Instagram story viewer> @tota.matcha> Posts

Tota Matcha

@tota.matcha

27.9K

followers

162

following

Producent japońskiej herbaty matcha
Znajdziesz naszą ToTa Matchę tutaj:

POSTS STORIES REELS TAGGED

Już od jutra na Naszej stronie totamatcha.pl rusza wielka PROMKA! 🥳

Od 16.10 od 9:00 do 18.10 do 23:00 z kodem JESIEN przy zakupach za min. 160 zł czeka na Was aż 15% rabatu!

Nie przegap okazji! 💚 by @tota.matcha

23

0

3 days ago

A Ty który napój wybierasz tej jesieni? Ja zdecydowanie matchę pumpkin spice🍵🍁🍂

#współpraca @tota.matcha by @tota.matcha

35

6

3 days ago

Jesień smakuje Hojichą 🤎🍂

Ta prażona japońska zielona herbata zachwyca łagodnym smakiem i ciepłym, orzechowym aromatem. Z mlekiem lub napojem roślinnym tworzy kremowe latte - idealne na chłodne dni.

Dodaj szczyptę cynamonu, odrobinę syropu klonowego i znajdź chwilę dla siebie. Taki jesienny rytuał lubimy w Tota Matcha najbardziej 🤎

Próbowałaś już Hojicha latte?

Wejdź na stronę totamatcha.pl i spróbuj Hojichy 😍 by @tota.matcha

16

1

4 days ago

Girly crepes with cherries🥞🍒

Słodkie, dziewczęce naleśniki, które w dodatku są wysokobiałkowe! (i to bez dodatku odżywki białkowej)

Aby je zrobić będziesz potrzebować:
- 50 ml mleka
- 50 ml maślanki
- 1 jajko
- 3-4 łyżki mąki orkiszowej jasnej (około 40g)
- łyżeczka ube - ja użyłam od To Ta Matcha
- łyżeczka cukru
- oliwa z oliwek w sprayu
dodatki:
- 150 g jogurtu
- 50 g twarogu półtustego
- 30 g frużeliny wiśniowej od @frulove.official
- łyżka (ok. 7 g) płatków migdałowych

Składniki na naleśniki wymieszaj. Rozgrzaną patelnię popsikaj oliwą i usmaż na niej naleśniki. Powinny wyjść 3 ( ja smażyłam na patelni o średnicy 18cm). Następnie jogurt wymieszaj z twarogiem i nadziej nim naleśniki. Na górę wyłóż frużelinę, a całość posyp płatkami migdałowymi.
Smacznego😘

Łącznie kalorii: 553 kcal

Węglow. 50,1 g, Tł. 24,7 g, Białko 30,7 g

@tota.matcha #współpraca by @tota.matcha

26

2

6 days ago

💚💚💚🥹 wreszcie to podsumowałam 🥹💚
Dziękujecie że jesteście z Nami kolejny rok! 🥹💚 by @tota.matcha

306

15

7 days ago

Fioletowe latte, które zachwyca kolorem i smakiem? Poznaj UBE od Tota 💜

To sproszkowany fioletowy pochrzyn z Filipin. Ma łagodny, lekko słodki smak z subtelną orzechową nutą, idealny, jeśli lubisz delikatne, deserowe napoje.

💜 Naturalnie fioletowy kolor
💜 Bez kofeiny
💜 Do latte na ciepło i zimno, ale też owsianek, naleśników, koktajli i deserów.

Kraj pochodzenia: Filipiny
Znajdziesz je na totamatcha.pl. by @tota.matcha

63

4

7 days ago

Masz ochotę na ciepły kubek wieczorem, ale bez kolejnej porcji kofeiny? Poznaj rooibos 🤎

Powstaje z czerwonokrzewu pochodzącego z południowej Afryki. Naturalnie nie zawiera kofeiny, dlatego świetnie pasuje do wieczornego odpoczynku.

Ma łagodny, lekko słodkawy smak z miodowymi nutami. Spróbuj go solo lub dodaj plasterek pomarańczy i odrobinę cynamonu - idealne połączenie na jesienne dni 🍂

Jeśli lubisz kremowe napoje, przygotuj mocniejszy napar i dolej ciepłe, spienione mleko lub napój roślinny. Rooibos latte może stać się Twoim nowym ulubieńcem!

Znajdź rooibos w naszym sklepie na totamatcha.pl i zrób sobie chwilę przyjemności. 🤎 by @tota.matcha

27

1

10 days ago

hej, co słychać? 👩‍💻🍂🤸🏼‍♀️🎧🍄‍🟫#

#photodump #lifelately taken in Tarnów by @tota.matcha

58

11

10 days ago

ToTa Matcha Codzienna to 100% japońskiej zielonej herbaty z pierwszego i drugiego zbioru, z regionów Aichi i Shizuoka. Ma wyrazisty, herbaciany smak z delikatną goryczką, który świetnie komponuje się z mlekiem lub napojem roślinnym. 🙂

Na ciepło do śniadania, z lodem w przerwie od pracy albo jako dodatek do ulubionego koktajlu.
My dziś stawiamy na iced matcha latte. A Ty: na ciepło czy z lodem?

Znajdziesz ją na totamatcha.pl - link w bio.

#totamatcha #matchacodzienna #matchalatte #icedmatchalatte #japońskamatcha by @tota.matcha

20

0

11 days ago

Główna różnica między kawą, a matchą polega na tym jak dostarczają one energię: kawa działa szybko i gwałtownie, a matcha stabilnie i długo.

Skąd ta różnica?

KAWA

Kofeina uderza szybko, często już po kilkunastu minutach
mocny „kop”, po którym może przyjść nagły spadek energii. U niektórych pojawia się nerwowość, kołatanie serca, albo rozdrażnienie. Po 2–3 godzinach często sięgasz po kolejną filiżankę.

MATCHA

Zawiera kofeinę i L-teaninę, naturalny aminokwas z liści herbaty. L-teanina łagodzi działanie kofeiny, więc dostajesz skupienie bez nerwowego pobudzenia. Energia narasta spokojnie i utrzymuje się dłużej, bez nagłego „zjazdu”. Pijesz całe, zmielone liście, więc dostajesz też antyoksydanty, w tym katechiny (EGCG).

Efekt?

Kawa jest jak sprint, a matcha jak spokojny, równy bieg przez cały dzień.

Nie musisz rezygnować z kawy. Spróbuj jednak zamienić na matchę jedną filiżankę dziennie, na przykład tę popołudniową, i sprawdź, jak się czujesz 💚 by @tota.matcha

30

4

13 days ago

Poznaj nasze Ube, czyli sproszkowany fioletowy pochrzyn z Filipin. Ma łagodny, lekko słodki smak z subtelną orzechową nutą, a jego kolor jest dziełem natury. 💜

Z ulubionym mlekiem lub napojem roślinnym przygotujesz z niego ube latte: na ciepło albo z lodem. A jeśli lubisz eksperymentować w kuchni, dodaj je do owsianki, naleśników, koktajlu czy domowego deseru.

Ube naturalnie nie zawiera kofeiny, więc możesz sięgnąć po nie również podczas wieczornej chwili dla siebie. 💜
Od czego zaczniesz: fioletowego latte czy naleśników?
Nasze Ube znajdziesz na totamatcha.pl/sklep. 🙂💜

#TotaMatcha #TotaUbe #Ube #UbeLatte #PurpleYam by @tota.matcha

19

0

13 days ago

ahhh 🥹🥰🥳 by @tota.matcha

124

3

15 days ago