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Tonynho Limao

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Profissional de Educação Física 📚
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Vamos alcançar seus objetivos juntos 💪🏼🚀
CEO: @studiotonynholimao
Apoio a Vaquejada🏇🐂

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A Trail Run Cavas chegou ao fim, mas o sentimento que fica é de gratidão.

Primeiramente, agradeço a Deus por nos conceder saúde, proteção e sabedoria para tornar esse sonho possível. Cada detalhe foi conduzido por Suas mãos e cada passo dado nesse percurso foi uma demonstração da Sua graça.

Meu muito obrigado a todos os atletas que acreditaram no evento e aceitaram o desafio de viver essa experiência única em nossas trilhas. Vocês foram a alma dessa corrida.

Agradeço também aos patrocinadores, apoiadores, colaboradores, voluntários, equipes de segurança, saúde, fotógrafos e a todos que contribuíram direta ou indiretamente para que tudo acontecesse da melhor forma possível.

Ver tantas pessoas reunidas, superando limites, criando novas amizades e valorizando nossa região foi a maior recompensa de toda essa jornada.

A primeira edição terminou, mas a história está apenas começando.

🏃‍♂️🌵 Nos vemos na próxima Trail Run Cavas. Prepare-se, porque a próxima edição será ainda maior e mais emocionante!

#TrailRunCavas #Gratidão #CorridaDeTrilha #MajorSalesRN #TrailRunning Até2027 taken in Major Sales by @tonynholimao

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4 months ago

Faça o certo enquanto é tempo!⏳🕰️ taken in Rio Grande do Norte by @tonynholimao

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4 years ago

O detalhe é formado a cada passo 🐎🚀💥
#vaquejada #vaqueiro #viral #iguinhoelulinha #cabano taken in Rio Grande do Norte by @tonynholimao

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4 years ago

“Respeite o processo. Confie no caminho.” 🙏🏼🚀🦾 taken in Rafael Fernandes by @tonynholimao

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5 days ago

🚴🏼🚀🙏🏼 taken in José da Penha by @tonynholimao

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18 days ago

Não é só sobre correr. É sobre continuar. 🏃🏻‍♂️💚🚀

Cada treino, cada quilômetro e cada prova carregam uma história.

Às vezes o corpo pede para parar, mas a vontade de chegar mais longe fala mais alto.

Mais uma corrida. Mais uma experiência. Mais um motivo para continuar.

E você, está correndo atrás de qual objetivo hoje? 👇 taken in Sousa Cidade Sorriso Da Paraíba by @tonynholimao

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22 days ago

Correr, pedalar, treinar… o importante é não ficar parado! 🚴‍♂️🏃‍♂️

A prática esportiva vai muito além de estética: é saúde, disposição e qualidade de vida.

No fim das contas, o melhor exercício é aquele que você gosta de fazer e consegue manter. 💪

Movimente-se. Seu corpo agradece!

#PráticaEsportiva #QualidadeDeVida #Corrida #Ciclismo #Saúde Movimento taken in José da Penha by @tonynholimao

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2 months ago

Cada corrida tem um tempo. Mas todas ensinam a mesma lição: nunca pare de avançar. 🏃🏻‍♂️💚

Participando da 1• Corrida de Senhora Santana, levando comigo muito mais do que o desejo de cruzar a linha de chegada.

Levei disciplina, constância e a certeza de que os resultados aparecem para quem respeita o processo.

Cada quilômetro foi um lembrete de que a maior competição sempre será contra a nossa versão de ontem.

Parabéns a todos os atletas, organizadores e voluntários por fazerem parte de mais um grande evento que incentiva saúde, esporte e qualidade de vida.

Que venham os próximos desafios!

“O corpo alcança onde a mente acredita.”

#CorridaDeRua #SenhoraSantAna #Running #Run #Esporte QualidadeDeVida Disciplina Superação Treino StudioTonynhoLimão by @tonynholimao

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3 months ago

O que dizer desse cara, nos conhecemos em 2011, de lá pra cá, foram exatos 15 anos de convivência, aprendizado, puxões de orelha, broncas, incentivo e acima de tudo, aprendizado!
Somos da mesma turma da graduação, e sem soberba e modéstia parte, nossa turma 2011.2 era foda, saudades desse tempo, são histórias e memórias incríveis, parabéns meu irmão @tonynholimao por ser o idealizador da 1ª Edição da @trailruncavas porque nós temos energia, sabedoria e amizades para fazermos juntos e ainda melhor, a 2ª Edição, é desafiador, cansativo, mais no final sempre vai valer à pena, porque nós gostamos de desafios e de situações que nos fazem evoluir!!!🚀🫵🫡✅
Acreditei no projeto e cheguei pra somar, e juntos fizemos à diferença!!! Que Deus nos abençoe numa próxima edição, porque nos corres da vida, estaremos sempre juntos e dispostos a fazer o melhor, somando forças com todos que desejarem caminhar ao nosso lado.🏆🫵🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ taken in Major Sales Terra Da Cultura by @tonynholimao

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4 months ago

Confira alguns registros da 1ª Trail Run do Alto Oeste @trailruncavas ⛰️🌅📸🌳 taken in Major Sales by @tonynholimao

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4 months ago

Agradecemos ao Studio @studiotonynholimao pelo apoio e por acreditar em um evento que incentiva a prática esportiva, a saúde e a qualidade de vida. by @tonynholimao

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4 months ago

A caminhada foi longa até aqui, durante o percurso marcamos presença em várias corridas em toda região, fizemos novas amizades, vencemos o cansaço, literalmente corremos contra o tempo, foram praticamente dois incansáveis meses de correria na prática.
Deixamos aqui a nossa eterna gratidão à todos os nossos parceiros e colaboradores, e principalmente para os que acreditaram em nosso projeto e chegaram pra somar, sem dúvidas a @trailruncavas será um sucesso absoluto!!!
🚀🚀🏃🏻🏃🏻‍♀️

#TrailRunCavas #CorridaDeRua #TrailRunning #Amizade #Parcerias Gratidão Superação Esporte MajorSales AltoOestePotiguar taken in Alexandria, Brazil by @tonynholimao

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4 months ago