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Total Natural Training - Centro Sportivo Multidisciplinare

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💥 Non siamo la solita palestra
✨ Parkour • Functional • Calisthenics
✨ Corsi bambini e adulti
📍 Sesto San Giovanni (MI)
⬇️ Prenota la tua prova

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La forma cambia.
La nostra energia e passione no.
Benvenuti nella nuova palestra Total Natural Training di Sesto San Giovanni (Mi).
Credit: @kondoo.media
#parkour #parkouritalia #acrobatics #allenamentofunzionale #calisthenicsmovement #pilatesparatodos #gag by @total_natural_training

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a year ago

🔥 SCOPRI I NOSTRI CORSI FITNESS!

🧘‍♀️ PILATES – Equilibrio, postura e flessibilità
Martedì 18:00 - 19:00 e 19:00-20:00
Giovedì 18:00 - 19:00 e 19:00-20:00

⚡ CIRCUITI – Forza, resistenza ed energia
Mercoledì 18:00 - 19:00

🍑 GAG – Gambe, addominali e glutei
Mercoledì 19:00 - 20:00

📩 Prenota la tua lezione di prova scrivendo a info@totalnaturaltraining.com

#TotalNaturalTraining #Fitness #Pilates #GAG #Workout taken in Total Natural Training by @total_natural_training

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2 days ago

🔥 CALISTHENICS: DAL 20 OTTOBRE PIÙ ORARI, PIÙ ALLENAMENTO! 💪

🔹Lunedì 19:30–20:30
🔹Martedi 7:30–8:30 | 13:00–14:00
🔹Mercoledì 20:00–21:00
🔹Giovedi 7:30–8:30 | 20:00–21:00
🔹Venerdì 18:30–19:30

👊 Migliora la tua forza, controllo muscolare, coordinazione ed equilibrio!

📩 PRENOTA ORA LA TUA LEZIONE DI PROVA! Scrivi a info@totalnaturaltraining.com

#Calisthenics #TotalNaturalTraining #Workout #Functional # taken in Total Natural Training by @total_natural_training

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7 days ago

🔥 ALLENAMENTO FUNZIONALE: forza, resistenza, agilità e mobilità 💪
Il nostro Allenamento Funzionale combina circuiti sempre diversi, esercizi a corpo libero e con attrezzi per un allenamento completo, dinamico e mai noioso.

📅 QUANDO PUOI ALLENARTI?
🔹 Lunedì
13:00 – 14:00
18:30 – 19:30
🔹 Martedì
19:00 – 20:00
🔹 Mercoledì
13:00 – 14:00
19:00 – 20:00
🔹 Giovedì
10:00 – 11:00
19:00 – 20:00
🔹 Venerdì
13:00 – 14:00

🎁 Vuoi provarlo? La prima lezione di prova è GRATUITA!
📩 Scrivici a info@totalnaturaltraining.com per prenotare la tua prova.

📍 Total Natural Training
Via Renzo del Riccio 14 – Sesto San Giovanni (MI)

#TotalNaturalTraining #AllenamentoFunzionale #FunctionalTraining #FunctionalWorkout #sestosangiovanni taken in Total Natural Training by @total_natural_training

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14 days ago

SI RIPARTE! 💚

Da lunedì 14 settembre ripartono tutte le attività di Total Natural Training!

Una nuova stagione di sport, movimento e divertimento, con proposte dedicate a bambini, ragazzi e adulti.

🔥 Corsi di gruppo per tutte le età
🤸 Lezioni private
🎂 Feste di compleanno a tema Parkour
🏫 Collaborazioni e progetti con le scuole
⚡ Eventi e iniziative dedicate al Parkour

E se vuoi conoscerci e trovare il corso più adatto a te, puoi prenotare una lezione di prova gratuita.

📍 Via Renzo del Riccio 14 – Sesto San Giovanni (MI)
📩 info@totalnaturaltraining.com
🌐 www.totalnaturaltraining.com

#TotalNaturalTraining #Parkour #SestoSanGiovanni #CorsiBambini #CorsiRagazzi #CorsiAdulti #Fitness #Acrobatica #ParkourKids #SportBambini #workoutfit by @total_natural_training

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a month ago

🚨 PROVE E PRE-ISCRIZIONI PER LA NUOVA STAGIONE! 🚨

📅 Saremo aperti fino al 24 luglio con i corsi e con la segreteria.

