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Thomas Brsd

@thomas___br

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📍 Lyon
⛰️ Trail - Rando - Sunset
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🏅 Grand Trail des Templiers 2023 Un dimanche incroyable sur le @festival_des_templiers 🔥 🏃🔸 81,6km ⛰️🔸 3716m D+ ⏱️🔸 10h05min36s 🏅🔸 173ème au scratch (sur 2138) 🏆🔸 3ème espoir 📸 By @brossard454 💛 #couriralyon #stravarunning #garminrunning #running #runinlyon #run #runningmotivation #runningman #runninglife #runforfun #trailrunning #trail #courseapied #festivaldestempliers #instarunners #instarun #followme #lestempliers #coureurdudimanche taken in FESTIVAL DES TEMPLIERS by @thomas___br
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3 years ago
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⛰️ Un jour en tant que bénévole ouvreur… 🥱 Réveil à 3h du matin 🚩 Vérification du balisage avant la course 🗺️ Étude du parcours + communication avec la sécurité ⚠️ Mission principale : éviter les erreurs de parcours et sécuriser le tracé 🫶 Une aventure humaine et des moments partagés entre bénévoles ➡️ Un challenge : essayer de ne pas se faire rattraper par le premier coureur… Être ouvreur, c’est vivre une course de trail de l’intérieur avant tout le monde ⛰️ #trail #benevole #ut4m #outdoorlife #naturetrail taken in Grenoble, France by @thomas___br
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5 months ago
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ÉcoTrail Paris 80 km • 1300 m D+ Solaire ☀️ 7H49’45 9e F • 127 / 2444 Un avant course terrible - à 5 jours de la course - douleurs & décharges dans les ischios 🤯. Un départ incertain qui remet en question les enjeux de la course. Un départ jusqu’au premier Ravito plutôt maîtrisé pour tenir une allure constante sur toute la course. La prépa marathon m’a donné un atout clé : tenir une allure constante sur parcours roulant🏃‍♀️. Le parcours s’est révélé très roulant en forêt avec des passages urbains en fin de course. Une arrivée comme voulu… avant l’apéro 🤡 Les moments forts 🫶🏻: -l’énergie des spectateurs, bénévoles et des premiers élites du 120 km -les retrouvailles de ma superbe assistance à chaque ravito @aurelparis_m @thomas___br -le partage et la bonne humeur des coureurs -la montée en speed au 1er étage de la Tour Eiffel Merci infiniment à Aurélie et Thomas pour leur assistance précieuse ♥️ j’ai partagé des moments incroyables qui resteront gravés Merci à tous ceux qui m’ont accompagnée sur la prépa, le parcours mais aussi pour tous les messages touchant que j’ai reçus. ✨ Building my dream #ecotrail #trailrunning #athlete #performance #paris by @thomas___br
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6 months ago
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🛡 Festival des Templiers 🛡 Un DNS toujours au goût amer un mois après... Une année d’investissement, d’entraînements pour qu’au final regarder depuis le bord... Mais une aventure incroyable grâce aux copains malgré les circonstances !! ▫️Un duo supporter avec @florie.dbt et nos bottes pour donner de la voix 📣 ▫️Une bande de potes qui a tout donné sur les différentes courses, bravo 🔥 ▫️Une assistance en or pour une championne en or qui le mérite amplement 🫶 🤝 @trailoveuse, 14h14 pour un top 19, rien que ça 💯 🔜 La rééducation avance, retour en compétition prévu en 2026 🤪 #trailrunning #trail #strava #garmin #festivaldestempliers #courseapied #running #run #runningmotivation #friends #frenchrunner #instarunner #followme #race taken in FESTIVAL DES TEMPLIERS by @thomas___br
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10 months ago
