Instagram story viewer> @tricky_ynl> Posts

טריקי | איש המסמרים | מאמן הוליסטי

@tricky_ynl

4.7K

followers

3076

following

🔨מטפל במסמרים,NLP מאסטר, מאמן תנועה
🔨 מוכר מסמרי Sadhu
🔨 עוזר לספורטאים, אנשי עסקים, ויוצרים לשבור חסמים ולהגיע לטופ
הדרך ללבל הבא שלך מתחילה כאן👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ אחד היחידים שהצליח לעמוד על מסמרי האש 🔥(רמה 7).
חושב שהיית מצליח?⁩ taken in Tel-Aviv, תל-אביב by @tricky_ynl

2k

50

a year ago

מסמרים זה הדבר הבא🔨

אתה מסוגל להרבה יותר ממה שאתה חושב.

רוב האנשים רדומים.
רדומים לפוטנציאל שלהם. רדומים לעוצמה האינסופית שקיימת בפנים. רדומים לשחקן המודע שרק מחכה להתעורר ולהתחיל לשחק.

אל תפספסו את החיים.

כדי להתחיל באמת לחיות צריך לצאת מגבולות איזור הנוחות.
צריך להעז.
צריך להתעורר.

המסמרים הם הכלי שיכול לעזור לכם להתעורר.
להתעורר לעוצמה הפנימית שלכם. להתעורר למה שקורה בפנים. למי שאתם מאחורי המסכות. מאחורי החסמים.
להגיד לחלק בכם שעוצר אתכם - shut the fuck up.

99% מהאנשים נעולים מאחורי אמונות מגבילות, טראומות ושיח פנימי חוסם ובלתי נפסק.
הם חיים בכלא מנטלי.

אבל האירוניה היא שהמפתח תמיד בידיים שלכם.
צריך רק לשחרר אחיזה ולהביט באמת.

הנקסט לבל מחכה לכם. האינסוף שם בשבילכם.
כל מה שאתם רוצים נמצא בצד השני של המטבע.

השאלה היא האם אתם מוכנים לעשות את הסטפ הראשון?

@vlad2sol

#מסמרים #תלאביב #התפתחותאישית #עוצמה #קואוצינג #מנטור #מדיטציה #יוגה #sadhuboard #nlp by @tricky_ynl

794

73

2 years ago

לעמוד על מסמרים? זה כואב כמו שזה נשמע אומרים מניסיון🥲 by @tricky_ynl

271

27

2 years ago

סדנת מסמרים בחיפה! 🦶🌊

שישי הקרוב, 18.9 בחוף בת גלים.

תשלום בשיטת דאנה (לפי הערך שקיבלתם).

07:15 עד 08:30

מספר מקומות מוגבל.
לשמירת מקום ומידע נוסף - שלחו הודעה by @tricky_ynl

34

1

a month ago

🦶🔥 סדנת מסמרים בחוף בת גלים 🔥🦶

קהילת המסמרנים, הגיע הזמן להיפגש שוב!

ביום שישי, 4.9, ניפגש בחוף בת גלים לסדנת מסמרים מול הים.

📅 שישי | 4.9
⏰ 07:15- 08:30
📍 חוף בת גלים

כמו תמיד, נקדיש את הזמן לעצור, לנשום, להיכנס פנימה, לעבוד עם הגוף והתודעה - ולפגוש את עצמנו דרך המסמרים.

💰 התשלום בשיטת דאנה - כל אחד נותן לפי היכולת והרצון שלו.

⚠️ מספר המקומות מוגבל.

להרשמה - שלחו לי הודעה פרטית.

ניפגש על המסמרים ❤️ taken in Haifa حيفا חיפה by @tricky_ynl

17

1

2 months ago

🔥 מה קורה לנו כשאנחנו פוגשים כאב עוצמתי?

שיר, רקדנית היפ הופ, החליטה לנסות את מסמרי האש בפעם הראשונה - והצליחה להישאר עליהם במשך שתי דקות.
הגוף רעד, הנשימה השתנתה, המחשבות התגברו — והיא נשארה בתוך הכאוס.

כי עמידה על מסמרים היא לא רק תרגול של כאב. היא תרגול של נוכחות, קבלה, ויסות ובחירה.
השאלה היא - מה קורה לכם כשאתם פוגשים את הכאב?

הייתם מצליחים לעמוד על מסמרי האש? 🔥

#מסמרים #מסמריהאש #עמידהעלהמסמרים #מודעות נוכחות Flow by @tricky_ynl

220

14

2 months ago

⁨ תודה גדולה לבית תרפיה ולבית וארגון נכי צה״ל, על ההזמנה להעביר את סדנת המסמרים.

היה לי תענוג להכיר אתכם, להתחבר ולחוות יחד סדנה עוצמתית ומשמעותית.

אני שמח לראות שיותר ויותר אנשים נפתחים לעולם המסמרים ומגלים את הכלים שהוא יכול לתת - חוסן מנטלי, אומץ, מודעות, התפתחות אישית, עבודה עם הרגש והעמקת התודעה.

הקהילה גדלה, ועוד ועוד אנשים בוחרים לפגוש את עצמם דרך כאב מודע, נוכחות והתמודדות.
תודה על האמון ועל החוויה המשותפת.

נתראה על המסמרים. 🔥⁩ taken in תל אביב by @tricky_ynl

19

2

2 months ago

⁨ יקרות ❤️

תודה ענקית לכל המשתתפות שהגיעו היום לסדנת המסמרים.
הייתן חזקות, עוצמתיות ומדהימות ביותר! היה מרגש לעבור איתכן את החוויה הזו.

