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Boxing & Fitnesstrainer 📍Berlin

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❤️‍🔥Boxing, HIIT & Strength Coach❤️‍🔥
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17.coach – Unsere erste Frau als Trainerin. 🥊🔥

Das Training mit Bea war intensiv, technisch und gleichzeitig voller Spaß. Besonders beeindruckt hat uns ihre Art zu coachen: aufmerksam, motivierend und individuell – egal ob jung oder alt, Frau oder Mann.

Im Fokus standen Technik, Stance, Beinarbeit und Koordination. Dazu kamen spielerische und realitätsnahe Übungen, die uns gezeigt haben, wie vielseitig Boxtraining sein kann. 🥊

Was hängen bleibt: Nicht einfach Übungen abarbeiten, sondern Bewegungen wirklich verstehen, sauberer werden und neue Wege kennenlernen.

Unser Fazit:
✅ Technik verbessert
✅ Beinarbeit verbessert
✅ Teamwork verbessert
✅ Kondition verbessert
✅ Neue Perspektiven kennengelernt

Danke Bea! 🥊💙
Hat uns unglaublich viel Spaß gemacht. Hoffentlich bis ganz bald! 🤝 by @trainwithbea

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2 months ago

@trainwithbea 🦋🐝 by @trainwithbea

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2 months ago

Wir alle kennen es.. überfüllte Boxstudios, unterirdische Mitgliedsgebühren, die gleichen Schlagkombinationen Woche für Woche.. und entweder hast du nach ‘nem halben Jahr immer noch kaum Fortschritt gemacht oder dir wegen fehlender Aufmerksamkeit des Coaches schon so viele Fehler antrainiert, dass es auch nicht besser werden kann. 🤷🏽‍♀️

Wenn du endlich mal das Gefühl haben willst, in einer Trainingseinheit gesehen zu werden und richtig Bock hast, an deine Grenzen zu gehen, dann bist du bei uns richtig.🔥

DM für 1 kostenloses Probetraining oder buche über @urbansportsclub 📍Evolution Gym, Steglitz #urbansportsclub 🔥

#boxing #womeninboxing #technicalboxing #boxeninberlin taken in Steglitz, Berlin, Germany by @trainwithbea

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3 months ago

🥊 WOMEN ONLY BOXING @ EVLTN 🥊

Ab dem 04.05. starten wir mit voller Energie durch – mit Bea, unserer Boxtrainerin für Frauen.

🔥 Vormittags Training
Montag & Donnerstag
09:00 – 10:00 Uhr

🔥 Abends Training
Montag & Donnerstag
19:00 – 20:00 Uhr
20:00 – 21:15 Uhr

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschritten – jede Frau ist willkommen.
Hier geht es nicht nur ums Boxen… hier geht es um Stärke, Selbstvertrauen und Entwicklung.

💥 Werde stärker – körperlich & mental
💥 Lerne echte Technik & Kontrolle
💥 Trainiere in einer starken Community

No Ego. No Limits. Just Evolution.

👉 Sei von Anfang an dabei – wir starten am 04.05.

#EVLTN #BoxenBerlin #Frauenpower #WomenOnly #boxing taken in Evolution Gym Berlin by @trainwithbea

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6 months ago

#Pratzenarbeit – mein persönlicher Lieblingsweg, #Technik, #Geschwindigkeit und echte Schlagkraft aufzubauen. 🥊 Du suchst 1:1 #Boxtraining in #Berlin? Dann melde dich! Ich bringe dir saubere Technik bei, helfe dir deine Kraft gezielt einzusetzen und präzise, schnelle und kraftvolle #Schläge zu entwickeln.

🇬🇧 #Padwork – my favourite way to build #technique, #speed and real punching power. 🥊 Looking for 1:1 #boxingtraining in #Berlin? Send me a message! I’ll teach you clean technique, help you use your power efficiently, and develop precise, fast and powerful #punches.

#Boxtraining #BoxenBerlin #PersonalTrainingBerlin #Padwork #Pratzenarbeit
#Boxcoach #Frauenboxen #FitnessBerlin #BerlinFitness #BoxingLife #TrainWithBea #BoxingCoach #BoxingTraining #WomenWhoBox #StrongerEveryDay
#BoxingMotivation #BoxingWorkouts #BoxingCommunity #BoxingTechnique #PunchingPower taken in Berlin, Germany by @trainwithbea

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a year ago

🥊 BOXEN FÜR FRAUEN MIT BEA 🥊

Mehr als nur Fitness. Mehr als nur Boxen.
Unser Frauenboxen ist der perfekte Ort, um stärker, fitter und selbstbewusster zu werden – in einer sicheren und motivierenden Community. 💪✨

Egal ob Anfängerin oder mit Erfahrung: Bei Bea trainierst du Technik, Ausdauer, Koordination und Schlagkraft in einer Atmosphäre, in der sich jede Frau willkommen fühlt.

🔥 Selbstvertrauen aufbauen 🔥 Stress abbauen 🔥 Fitness verbessern 🔥 Neue Grenzen durchbrechen 🔥 Gemeinsam stärker werden

📅 Jeden Montag & Donnerstag
 ⏰ 19:00 – 20:00 Uhr
 📍 EVLTN Martial Arts Bergstraße 93, 12169 Berlin

📧 office@evltn.de
 📱 WhatsApp: 0176 45961725
 🌐 www.evltn.de

Stark. Selbstbewusst. Unaufhaltsam. Werde Teil unserer Frauen-Community und entdecke, was in dir steckt. 🥊🖤💛

#frauenfitness #frauengesundheit #frauenboxen #frauenunterstützenfrauen #frauenselbstverteidigung taken in Evolution Gym Berlin by @trainwithbea

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5 months ago

🥊 BOXEN FÜR ANFÄNGER MIT BEA 🥊

Du möchtest Boxen lernen, fitter werden und gleichzeitig Teil einer motivierenden Community sein?

Dann ist unser Anfänger-Kurs genau das Richtige für dich. 💪

Bei Bea lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Boxens – von der richtigen Technik über Schlagkombinationen bis hin zu Kondition, Koordination und mehr Selbstvertrauen.

✅ Keine Vorkenntnisse notwendig
✅ Freundliche & sichere Atmosphäre
✅ Fitness, Technik & Selbstbewusstsein
✅ Perfekt für Einsteigerinnen

📅 Jeden Montag & Donnerstag
⏰ 20:00 – 21:15 Uhr

📍 EVLTN Martial Arts
Bergstraße 93, 12169 Berlin

📧 office@evltn.de
📱 WhatsApp: 0176 45961725
🌐 www.evltn.de

🔥 Werde stärker. Werde selbstbewusster. Werde die beste Version von dir selbst.

#boxen #boxing #selbstverteidigung #martialarts #kampfsportberlin taken in Evolution Gym Berlin by @trainwithbea

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5 months ago