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• Thiago Frazão

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Confira o que rolou na instrução de combate para o Exército Brasileiro! taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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20 days ago

Na última semana, tive a felicidade de celebrar mais um ano de vida, na mesma semana em que celebramos o Dia Mundial do Jiu-Jitsu. Quando olho para trás, percebo que o Jiu-Jitsu foi muito mais do que um esporte: fez parte da minha criação, da formação do meu caráter e do meu desenvolvimento pessoal e profissional. Através dele, aprendi sobre disciplina, dedicação, resiliência, humildade e, principalmente, a nunca desistir dos meus sonhos. Sou profundamente grato a Deus por isso. 🙏

O Jiu-Jitsu me proporcionou experiências que aquele menino que começou a treinar aos 5 anos de idade jamais imaginaria viver. Conheci mais de 10 países, morei no exterior, realizei sonhos, conheci pessoas, culturas e lugares incríveis. E, dentro dos tatames, Deus me permitiu alcançar muito mais do que sonhei.

Meu grande objetivo sempre foi ser campeão mundial IBJJF, mas jamais imaginei conquistar os quatro maiores títulos da IBJJF (maior federação do esporte). Cada medalha representa anos de trabalho, sacrifícios, quedas, recomeços e muita fé.

Nada disso foi construído sozinho. Minha eterna gratidão à Tio Chico Jiu-Jitsu, minha academia e minha casa, por acreditar em mim, me apoiar e fazer parte da pessoa e do atleta e faixa preta que me tornei. Aos meus pais, familiares e amigos, obrigado por todo amor, suporte e incentivo. Cada conquista também carrega um pouco de vocês. 🥋❤️

Muito grato ao @bruca013 por sempre me preparar muito bem fisicamente para que eu chegasse no melhor nível possível 💪

Também sou grato pelas equipes @visionjiujitsuhq que sempre representei com muito orgulho nas competições e @hybridjiujitsu onde treinei, vivi e alcançei os melhores resultados no ano de 2023. 🙌

Hoje, aos 21 anos, olho para tudo o que vivi com o coração cheio de gratidão. Sei que ainda existe muito a conquistar, mas tudo o que já vivi foi muito maior do que um dia pude imaginar. Obrigado, Jiu-Jitsu, por transformar a minha vida. Obrigado, Deus, por me permitir viver tudo isso. E que seja apenas o começo. 🙏🥋🏆

📸: @junior_flausino @backwashfilmes
🏠: @tiochico.jiujitsu @tiochicobjj

#jiujitsu #bjj #martialarts #oss taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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20 days ago

Aula de combate técnico: ataque e defesa de soco, chutes, quedas, mata leão e contragolpes, tudo que um soldado precisa saber! Estenderemos isso com mais aulas agora no quartel do 2º BC em breve! taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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23 days ago

Instrução de combate tático extracampo para os alunos NPOR do exército brasileiro 2° batalhão de infantaria aeromóvel de São Vicente - SP.
Prof. Valdir Canuto Tio Chico taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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23 days ago

Instrução de combate tático extracampo para os alunos NPOR do exército brasileiro 2° batalhão de infantaria aeromóvel de São Vicente - SP. taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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24 days ago

working hard. #hardwork #paysoff

Preparador físico @bruca013 🫡💪

#workout #conditioning #training by @thiagofrazaobjj

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30

a month ago

Mais um dos sonhos que se tornaram realidade… Aos 20 anos de idade, recebo a tão sonhada faixa preta após 16 anos de jiu jitsu. Somente agradecer a Deus e a todos que estão comigo durante todos esses incríveis anos.

Nunca desista dos seus sonhos. Muito empolgado para essa nova fase da minha vida. O jiu jitsu já me proporcionou muitas coisas, mas sempre sinto que ainda estou apenas começando. Oss

“Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu”. Eclesiastes 3:1

Fotos: @76ruhtra @focophotosurf
Por: Arthur Freire / Foco Photo

#BJJ #jiujitsu #blackbelt
#trusttheprocess #allglorytoGod taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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2 months ago

Hoje vivi um dos momentos mais marcantes da minha trajetória como professor.

Entreguei a faixa preta para um aluno que começou a treinar comigo aos 5 anos de idade. Hoje, aos 20 anos, depois de 15 anos de dedicação, disciplina, superação e muitas conquistas como competidor, ele alcançou esse grande sonho, @thiagofrazaobjj

O mais especial foi que ele não fazia ideia. A graduação foi uma surpresa durante o treinão de inauguração da minha nova academia, tornando esse dia ainda mais inesquecível para todos que estavam presentes.

A faixa preta não representa apenas a técnica. Ela simboliza caráter, perseverança, respeito e uma vida inteira construída dentro do tatame. Ver um menino crescer, se tornar um grande atleta e, acima de tudo, um grande ser humano, é uma das maiores recompensas que um professor pode receber.

Parabéns por essa conquista! Que essa faixa seja apenas o começo de uma nova etapa de muito aprendizado e evolução. Tenho muito orgulho da sua caminhada e gratidão por fazer parte da sua história.

Oss! 🥋🖤 taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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2 months ago

BJJ BLACK BELT 🥋🖤🙌

Ontem fui surpreendido pelo meu mestre @tiochicobjj com a minha graduação para a faixa preta, um momento muito feliz e marcante, durante o treino de inauguração da nova academia @tiochico.jiujitsu 👏

Gostaria de agradecer a Deus, aos amigos e a todos aqueles que sempre me apoiaram e incentivaram. Em especial, aos meus familiares...

Sou muito grato a tudo que o jiu jitsu me proporcionou ao longo desses 16 anos de trajetória e 20 anos de idade. Grato ao meu mestre Valdir Canuto e ao meu pai Marcelo Frazão por sempre estarem me guiando, confiando e acreditando em mim.

Gostaria de agradecer a minha equipe @visionjiujitsuhq por todo apoio e confiança durante os últimos anos em que estive competindo no exterior e morando em Doha no Qatar.

Por fim, gostaria de expressar a minha também gratidão as equipes @hybridjiujitsu e @ethos_bjj_fullerton pelo período em que também estive no exterior vivendo os meus sonhos.

Agora uma nova fase se inicia, com fé em Deus e muito trabalho, sigo em busca dos meus sonhos e prometo me dedicar cada vez mais. OSS 🙏

#jiujitsu #bjj #blackbelt #oss taken in Academia Tio Chico Jiu Jitsu by @thiagofrazaobjj

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2 months ago

Treino de hoje, 3a semana de volta aos treinos físicos específicos com @brucaperformance @bruca013 💪😵 me sentindo muito bem e melhorando o preparo físico para as próximas competições.

Treino de hoje:
Mobilidade + Ativação
5x 500m run + 20 wall ball + 20 push ups
Sled push 220lbs 120m
Core

+2 bjj sessions🥋✅

📍🏋️‍♂️ @cfvalenca2

#wod #hardwork #workout by @thiagofrazaobjj

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2 months ago

Sempre um prazer estar com o maior campeão mundial da história do jiu jitsu @marcusbuchecha 13X🥇🌎💪

Semana passada tivemos a honra de receber o seminário dessa fera na nova sede da @tiochico.jiujitsu 🙏

Obrigado por sempre nos inspirar! Parabéns por toda a sua trajetória e te desejamos muito sucesso sempre 🐐

Fotos: @focophotosurf @fotografiaarthurfreire

#jiujitsu #mma #bjj #goat taken in São Vicente, São Paulo, Brasil by @thiagofrazaobjj

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3 months ago

Recharging 📊🫀🫁🧠 by @thiagofrazaobjj

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4 months ago