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🛡 Festival des Templiers J+7 🛡 🔙 - 28 septembre Dernier week-end choc de prépa du côté du Sancy et au bout de 6km, une chute synonyme de double entorse qui mets à terme à la saison... Pour l’anecdote : chute en montée 🤡 ⚔️ - 17 octobre Difficile d’être au bord de la ligne de départ et voir les copains partir pour la belle balade autour du plateau des Causses 😕 Difficile de se dire que le travail et l’investissement fournis pendant 9 mois n’auront pas payer de la manière espérée 😔 Difficile d’accepter un deuxième échec après décembre dernier... DNF en 2024 et DNS en 2025, à croire que le 💯 bornes ne veut pas de moi 😅 🔜 - À déterminer Encore un peu de convalescence avant la reprise mais le retour se fera en 2026 en pleine forme et avec de sacrés objectifs en perspective avec le binôme @trailoveuse 🤫🤪 Merci @runwith.flow, @xavier_teychenne et @ibex.outdoor pour la prépa tout au long de cette année 🙏 #strava #garmin #running #run #runningmotivation #trailrunning #trail #courseapied #blessed #festivaldestempliers #race #entorse #recovery #instarunner #frenchrunner #followme taken in FESTIVAL DES TEMPLIERS by @thomas___br
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a year ago
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📣 Run In Lyon 📣 Encourager les copains/copines sur le bord de la route à l’occasion du @runinfrance 🙌 Marathon, semi, 10km - des RPs dans tout les sens 🔥😍 Bravo à toutes et tous 👏 #runinlyon #strava #garmin #running #run #runningmotivation #courseapied #couriralyon #marathon #halfmarathon #10km #medalmonday #instarunner #frenchrunner #followme #friends taken in Run In Lyon by Harmonie Mutuelle by @thomas___br
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a year ago
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🤪 Week-end Choc Auvergnat 🤪 Avec les copines au @massifdusancy et au Puy de Dôme ! Jour 1️⃣ - 31km dont une cheville au 6ème 🤕 Jour 2️⃣ - 7km en rando pour voir le panorama 🌋 #strava #garmin #trailrunning #trail #travel #auvergne #sancy #puydedôme #running #run #runningmotivation #courseapied #followme #friends #instarunner #frenchrunner taken in Puy de Dôme by @thomas___br
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a year ago
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🧭 Projet off en solo 🧭 4 jours de vacances pour relier 2 villes en courant : Sisteron et Avignon 🏃‍♂️ 4 jours pour faire du volume tout en finalisant la préparation de l’Endurance Trail 💯 4 jours à arpenter les chemins découvrir un nouveau coin de la France ⛰️ Jour 1️⃣ - 33k | 1666d+ | 5h06 📍- Sisteron -> St Etienne les Orgues Jour 2️⃣ - 44k | 1499d+ | 6h32 📍- Fontienne -> St Christol Jour 3️⃣ - 53k | 1703d+ | 6h44 📍- St Christol -> Entrechaux Jour 4️⃣ - 10k en balade 📍- Visite d’Avignon Total 🏁 - 140k | 4961d+ | 20h35 #garmin #strava #trail #trailrunning #montventoux #running #run #runningmotivation #courseapied #achm #frenchrunner #followme #instarunner #mountains #motivation taken in Mont Ventoux by @thomas___br
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a year ago
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🌲 Trail des Tards Venus 🌲 Dossard de rentrée sur les chemins d’entraînement autour de la maison après un été a crapahuter en montagne ⛰️ 🏃‍♂️ - 14.7k ⛰️ - 362d+ ⏱️ - 1:08:44 🏁 - 13ème Scratch / 7ème SEH Avec les copines @aglrt4469 et @elsagd2023 🤗 #traildestardvenus #strava #garmin #running #runningmotivation #run #race #courseapied #trailrunning #trail #frenchrunner #instarunner #followme #friends taken in Brignais, Rhone-Alpes, France by @thomas___br
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a year ago
