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Ju Terra Yoga

@terraju

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VOLTAR PRA SI. 🦋 Yoga Facial : rituais curtos pra levantar o rosto e a autoestima.✨
👇🏼Comece agora

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As luvas protegem a mucosa da boca da sujeira das unhas. Mas se suas unhas estiverem curtas e as mãos bem limpas, não deixe de fazer pela falta de luvas.
É muito relaxante!
✋🏼✨🤚🏼
#yogafacial #desperteseupoderdecura #bigodechines #autocura by @terraju

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7 months ago

Se tocar é se permitir.
Se tocar é ativar seu poder.
Se tocar é lembrar.
Auto cuidado, auto estima, auto amor!
✋🏼✨🤚🏼
#yogafacial #sinusite #rinite #face #autocura #saudeplena #consciência #toque #liberacaomiofascial #terratigreyoga #desperteseupoderdecura by @terraju

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10 months ago

Tudo depende do seu nível de consciência e da sua permissão pra conhecer a si mesma. Auto cura e autorregulação são habilidades inatas a todo ser humano.
✋🏼✨🤚🏼
#toque #autocura #face #cranio #rosto #yogafacial #permissão #desperteseupoderdecura #saudeplena #consciência #terratigreyoga #novaterra by @terraju

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10 months ago

Pode ser simples e eficiente.
No encontro presencial te dou ferramentas práticas para questões crônicas.
Tem link na Bio para mais informações!
🙏🏼♥️✨
#yogafacial #presencial #longevidade #sistemanervoso #autocuidado by @terraju

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1

6 days ago

Live de YOGA FACIAL de domingo!
Pratique e tudo virá.
Namaste
🙏🏼♥️✨
#yogafacial -#live #domingo #autocuidado #rejuvenescimentonatural by @terraju

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8 days ago

Só vai. by @terraju

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11 days ago

Precisando relaxar depois de um dia corrido?
Dedica um minuto pra você. Respira. Espreguiça o rosto. Libera o que ficou tenso. Você merece esse acolhimento.

Aqui tem alguns movimentos para você fazer antes de ir pra cama.

Salva esse reels pra fazer toda noite!
🙌🏽✨

Com @sprint_55
Gravado no @maguje.rio

#yogafacial #saude #corpoemente #terratigre #sprint by @terraju

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a month ago

Nesse sábado teremos uma prática presencial de Yoga Facial em que trarei as bases científicas do meu trabalho: fascia, sistema linfático, sistema glinfatico( conhece?), água estruturada e o poder da voz. Vamos nessa?!
✋🏼✨🤚🏼
#yogafacial #neurociencia #longevidade #presencial #riodejaneiro by @terraju

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a month ago

LIVE! Pratique e tudo virá.
✋🏼✨🤚🏼
#live #yogafacial #rejuvenescimentonatural #longevidade by @terraju

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a month ago

Domingo tem Live de Yoga Facial e eu ensinarei mais.
Simples e poderoso o nosso ritual de autocuidado.
✋🏼✨🤚🏼
E no dia 19/09 tem prática presencial no @ser_yoga_flavianigri no Rio de Janeiro.
Vamos nessa?!
🙏🏼♥️✨
#yogafacial #autocuidado #rejuvenescimentonagural #longevidade by @terraju

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4

a month ago

É simples e poderoso.
Lembre-se! Desperte.
✋🏼✨🤚🏼
#yogafacial #figado #tmc #visao #autocuidado by @terraju

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a month ago

LIVE no domingo às 9h, o seu momento de auto cuidado amoroso!
✋🏼✨🤚🏼
#yogafacial #autocuidado #rejuvenescimentonatural #yoga #face by @terraju

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a month ago