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Thammy Rosa

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Que diaa!! 02/05/26 5km na Meia Maratona Internacional de Florianópolis Oakberry 🏃🏽‍♀️🤍

A prova foi maravilhosa e a Ilha da Magia entregou tudo.
Chuva e frio só fizeram a experiência ficar ainda mais incrível.

Mais uma pra conta!🏃🏽‍♀️🏅
Floripa Nunca decepciona 🤌🏽✨

#meiadaoakberry #florianopolis #corrida #tbt #dump taken in Floripa - Ilha Da Magia by @tamara__rosaa

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4 months ago

Feliz Dia das Mães para a melhor mãe do mundo, e para a pessoa mais importante da minha vida! ❤️
Todos os dias são teus.

Obrigada por sempre estar ao meu lado, minha melhor amiga, conselheira, companheira, por ser presente, me incentivar, e sempre vibrar comigo.
Te amo infinitamente meu porto seguro 🤍

#felizdiadasmaes
#minharainha by @tamara__rosaa

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5 months ago

VII Meia Maratona de Igrejinha 2026 🏃🏽‍♀️✨
Dia 26/04/26 Alguns registro da minha terceira participação nesta provaa linda, e incrível como sempre!!

1°Lugar na minha Categoria🥇
5km ❤️‍🔥

Obrigada Deus pela saúde, obrigada pela vida, viver isso é pura vidaa!

#corrida #esporte #meiamaratonaigrejinha #esporte
#viveravida taken in Igrejinha Rs by @tamara__rosaa

88

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5 months ago

Corrida vai muito além de pace, tempo ou pódio… 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🔥
É sobre disciplina nos dias difíceis, constância quando ninguém vê e coragem para continuar mesmo cansado.

Cada treino é um passo mais perto da nossa melhor versão 🚀💯

@motivapg
@viciadosemcorridaderua
@sportscentercaxias
@sportscenter_run
#CorridaDeRua
#Running
#AssessoriaMenin
#SportsCenterRun
#TreinoRunner taken in Sesi RS by @tamara__rosaa

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5 months ago

3° Reveza Caxias
Que diaa! Que provaa! 🏃🏽‍♀️
Duas provas, dois pódios no mesmo dia!

🥇1° Lugar na minha categoria🏆
🥇Campeãs Geral no Hepteto Feminino 🏆

Obrigada ao meu time @kiim_bohmecke @_mahhh__ @dra.luanagoessoares @endy_lutz @ingridybaiana @cris_centuriao Orgulho demais de cada uma. Conquista muito merecida!! Não sonhamos sozinhas, sonhamos juntas. ✨❤️‍🔥🖤

Coração transbordando de felicidade!

Obrigada a todos pela torcida, e parabenizações recebidas. Gratidão 🙏🏽🤍

Obrigada timee!
@sportscenter_run
@flaviolima4833
@clinicafisioacademycx
@nutrisolangebressan
@treinador_jeferson_menin
@ismaeloschoski

#revezacaxias #corrida #esporte #atleta
#caxiasdosul taken in Caxias do Sul by @tamara__rosaa

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6 months ago

A chegada!
3ª Maratona de revezamento Caxias do Sul ✅

📸@focoradical

Seguimos 🏆🚀🔥

#serragaucha
#corridaderua
#revezamentocampeão
#corridaemequipe taken in Caxias Do Sul, Serra Gaucha by @tamara__rosaa

3

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6 months ago

Deu pódio 🏆
3ª maratona de revezamento Caixas do Sul.
Campeãs hepteto feminino.
Obrigada @treinador_jeferson_menin pelo convite e gurias do hepteto pela entrega, foi demais.

Seguimos 🏆 🚀 🔥

#corridaderua
#revezamento
#caxiasdosul
#equipe
@endy_lutz taken in Prefeitura Municipal de Caxias do Sul by @tamara__rosaa

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6 months ago

Março dump ✨🙏🏽
3/12 Obrigada mês maravilhoso! 🤍 by @tamara__rosaa

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6 months ago

Treino entregue 🏃🏽‍♀️
Dia de testar o 👟 Fila Speedrocker @filabr

Primeiro dia correndo com esse tênis. Hoje eu fiz um treino de rodagem, achei ele bem macio, confortável e realmente bem responsivo como promete.

#speedrocker #fila #treino #corredores #tenisdecorrida by @tamara__rosaa

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6 months ago

Voa Day Run Etapa Igrejinha
Mais uma prova concluída com sucesso!🏅

Minha terceira prova do ano. E a primeira do ano na minha distância preferida 3km 🏃🏽‍♀️🤍
6°Lugar Geral
1°Lugar na Categoria

A corrida me ensinou a respeitar meu ritmo e valorizar minha jornada.

Nem sempre o cronômetro mostra o que o coração sentiu. Aproveitei cada km, dei o meu melhor hoje e saio mais forte.
O foco continua para a próxima! 💪🏽✨

Obrigada meu time
@flaviolima4833
@clinicafisioacademycx
@nutrisolangebressan
@sportscenter_run
@treinador_jeferson_menin

Prova top @voarunoficial @radtkesports parabéns pela organização do evento, e a valorização dos atletas tanto na geral, quanto nas categorias. 👏🏽🚀

#igrejinha #corridaderua #atleta #esporte taken in Igrejinha Rs by @tamara__rosaa

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7 months ago

Feliz dia da Mulher!🌹

Mulher, você merece o melhor da vida. Você é forte, única, e capaz... Nunca esqueça de quem você é. ✨

#diadasmulheres #mulheres #sejavocemesmo #belezafeminina #mulheresempoderadas by @tamara__rosaa

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7 months ago

✨🤍🌊🏖️
#dump #férias #floripa #vivendo #tbt taken in Floripa - Ilha Da Magia by @tamara__rosaa

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7 months ago