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🏔 UTMB 🏔 Retour en image sur les 3 jours en tant que supporter/assistance sur l’@utmbmontblanc 🤩 📣 @trailoveuse sur la MCC ▪︎ 5h26 👊 @lavergneagnes sur la TDS ▪︎ 40h52 Avec l’équipe de choc Florie, Sonia et Ovidiu 🤗 #courseapied #utmb #ultratrail #assistance #support #strava #garmin #trailrunning #trail #run #runningmotivation #running #mountains #montblanc taken in UTMB Chamonix by @thomas___br
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a year ago
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🚩 Bénévole UT4M 🚩 Comme en 2024, être bénévole sur l’@ut4mgrenoble a été une expérience de dingue sur les 5 jours 😍 C’est la semaine de l’année où il n’y a pas de dossard au programme et que c’est l’occasion de découvrir et participer à l’envers du décor 😊 🗓 Un sacré programme sur la semaine avec @trailoveuse 🏳 - Balisage St Nizier du Moucherotte -> Pic St Michel 🏴 - Ouvreur Seyssins -> St Nizier du Moucherotte 🏴 - Ouvreur La Morte -> Rioupéroux 🏴 - Ouvreur Uriage -> Recoin 📣 - Supporter Col de Vence - Grenoble Une belle semaine de récup des France de trail avec pas moins 74k - 5769d+ - 4218d- 🤪 Pour l’anecdote, le premier du 50k Taillefer nous a doublé à 1km de l’arrivée alors qu’on était parti ~1h45 avant lui 🤡 Bravo aux copains présents sur la course 💪 @lavergneagnes @margault_dcln_run @fabchiffre @lslgrch Christophe !! À l’année prochaine 😊 #ut4m #ut4mgrenoble #volunteer #benevole #strava #garmin #trailrunning #trail #run #runningmotivation #running #race #mountains #mountainslovers #frenchrunner #instarunner #followme taken in Ut4M by @thomas___br
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a year ago
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🇲🇫 Championnats de France de Trail 2025 🇲🇫 L’idée est née à la suite d’une course "loupée" en octobre dernier sur laquelle j’avais obtenu ma qualification sans trop la chercher initialement 🙃 Le cadre était magnifique, la température idéale mais la difficulté de la course fût à la hauteur des espérances pour cette première participation à un championnat national 😍 Le départ en sas 1 fût chaotique, pire que les cross en hiver 😅, ça se pousse dans tout les sens et je pars donc prudemment dans les derniers à 4’07 et 3’46 pour les deux premiers kilomètres 🤯 Un premier kilomètres vertical avalé sur un bon rythme pour finir les 7 premières bornes en 1h15 au sommet du Picheru et avec quelques minutes d’avance sur les prévisions de @livetrail_official 😁 Juste avant la fin de la descente, premier drame de la course, la cheville qui tourne 😬 Une belle frayeur qui me fait marcher pendant 4 bornes avec la petite remontée au dessus du Lac de la Sassière 🏞 Plus de peur que de mal car la longue redescente vers le premier ravito à la mi-course se passe super bien et je retrouve les copains @telliop_run @joris.gouuuv qui redonnent un coup de boost avant la montée à l’Iseran ⛰️ Le deuxième kilomètre vertical qui se termine avec @thomas_chaps_ et Yohann à quasiment 3000m d’altitude et avec deux petits passages sur la neige ❄️ 4h26 au sommet du parcours, 7 bornes restantes - le sub 5h est toujours possible et c’est parti pour une des meilleure descente en course jamais réalisée jusqu’au second drame de la course : un raidar à 2km de l’arrivée 🫠 C’est fini, cramé je marche et termine la course en 5h04 - classement anecdotique avec la 354ème place 😅 À l’arrivée, retrouvailles avec les copains de @couriralyon et l’@achm.athletisme 🖤🧡 Merci à @gagalaresta et @rominoufat d’avoir rendu ça possible grâce à @couriralyon et avec les copains ☺️ Merci à @runwith.flow pour la prépa depuis janvier 🫶 Merci pour vos encouragements 🥹 #couriralyon #strava #garmin #running #run #france #trailrunning #trail #runningmotivation #race #medalmonday #courseapied #frenchrunner #instarunner #followme taken in Val-d'Isère by @thomas___br
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a year ago
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