תרשמו ביומנים 📅
סדנת המסמרים הבאה:
יום שישי, 4.9
📍 חוף בת גלים, חיפה
⏰ 7:30–9:30
סדנת מסמרים + טבילה 🌊

מחכה לראות אתכן שוב ולהמשיך את הדרך יחד.

נתראה על המסמרים 🦶🔥

******

‪@coach_ellaabs‬‪@libi.elkarif‬‪@svoboda_lybov_poisksebya‬ebya⁩ by @tricky_ynl

16

4

2 months ago

שוב נפגשים על המסמרים 🦶🌊

📅 21.8 | 07:30–09:30 בבוקר
📍 חוף בת גלים, חיפה

07:30–08:45: סדנת עמידה על מסמרים
08:45–09:30: טבילה בים, אוכל, נשנושים וכיף 🌊✨

💰 תשלום בשיטת דאנה - כל אחד משלם לפי הערך שקיבל מהסדנה.

⚠️ מספר המקומות מוגבל!

להרשמה לסדנה הקרובה - שלחו הודעה בפרטי.

ניפגש על המסמרים 🦶🔥 taken in בת גלים חיפה חוף by @tricky_ynl

8

2

2 months ago

⁨ ⁨ ⁨ כל החיים לימדו אותנו להימנע מכאב.
אבל אף אחד לא לימד אותנו מה קורה כשמפסיקים לברוח ממנו.
עמידה על מסמרים היא תרגול שמקורו במסורות עתיקות מהודו.
במסורת הזאת דיברו על ״אסקזה״, בחירה מודעת לוותר לרגע על הנוחות, לא כדי להעניש את הגוף, אלא כדי לאמן את התודעה.
כדי לגלות מי אנחנו כשהתגובה האוטומטית כבר לא מנהלת אותנו.

ואז מגיע הרגע שבו עולים על המסמרים.
הכאב חד.
מיידי.
אין זמן לחשוב.
מערכת העצבים נכנסת למצב הישרדות.
וכל מה שהגוף רוצה… הוא לברוח.

אבל אם נשארים שם עוד רגע,
פתאום מבינים שהמאבק הוא לא מול המסמרים. הוא מול התגובה האוטומטית שלי לכאב. ושם קרה לי משהו שלא ציפיתי לו. פחות מלחמה, פחות אגו שרוצה להוכיח ויותר הקשבה. יותר נוכחות. יותר התבוננות.

יצאתי מהסדנה עם ההבנה שלא תמיד צריך לשנות את מה שקורה לנו.

לפעמים מספיק לשנות את מערכת היחסים שלנו עם מה שקורה לנו.

ואולי משם מתחיל חוסן אמיתי.

Choose Your Wellness Wisely. #wellness #healing #מסמרים⁩⁩⁩ by @tricky_ynl

56

12

2 months ago

פותחים את סוף השבוע אחרת. 🌊✨

ביום שישי הקרוב | 7.8 | 08:00–10:00, אני מזמין אתכם להצטרף למפגש הקהילה שלנו בחוף בת גלים.

נתחיל בסדנת עמידה על מסמרים – תרגול עוצמתי שמשלב נשימה, תנועה, והתמודדות עם אתגר בדרך בטוחה ומודרכת. זו הזדמנות לעצור לרגע, להתחבר לעצמכם ולגלות כמה כוח ושקט כבר קיימים בתוככם.

לאחר מכן ניכנס לים, נשב יחד, נאכל פירות, נכיר אנשים חדשים ונפתח את סוף השבוע באווירה טובה, מחברת ומרימה.

אני קונסטנטין, מאמן מנטלי ומטפל במסמרים, ובשנים האחרונות אני מלווה אנשים בתהליכי התפתחות דרך תנועה, עבודה מנטלית ועמידה על מסמרים. המפגשים האלה נוצרו כדי לבנות קהילה של אנשים שבוחרים לגדול, להתחזק וליהנות מהדרך – ביחד.

💛 התשלום הוא בשיטת דאנה – כל אחד נותן בסוף המפגש את הסכום שמרגיש לו נכון בהתאם לערך שקיבל וליכולת האישית שלו.

מספר המקומות מוגבל, כדי לשמור על חוויה אישית לכל משתתף, אז אם בא לכם להצטרף למפגש הקרוב – שלחו לי הודעה ואשמור לכם מקום taken in בת גלים חיפה חוף by @tricky_ynl

16

2

3 months ago

⁨ סטוק חדש הגיע! 🔥

מסמרנים יקרים,

סוף סוף הגיע משלוח חדש של לוחות מסמרים לרמת מתחילים.

💥 מחיר: 600 ₪
📖 מתנה: ספר “מסמרים” – בחינם
📦 משלוח בדואר רשום עד הבית – כלול במחיר

הכמות מוגבלת, אז אם חיכיתם להתחיל את הדרך שלכם – זה הזמן.

ובאותה הזדמנות, אני מזמין אתכם גם לסדנת המסמרים הקרובה:

📅 31.8
📍 חוף בת גלים, חיפה
🕗 08:00–10:00

נתחיל בסדנת מסמרים, נמשיך בטבילה בים ובפתיחה מיוחדת של הבוקר עם אנשים טובים.

שלחו לי הודעה כדי להזמין לוח מסמרים או להירשם לסדנה. מחכה לראות אתכם! 🙏⁩ by @tricky_ynl

22

2

3 months ago