A tét sem kicsi: Scitec ajándékcsomag + 1 havi Cutler-bérlet a győztesnek!
A roadshow végén a legeredményesebb terem hazaviheti a Charged fekvenyomó gépet melynek átadására a Superbody színpadán kerül sor.
🏆 19:00 – Eredményhirdetés és zárás
Stephco, KillT és Bohos Kornél előadásában Kornél saját dalával Mint az ítélettel!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍 Helyszín: Cutler Pulzus Fitness
📅 2026. október 15 |csütörtök| 16:00–19:00
📍 Tatabánya Erdész u. 1.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Egy délután. Négy sztárvendég. Két verseny. Élő zene. Gym Time-Gym Tour forgatás.És egy terem, amely most Gödöllőért küzd.
Ott találkozunk!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Elérhetőségeink:
📱+36 34 301 729
🌐 https://pulzus-fitness.hu/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#cutlerpulzusfitness #cutlerroadshow #scitecnutrition #scitecmagyarország

@torrezzo
@diasalamonfit
@viktoriacsicsay
@bohoskornel
@scitecnutrition
@scitec_magyarorszag
@shop.builder
@melinda_farago_tv
@stephco76 @stephco_official
@killtmusic

82

3

A pózolást nem lehet eleget gyakorolni.💃
Ezért járok Bikini póz workshopra @zsofiamolnar_ - hoz, mert a színpadon a testtartás és a pózolás is tudás, amit tanulni kell.Zsófi órái mindig adnak valami pluszt, mert annyira pozitív.💫

#bikinifitness #sport #edzés #fitlife #

8

1

Egy szépen formázott szemöldök az egész tekintetet megváltoztatja. 🤎✨

Dúsabb hatás, rendezett szálak és gyönyörű forma a természetes szépség jegyében. 😍

Te melyiket választanád? Szemöldök laminálás vagy Full Brow Styling? 🤍

@zsofiamolnar_
#szemöldökformázás #szemoldoklaminalas #szemöldöklaminálás #szemöldökbudapest #szempillastylist

6

0