☀️ Dopo la pausa estiva, i corsi riprenderanno dal 14 settembre.

📩 Per informazioni, prenotare una prova e pre-iscrizioni scrivi a info@totalnaturaltraining.com

👉Info e orari dei corsi www.totalnaturaltraining.com

#TotalNaturalTraining #Parkour #Calisthenics #Pilates #Funzionale Punch4Fit GAG GinnasticaDolce AcroGirls SestoSanGiovanni by @total_natural_training

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4 months ago

🌿 WORKSHOP GRATUITO DI PARKOUR 🌿

In occasione del Mese di San Giovanni, sabato 20 giugno organizzeremo un workshop gratuito di Parkour aperto a bambini e bambine di diverse fasce d'età:

👧🧒 4-6 anni
👧🧒 7-10 anni
👧🧒 11-15 anni

📅 Data: Sabato 20 giugno
🕟 Orario: dalle 16:30 alle 17:30
📍 Luogo: Giardino Norma Cossetto, Via Felice Cavallotti, Sesto San Giovanni

⚠️ La partecipazione è gratuita, ma l'iscrizione a info@totalnaturaltraining.com è obbligatoria.

More info https://comune.sestosangiovanni.mi.it/it/b/81029/workshop-di-parkour-2 by @total_natural_training

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4 months ago

Saggi di fine anno dei gruppi Parkour 4-6 anni e 7-10 anni!!!

Complimenti a tutti i nostri atleti per l'impegno, la crescita e la passione dimostrati durante l'anno. È stato bellissimo vedere i progressi raggiunti e l'entusiasmo con cui avete affrontato ogni sfida!

Grazie alle famiglie per il supporto e la fiducia.

Ricordiamo che i corsi proseguiranno fino al 24 luglio e che dall'8 giugno prenderà il via il nostro Campus di Parkour estivo. by @total_natural_training

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5 months ago

🔥 CAMPUS PARKOUR 6–14 ANNI - Posti limitati 🔥

🏃‍♂️Prenota subito la tua settimana di Campus, invia una mail a info@totalnaturaltraining.com

🗓 Giugno | Luglio | Settembre
🕘 Da lunedì a venerdì, dalle 9:00 alle 16:00

#parkour #campusestivo #sportbambini #campus by @total_natural_training

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5 months ago

Se anche tuo figlio vuole divertirsi, muoversi e scoprire il Parkour… allora siete nel posto giusto! 🤸‍♂️✨

Nel nostro corso Parkour 4-6 anni si gioca, si impara e si cresce attraverso il movimento, in un ambiente divertente e stimolante 💪

🎁 Vieni a fare una prova gratuita!
📅 Il corso continua fino al 24 luglio
Scrivici per prenotare una lezione di prova 😉

#TotalNaturalTraining #parkour taken in Total Natural Training by @total_natural_training

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5 months ago

💛 Grazie a tutti per aver partecipato all'evento Parkour Insieme – Special Edition Festa della Mamma! 🌸

Una giornata piena di sorrisi, risate e momenti speciali condivisi. Bellissima l’energia che avete portato in palestra! ✨🤸‍♀️

#ParkourInsieme #FestaDellaMamma #TotalNaturalTraining #Parkour by @total_natural_training

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5 months ago

🔥 Iscriviti al CAMPUS PARKOUR 6–14 ANNI - Posti limitati 🔥

Un’estate di movimento, sport e divertimento! Anche chi non ha mai provato il Parkour può iscriversi.

🏃‍♂️ Allenamenti sportivi, giochi e attività all'aperto
🗓 Giugno | Luglio | Settembre
🕘 Da lunedì a venerdì, dalle 9:00 alle 16:00

➡️ Prenota il tuo posto info@totalnaturaltraining.com

#parkour #campusestivo #sportbambini #campus taken in Total Natural Training by @total_natural_training

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5 months ago